СИБР: диагностика и лечение

У вас часто болит живот? Есть вероятность, что это СИБР. Чем опасен СИБР? Как можно обнаружить СИБР? Где болит при СИБР? Как долго лечится СИБР? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы ниже.

Что такое СИБР?

СИБР (синдром избыточного бактериального роста) — это увеличение количества своей нормальной микрофлоры.

В Международном классификаторе болезней отсутствует код для СИБР. Иными словами: официальная наука не признаёт этого диагноза. Но почему же тогда люди продолжают говорить о диагнозе, которого нет? Дело в особенностях симптоматики.

СИБР: симптомы

Симптомы СИБР:

• диарея;

• боль в животе;

• вздутие;

• метеоризм.

Мозг и кишечник функционально связаны между собой, и подобные симптомы очень часто возникают в ответ на психоэмоциональный стресс при многих функциональных расстройствах. Т.е. причины СИБР являются не органическими, а психологическими.

Диагностика

Пациенты с перечисленными выше жалобами часто спрашивают, какой анализ сдавать на СИБР? Ведь классические методы диагностики не выявляют никаких изменений.

Пока не разработано никаких тестов на СИБР, его невозможно определить с помощью биохимического и клинического анализа крови, интестино- или колоноскопии и др.

Но это не значит, что диагностика бесполезна. Лабораторные и инструментальные исследования нужны для того, чтобы выявить и вовремя начать лечить другие заболевания с подобными симптомами:

• язву;

• энтероцеле (грыжу кишечника);

• энтериты и колиты. 

Учитывая, что жалобы при СИБР идентичны жалобам при синдроме раздраженного кишечника и психосоматике (подробнее о них — в статьях нашего блога), следует рассматривать синдром избыточного бактериального роста как дисфункцию.

Поэтому лечить синдром избыточного бактериального роста следуют также как и другие функциональные заболевания кишечника. Терапия складывается из:

• восстановления режима труда и отдыха;

• уменьшения психоэмоциональной нагрузки;

• приёма про- и пребиотиков;

• диетотерапии.

Что нельзя есть при СИБР?

Питание напрямую связано с кишечной микрофлорой (см. «Энтеротипы человека»).

При расстройстве пищеварения, вздутии и болях в животе исключите:  

• алкоголь;

• газированные напитки (включая пиво и квас);

• тяжелую пищу (грибы, жирное мясо и бульоны), копченое, жареное; 

• острое, маринованное, солёное;

• газообразующие продукты (свежие овощи и фрукты, чёрный хлеб, молоко).

Бесплатная консультация нутрициолога

Получить доступ

В случаях сочетания рвоты и диареи придерживайтесь диеты при отравлениях. Если жалобы сохраняются — обратитесь к врачу.

Важно не ставить диагноз самостоятельно. Скептически относитесь к людям, которые ставят вам диагноз СИБР и на этом основании назначают антибиотики.

Если вы хотите знать больше о функционировании органов пищеварения и возможностях диетического питания, приглашаем вас на обучение по программе «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления».

ТОП-20 рецептов, помогающих очистить рацион и избавиться от отеков

Скачать бесплатно