Репродуктивное и сексуальное здоровье мужчин и женщин

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
28.10.2020  |   7096 просмотров   |   Дата обновления: 24.05.2023
В статье рассказывается:

Сексуальное здоровье теснейшим образом связано с репродуктивной функцией человека. Старый еврейский анекдот гласит: здорова моя жена — здоров и я. И этот тезис как нельзя лучше описывает сексуальное здоровье семьи: у партнеров оно общее.

Что такое сексуальное здоровье

01 (3).jpg

О сексуальном здоровье хочется знать всё, ведь предупрежден, значит, вооружен. Тем более, что это понятие включает в себя не только физическое здоровье мочеполовой системы, но и психический и социальный компоненты. Здоровое и уважительное отношение к своему телу и телу партнера — залог счастливых отношений. 

Вопросами сексуального здоровья и фамилистики (половых отношений внутри семьи) занимается наука сексология. Она изучает все аспекты жизни человека, связанные с сексом. Более подробно о сексе можно почитать в разделе “Сексология”.

Говоря о сексуальном здоровье, особое внимание уделяется женщинам. На то есть ряд причин. Давайте более подробно поговорим о том, что это такое: сексуальное здоровье женщины и почему оно так значимо. 

Сексуальное здоровье женщины

02 (3).jpg

Женское сексуальное здоровье особенно важно в связи с тем, что именно женщина вынашивает и рожает ребёнка. Есть ряд причин, по которым именно женский организм оказывается более уязвимым:

  • Анатомические особенности строения гениталий
  • Сложный гормональный механизм регуляции репродуктивной функции
  • Более тонкие механизмы возникновения оргазма
  • Воздействие беременностей, абортов и родов на половую систему
50 способов разнообразить сексуальную жизнь с помощью знаний сексологии
Марина Забагонская
Психолог-сексолог
с 20-ти летним стажем

Можно ли сделать интимную жизнь в паре идеальной? Для каждого есть свой ответ на этот вопрос. Но самое главное — общаться на эту тему с партнером, а не оставлять всё на волю случая. Разнообразить сексуальную жизнь в паре можно, если изменить свое отношение к ней. Вот что думает об этом эксперт-сексолог с 20-летним стажем.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить вашу интимную жизнь и наладить отношения с партнером.

Мастер-класс «Как разнообразить сексуальную жизнь с помощью сексологии»
Практические техники от сексолога с 20-летним стажем
5 приемов для улучшения качества секса в паре
Как мастурбация влияет на качество интима
10 шагов к минету, который ваш партнер не забудет
Лайфхаки орального секса, основанные на мнении мужчин
ТОП-12 лучших секс-игрушек для пар
Подборка, сформированная по опросам 1370 женщин
20 способов, которые позволят добавить страсти в отношения
Алгоритм улучшения отношений от сексологов EDPRO
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 21288

В связи с этим женская сексуальность является более хрупкой и требует особого внимания. Если возникает проблема, то подходить к ней следует комплексно: будет полезно проконсультироваться с гинекологом, сексологом, психологом, так как каждый из них рассматривает ситуацию под своим углом зрения.

Сексуальное здоровье для мужчины

03 (3).jpg

Роль секса в жизни мужчины крайне велика, в связи с чем мужское сексуальное здоровье имеет ряд особенностей. 

Ранее считалось, что климакс — исключительно женское состояние. Сейчас доказано, что у мужчин с возрастом также снижается количество половых гормонов, но происходит это обычно более плавными темпами. Однако, скачкообразное падение тестостерона может вызвать климаксоподобное состояние и у мужчин.

В связи с этим, мужское сексуальное здоровье включает в себя:

  • Поддержание гормонального фона
  • Профилактику возрастного снижения либидо
  • Профилактику и лечение хронических инфекций
  • Психо-социальный компонент

Важно понимание того, что сексуальное здоровье и либидо — взаимосвязанные вещи. Хронические инфекции приводят к снижению влечения, и как следствие, к ухудшению качества сексуальной жизни. Если проблема возникает, разумно обратиться к врачу за лечением. Но если проблемы нет, то за профилактикой мы будем обращаться не к медицине, а к сфере образования.


Онлайн-курс «Как стать сексологом?»
Онлайн-курс «Как стать сексологом?»


Сексуальное воспитание и здоровье

Формирование сексуального здоровья начинается с детства: это и отношение ребёнка к своему телу, понимание своих границ, навыки личной гигиены. Всё это тесно связано с сексуальным образованием, которое не прекращается в течение всей жизни человека.

Благодаря фармацевтической промышленности, сегодня есть такие методы контрацепции, о которых ещё полвека назад нельзя было даже мечтать. А благодаря сексологии возможно жить половой жизнью, приносящей удовольствие и наслаждение, даже в пожилом возрасте. Сегодня знания в области сексологии делают доступными вещи, которые позволяют сохранить репродуктивное и сексуальное здоровье человека.


  • Гайд «20 способов, которые позволят улучшить сексуальную жизнь и добавить страсти»
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Марина Забагонская Психолог, сексолог
    Марина Забагонская печатает ...
    Получить курс бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.