Идеализация партнера — ловушка, в которую попадают многие мужчины и женщины на старте отношений. В этой статье обсудим, чем плохо идеализирование человека, почему это происходит, и что делать, чтобы столкновение с реальностью не оказалось мучительно болезненным.
Что не так с идеализированием?
В самом начале партнерских отношений мы идем на поводу у гормонов и эмоций. В это время даже абьюзер или насильник может показаться идеальным партнером, потому что присутствует чувство влюбленности в человека. Когда оно отступает, выясняется, что у мужчины или женщины, с которыми вы встречаетесь, есть недостатки — и с некоторыми из них вы не готовы мириться.
Почему же мы склонны идеализировать человека, в которого влюблены? Психологи выделяют несколько причин:
- Предыдущие любовные отношения. Например, вы всегда выбираете в партнеры мужчин, которые позволяют себе уничижительные комментарии в адрес всех, без исключения, женщин. Идеализация чувств к каждому такому человеку мешает адекватно оценить его поведение с первых минут знакомства и не позволяет заметить тревожные звоночки в его поведении.
- Отношения с родительской семьей. Бессознательно мужчины идеализируют женщин, похожих на мать, а женщины — мужчин, напоминающих отца. Это происходит потому, что именно родители оказываются первыми людьми противоположного пола, с которыми у ребенка устанавливаются доверительные связи. Если мать и отец были токсичными людьми, то на подсознательном уровне ребенок будет считать это поведение нормой и искать партнеров с теми же чертами во взрослой жизни.
- Обстановка и настроение, с которым вы и партнер приходите на свидания. В первые недели отношений встречи с любимым человеком вызывают, в основном, положительные эмоции — и это нормально. Ненормально, когда перепады между настроением на свидании и в обычной жизни оказываются слишком велики — эта тенденция ведет к построению идеализированных отношений (а как вы помните из предыдущих статей, намеренно выводящий на позитив партнер может запросто оказаться абьюзером).
Как перестать идеализировать мужчину?
- Фиксировать все, что показалось вам тревожным и вызывает беспокойство. Например, новый партнер с первых встреч начинает рассказывать, какой отвратительной была его бывшая подруга. Обычно эта информация пробуждает в женщинах страсть к соперничеству. Не стоит этого делать: вы можете начать идеализировать мужчину вместо того, чтобы осознать, что сейчас он поступает как-то не так.
- Слушать себя, а не окружающих. Литература и кинематограф укрепили наше общество во мнении, что многие нездоровые проявления считаются романтичными. Например, манипуляции и постоянный контроль могут быть по ошибке приняты за желание заботиться о человеке. Если вы столкнулись с тем, что окружающие говорят одно, а ваша собственная интуиция — другое, доверьтесь второй.
В статьях раздела «Сексология» мы еще больше говорим о том, как важно реалистично смотреть на отношения, а не заниматься идеализацией любви. Как только вы научитесь с первых минут общения с новым партнером возвращать себя в реальность, то сразу сможете построить адекватные и здоровые отношения, не ввязавшись в роман с абьюзером.
