Существует ли? Секрет счастливых отношений хотели бы знать все, кому важно сохранить любовь в паре. К сожалению, не существует какой-то волшебной палочки, способной мгновенно решить все проблемы и сделать пару гармоничной.
Что учесть? И всё-таки да, счастье в паре зависит от двоих. Оно основано на любви, доверии, уважении. Если партнеры советуются друг с другом, принимают совместные решения, проводят время вместе, но допускают личную свободу, можно сказать, что в этой семье живет счастье.
Признаки счастливой семьи
Счастливая семья – это слаженная и дружная группа людей, основанная на отношениях любви и уважения. Их совместной жизни сопутствуют преданность и честность между членами группы. Каждый человек в такой семье понимает, что он любим, чувствует заботу о себе со стороны других членов, знает, что его всегда поймут и помогут в трудной ситуации.
По результатам проведенного анкетирования журнал «Вестник психологии» сделал вывод о том, что счастливая семья – это такая, в которой царит взаимопонимание и взаимоподдержка. Здесь важно равновесие между чувством привязанности к членам семьи и желанием самоутверждения.
Еще Лев Толстой в романе «Анна Каренина» высказал общеизвестную мысль о счастливых и несчастных семьях. Так как все-таки выглядит счастливая семья? Ее можно узнать по следующим признакам:
- Терпимость и уважение друг к другу.
- Доверие между супругами и детьми.
- Благодарность и забота друг о друге.
- Безопасность и теплая эмоциональная атмосфера.
- Глубокие духовные связи.
И не только эти условия характеризуют счастливую семью. Но это не значит, что в таких семьях не бывает конфликтов. Семейный психолог-исследователь Джули Фитнес говорит о том, что во всех семьях, даже в счастливых, люди могут иногда спорить, ссориться и обижать друг друга.
Можно ли сделать интимную жизнь в паре идеальной? Для каждого есть свой ответ на этот вопрос. Но самое главное — общаться на эту тему с партнером, а не оставлять всё на волю случая. Разнообразить сексуальную жизнь в паре можно, если изменить свое отношение к ней. Вот что думает об этом эксперт-сексолог с 20-летним стажем.
И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить вашу интимную жизнь и наладить отношения с партнером.
Счастливой семью делают следующие обстоятельства:
- Коммуникация. Общение имеет большое значение для благополучия семьи. Такая коммуникация должна основываться на бережном обращении друг с другом, взаимоуважении, терпении и любви. Особенно это касается семей с детьми, которые еще только учатся общению, и взрослые члены семьи должны показать им, что их тоже слушают и уважают их мнение.
- С пользой проведенное вместе время. Семья как можно чаще должна собираться вместе, особенно по вечерам, после трудового дня. Можно сходить в кино, на выставку, в театр, а можно и дома провести время за ужином, а потом во что-нибудь поиграть или вслух почитать книгу.
- Совместное принятие решений. Все серьезные семейные вопросы должны обсуждаться сообща. Дети старшего возраста участвуют в этом процессе обязательно, им необходимо чувствовать, что с ними считаются и их мнение также важно. Когда дети совместно со взрослыми обсуждают семейные проблемы, они начинают понимать, что такое крепкая и дружная семья, а впоследствии они будут стремиться к добрым гармоничным отношениям со своим партнером. Но стоит помнить, что посвящать детей в интимные проблемы родителей не стоит.
- Готовность к объединению и совместному решению проблем.
- Принятие. Счастье в семье не означает, что все ее члены имеют единое мнение, думают абсолютно одинаково. Даже родные люди все разные, со своими характерами, чувствами и эмоциями. Но в дружной семье все готовы поддержать друг друга, вместе искать выход из трудной ситуации, прийти к общему конструктивному решению.
![](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/919/919a240e65478c816645f32405674a1a.jpg.webp?170237098435738)
Читайте также!
«Почему мужчина ревнует: причины и последствия»И даже в такой гармоничной семье важно не забывать и о своем благополучии, находить время для отдыха.
15 секретов счастливых отношений
Что объединяет все счастливые пары, какими секретами они делятся.
Считайте, что ваш союз – на всю жизнь
Только при таком отношении к партнерству, без поиска идеала, можно построить крепкую, дружную семью. Примите вашу «половинку» такой, какая она есть, со всеми ее недостатками, ищите компромиссы в сложных ситуациях. Люди, которые пытаются найти идеального для себя человека, порой ищут всю жизнь, проходят годы, партнер сменяется партнером, и в итоге остается «разбитое корыто».
Но есть и хорошая новость: вместо поиска идеального партнера попытайтесь создать идеальные взаимодействия с уже существующим, вполне возможно, вы сможете раскрыть секрет долгих и счастливых отношений.
Любовь – это свобода и доверие, а не собственность
Счастливые семьи не обременены запретами, нерушимыми правилами и жесткими обязательствами. Любовь живет в свободе, а не в золотой клетке. Если брак строится только на долге перед супругом, различных запретах и табу, то он недолговечен. Счастливый брак предполагает свободу и легкость отношений, доверие ко второй «половинке», а не неукоснительное исполнение требований.
Не требуйте от своего супруга отчета в том, где он был в каждое время суток. Каждому человеку необходимо иногда побыть в одиночестве или с друзьями, коллегами. Это пойдет только на пользу вашему браку.
Берегите себя для любимых
Имея свободу, сохраняйте верность любимому человеку. Хорошо быть открытым душой и сердцем для всего мира и для людей, но для своей «половинки» оставьте неприкосновенное местечко, куда нет доступа никому, кроме единственного и неповторимого.
![](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/84f/84f13be03d7d94cc8b1ac7d0d7f6821e.jpeg.webp?170186124342624)
Не критикуйте, а хвалите
Если то, что делает или говорит ваш партнер, вам часто не нравится и вы ему постоянно об этом напоминаете, высказываете свое недовольство, он будет замыкаться, внутренне отгораживаться от вас, а возможно, и искать поддержки вне дома. Старайтесь замечать лучшие качества любимого человека, хвалите его, тогда все хорошее в нем станет увеличиваться, он будет стараться сделать так, чтоб услышать вашу похвалу еще раз. От этого сам действительно станет лучше во всех отношениях.
Всем нам нужны комплименты и благодарность. Не скупитесь на хорошие, ласковые слова и поступки. Если же действия партнера все же выходят за рамки вашего понимания, поговорите с ним мягко, деликатно, проявите выдержку и укажите ему на ошибки без крика и ругани, это будет гораздо эффективнее.
Не выносите сор из избы
В разговорах с друзьями и коллегами ни в коем случае нельзя негативно отзываться о своей второй «половинке», в любом случае говорить о ней нужно только хорошее. Ваши отзывы о супруге формируют мнение о семье среди окружения. Если родные и близкие будут считать, что у вас идеальный брак, то отношения в семье станут все лучше и лучше.
И совсем недопустимо плохо высказываться о второй «половинке» в присутствии посторонних людей. Пусть ваш супруг или супруга будут спокойны и уверены в том, что вы не выносите ссор из избы, не чувствуют неловкости перед людьми. А все недопонимания можно спокойно выяснить дома, когда вы останетесь одни.
![](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/53f/53fe847fbfac1055982b0269afe1490f.jpeg.webp?17017021789770)
Читайте также!
«Асексуальность: проблема или образ жизни»Влюбляйтесь снова и снова
В мире все изменяется, в том числе и человек. Каждые 5-10 лет он замечает, что его супруг или супруга стали совсем другими, не такими, кого вы когда-то полюбили. И это естественно. Поэтому примите все перемены в своем партнере, открывайте его нового и полюбите снова. Главное, чтобы вы сделали это открыто и искренне, вы же понимаете, что это тот же самый человек, только обновленный. Восхищайтесь этими новшествами и любите своего супруга еще сильнее. Мысль материальна, помните об этом, поэтому думайте позитивно, и все сбудется.
Откройтесь друг другу
Секрет счастливых отношений мужчины и женщины в том, чтобы стать открытыми друг для друга, поддерживать действительно близкие отношения во всех смыслах этого слова. Вы знаете своего партнера лучше, чем кто бы то ни было, а он знает вас, поэтому поступать нечестно бессмысленно, лукавство обнаружится обязательно. Лучше раскройтесь друг перед другом и примите.
Не стесняйтесь рассказать второй «половинке» о своих секретах, недостатках, мечтах, пусть не будет между вами недосказанного, скрытого, если это ваш человек, он станет вас любить разным. И только человек, который любит, поймет, простит и окажется настоящим другом.
Дарите друг другу прекрасные мгновенья
Любовь нуждается в подпитке. Находите время для того, чтобы побыть вдвоем, отложите в сторону дела, работу, оставьте детей заботам бабушки и найдите занятие, приятное обоим. Вы должны посвятить это время только друг другу, говорить не о работе, а о приятных обоим вещах, делиться общими положительными воспоминаниями. Отлично, если вы вдвоем отправитесь в путешествие, но подойдет и ресторан, вылазка за город, и желательно устроить друг другу приятный сюрприз.
Не отказывайтесь от своих интересов
Ученые-психологи, изучая секрет долгих и счастливых отношений в браке, выяснили, что в крепких семьях супруги, кроме дома и работы, имеют и только свою часть жизни.
У них есть хобби или какое-то увлечение, которое было еще до создания семьи, и они не приносят его в жертву браку. Это может быть бильярд по воскресеньям, посиделки с подружками, баня с друзьями или премьеры в театре. Такая отдушина (вроде свободной зоны) помогает расслабиться, сменить атмосферу, отдохнуть от повседневной рутины, ощутить свою жизнь разнообразной.
![](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/224/224ed3632edfdd60b245e3a0214f17b9.jpeg.webp?170125277941376)
Дайте своим любимым личное пространство
То же исследование доказало, что личное пространство нужно каждому человеку, даже если он имеет семью. Дома также каждый член семьи нуждается в небольшом уголке, где он может побыть один. Особенно сильно без личного пространства страдают мужчины.
Конечно, в российских хрущевках сложно это право человека полноценно реализовать, но можно как-то договориться о том, чтобы дать супругу возможность отдохнуть от семьи. Например, один раз в неделю жена может сходить с детьми в парк или в кино, а муж в другой день едет с детьми к бабушке. Но и ежедневно тоже важнодавать друг другу небольшие периоды одиночества.
Найдите место для семейного общения
В условиях России обычно место, где семья собирается вместе, – это кухня. За совместным семейным ужином родные друг другу люди чувствуют свою защищенность. Такая установка формируется у человека с грудного возраста, когда мать кормит его молоком и он ощущает ее защиту.
Поддерживайте эту связь, не ссорьтесь за семейным столом, не предъявляйте друг другу претензии, проведите трапезу в позитивном общении, обсуждении приятных моментов прошедшего дня.
Для сохранения хороших отношений в семье полезно делиться новостями, шутить, обсуждать различные планы (на отпуск, на лето, на каникулы). За ужином можно, если необходимо, решить какие-то сложные моменты, если возникла проблема у одного из членов семьи – обсудить ее и сообща принять решение, как поступить в данной ситуации. Поддержка близких людей, их советы помогают справиться в сложной обстановке во многих случаях, почувствовать единение семьи, ощутить моральную защищенность.
Слушайте партнера и постарайтесь понять
Важно внимательно слушать вашу вторую «половинку», услышьте и отреагируйте. Наверняка вам тоже хотелось бы, чтобы и вас партнер слушал с вниманием и реагировал на ваши пожелания.
Если супругу по какой-то причине плохо, он испытывает дискомфорт, угнетенное состояние, резкую смену настроения, отнеситесь к нему с пониманием, выслушайте и постарайтесь помочь. Сколько разводов, ссор, конфликтов, семейных кризисов происходит в семьях оттого, что родные люди не умеют или не хотят выслушать друг друга!
Никогда не используйте конфликтогены
Конечно, все пары когда-то ссорятся. У одних получается делать это достаточно спокойно, быть сдержанными в словах, выражении эмоций. Другие сдерживаться не умеют, скандалят, кричат, возбужденно выражают свое недовольство. Если люди не обижают друг друга очень глубоко, то на общее благополучие в семье их ссоры не влияют. Настоящий ущерб отношениям наносят конфликтогены – действия, слова или бездействие, которые приводят к конфликтной ситуации, в результате пропадает доверие ко второй «половине», часто брак распадается.
Если один из супругов издевается и надсмехается над партнером, грубо обращается, угрожает, допускает в его адрес оскорбления, подчеркивает свое первенство, то такое поведение долго не забывается и оставляет в душе негативный отпечаток. Нейтрализовать его потом возможно только длительным терпением, лаской и любовью.
Существуют и невербальные конфликтогены, они могут навсегда разрушить теплые отношения в паре, уничтожить любовь. Например, игнорирование своей «половинки». Когда один из партнеров не реагирует на обращение к нему, не разговаривает с супругом, демонстративно продолжает свои дела, не замечая его, конечно, это представляется обидным и даже оскорбительным. Не применяйте конфликтогены, берегите своих любимых и их доверие к вам.
Научитесь прощать
Уметь прощать – очень важное качество в паре. Ошибки, ссоры, конфликты бывают у всех, это важно понимать и действительно учиться искренне прощать обиды и не вспоминать о них. Только в этом случае возможно конструктивное развитие ваших отношений. Как бы ни было тяжело прощение, если вы действительно цените своего партнера, выбирайте любовь как основное ваше чувство. В любви кроется секрет счастливых отношений!
![](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/8c6/8c6cfef37655b31e603d61b881d703c0.jpeg.webp?170091031320010)
Развивайтесь вместе
С отношениями происходит то же самое, что и с мышцами: если с ними не работать, не развивать, они отмирают. Для создания счастливых отношений мужчины и женщины важно семейные дела планировать вместе, ставить общие цели, стремиться к их достижению. Постараться найти интересные обоим увлечения – это было бы идеально. Многие известные в мире пары счастливы потому, что их объединяет страсть к музыке, театру, кино, художественному искусству.
Даже идеи, не требующие длительного воплощения, например планирование путешествия, способны очень вдохновить и объединить пару. Общие интересы сближают. Придумывайте новые цели и занятия, и вам вместе всегда будет интересно и увлекательно. Развивайте ваши отношения!
Часто задаваемые вопросы о секрете счастливых отношений
Отвечаем на популярные вопросы.
На чем основывается счастливая семья?
В счастливой семье царит атмосфера любви, заботы, доверия, благодарности и уважения. В такой семье все здоровы и счастливы. Дети никогда не оставят родителей без внимания и помощи, а родители помогают детям делами и советами.
Что является наиболее важным для счастья в семье?
Основа для семейного счастья – уважение. Без него не может быть крепкого брака. Уважать друг друга должны не только супруги, но и все члены семьи: дети представителей старшего поколения и наоборот. Также очень важно доверие между всеми членами семьи.
Какой должна быть счастливая семья?
Счастливой можно назвать только семью, в которой все отношения построены на любви и понимании. В такой семье все по вечерам спешат домой, где их ждет тепло и уют, где о них заботятся и оберегают. Дети в благополучной семье ласковы, игривы и открыты. Выбирайте путь любви, и вы будете счастливы!
В чем секрет семейного счастья?
По большому счету, здесь нет никакого секрета. Любите друг друга, уважайте, старайтесь понять и поддержать, и вы будете счастливы. И еще очень важна верность. Доверительные отношения навсегда останутся крепкими!
![](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/4cc/4ccd022afa7534caa2ab53458479f711.jpeg.webp?169390426219040)
Что самое главное в семье?
Человек, который живет вместе с вами, ваш родной и близкий – это не ваша собственность. Это личность со своими чувствами и переживаниями, которого необходимо понимать, уважать и считаться с ним. Это самое главное, к чему все должны стремиться.
В чем заключается ценность семьи?
Обычаи и традиции очень ценны для семьи, старшее поколение должно передавать их младшему. Это все то, что объединяет родных людей, – переживание радостей и горестей, успехов и поражений, совместная радость побед и преодоление трудностей.
Итак, из статьи вы узнали об интересном и полезном разделе психологической науки – психологии отношений. Для создания счастливой и здоровой семьи требуется уважение, доверие и поддержка – это три кита, на которых держится крепкая семья. Да, для развития этих качеств требуется работа над собой, приложение усилий, но окупаются они с лихвой и доставляют много радости и удовлетворения. Счастья вашей семье!
Материал основан на исследованиях:
- Терентьев Е. Мужчины без тайн. Практическое руководство по построению здоровых и счастливых отношений. – Litres, 2023.
- Зыгмантович П. Психология навылет. М+ Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире. – Litres, 2018.
- Литвак М., Чердакова В. Брак по расчёту? Практическое пособие по построению счастливой семьи. – Litres, 2022.
![](/local/img/js-oglav-sex.webp)