Меню
Получить консультацию
Коучинг

Антикризисный коучинг: когда в дверь постучалась беда

17.02.2022  |   665 просмотров
Edpro
Скрыть
Вебинар
Банер
Как реализоваться в коучинге и зарабатывать
Вебинар
Как реализоваться в коучинге и начать зарабатывать
Скрыть
Антикризисный коучинг: когда в дверь постучалась беда

Что делать, если ваша компания проходит через кризис? Первое: нанять антикризисного менеджера. Второе: пригласить коуча. Что такое антикризисный коучинг, и как он поможет вашим сотрудникам, читайте в статье. 

Что такое антикризисный коучинг?

01.jpg

Антикризисный коучинг — это направление консультирования, которое помогает людям и корпорациям преодолевать ситуации экономических, политических, социальных кризисов. Основные цели антикризисного коучинга:

  1. Помочь выявить сильные стороны, которые могут стать трамплином для преодоления кризиса.

  2. Рассказать, какие последствия кризис несет компаниям и сотрудникам, выработать меры противодействия.

  3. Научить достигать карьерных и личностных целей в условиях кризиса.


Реакция на кризис

02.jpg

Во время кризиса многие компании нанимают антикризисных менеджеров. Они оптимизируют внутренние и внешние расходы, избавляются от непродуктивных отделов и сотрудников, реструктурируют компанию. Но кризис «бьет» не только по корпорации: он отражается на жизни и внутреннем состоянии ее сотрудников. Психологи и консультанты, работающие по направлению «антикризисный коучинг», выделяют следующие последствия экономических потрясений:

  1. Потеря жизненных ориентиров. Люди перестают чувствовать «опору под ногами», не уверены в завтрашнем дне. Как результат — появляется социофобия и панические атаки, деструктивное саморазрушающее поведение.

  2. Отрицание происходящего. Действенная стратегия в кризис — пересмотреть свое поведение. К примеру, если человек уверен, что его компания закроется — нужно обновить резюме, ходить на собеседования. Но большинство сталкивается с «психическим замиранием»: действует по привычным схемам, которые работали до этого. 

  3. Дисбаланс жизненных сфер. Поскольку карьера претерпевает серьезные изменения, человек сосредотачивается на ней, забывая о здоровье и семье. В результате ухудшаются межличностные отношения, часто на фоне экономических кризисов люди разводятся.

  4. Потеря ресурса. Кризис — это длительный изматывающий стресс. Человек не отдыхает и не знает, как восполнить ресурс. О том, как снизить психоэмоциональное давление, читайте в рубрике «Коучинг». 


Чем помогает коучинг в кризисной ситуации?

03.jpg
  1. Принять ситуацию. Коуч мягко проводит клиента через стадии принятия (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие).

  2. Проанализировать перспективы. Кризисная ситуация в коучинге — это всегда возможность роста. Но ее нужно увидеть. 

  3. Выстроить сбалансированное расписание. Коуч поможет не забывать о семье, творчестве, личностном росте, но при этом не терять продуктивность в работе. 

  4. Сформировать позитивное мышление. Для этого используются разные инструменты, включая аффирмации дня для женщин и мужчин, медитация, НЛП, техника «якорения». 

  5. Поставить новые цели и поддерживать мотивацию для их достижения.


Бесплатная консультация с коучем EDPRO
Бесплатная консультация с коучем EDPRO

Коуч работает с персональными запросами. К примеру, некоторые люди хорошо справляются со стрессом: кризисная ситуация дает им стимул быстро действовать. В таком случае им не нужно помогать составлять план действий или работать с мотивацией. Но для них актуальным становятся техники расслабления, защиты от профессионального выгорания, поддержания жизненного баланса.

Хотите научиться антикризисному коучингу? Записывайтесь на обучение «Коучинг и психологическое консультирование». Вы проработаете теорию: узнаете, как психика реагирует на стресс, каких моделей поведения чаще всего придерживается человек во время кризиса. Затем приступите к практике: научитесь антикризисной поддержке, сможете вычленять наиболее актуальные для проработки запросы. Это поможет преодолеть «черную полосу» в собственной жизни и вести продуктивную практику.
Вебинар
27 ноября
17:00
Вероника Сим
Ведущий вебинара
Вероника Сим
Как реализоваться в коучинге и начать зарабатывать
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Читайте ещё

tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.