Меню
Получить консультацию
Edpro
Скрыть
вебинар
Банер
Как стать сексологом?
вебинар
Как стать сексологом?
Скрыть
Сексология

Сексуальное раскрепощение - залог максимального удовольствия

29.03.2021  |   1829 просмотров   |   Дата обновления: 26.12.2022
Сексуальное раскрепощение - залог максимального удовольствия
В статье рассказывается:

Многие мечтают о ярком и страстном сексе, в котором партнёры максимально наслаждаются процессом и друг другом. Но что делать, если все попытки мужчины доставить удовольствие даме разбиваются о ее неуверенность и зажатость, или наоборот? Ведь раскрепощение и сильное желание — основные составляющие хорошего секса. Без них он превращается в скучный физиологический половой акт.

Что влияет на сексуальное раскрепощение?

01.jpg

Вопрос отсутствия сексуального раскрепощения в паре чаще касается женщины. Мужчина — охотник по своей природе, он привык брать и завоевывать. А вот у женского пола присутствуют стеснение и сомнения, которые могут превратить половой акт в рутину, лишая обоих партнёров удовольствия.

Под сексуальным раскрепощением понимается такое поведение в сексе, при котором человек знает, что он хочет получить в процессе интимной близости, с кем и каким образом. При этом не испытывает никаких сдерживающих эмоций.

Что мешает раскрепощению в сексе?

  1. Строгое воспитание в детстве, отсутствие любви и внимания.
  2. Пережитое насилие или неудачный сексуальный опыт.
  3. Физические комплексы, неуверенность в своей сексуальной привлекательности.
  4. Полное отсутствие опыта близкого общения с мужчинами.
  5. Гендерные стереотипы и правила, навязанные обществом.


Как улучшить свою раскрепощенность в сексе?

02.jpg

Если хотите побороть стеснение и добиться большего сексуального раскрепощения в своей паре, вам необходимо:

  1. Полюбить себя и свое тело, смириться с недостатками.
  2. Научиться принимать комплименты.
  3. Приобрести эротичное нижнее белье.
  4. Научиться пластике и грации, возможно, с помощью танцев.
  5. Развивать собственную чувственность.
  6. Самостоятельно перед зеркалом изучить свое тело и эрогенные зоны, чтобы руководить действиями партнера.
  7. Следить за внешностью и здоровьем, оставаться ухоженной, в хорошей физической форме.
  8. Проконсультироваться с психологом, если в прошлом имело место жесткое воспитание, применение насилия и другие психологические травмы, мешающие демонстрировать свою сексуальность в паре.

Настроиться на секс и расслабиться поможет интимная обстановка в комнате:

  1. Подумайте про освещение. Полумрак даст возможность чувствовать себя увереннее, так как скроет недостатки внешности, из-за которых вы переживаете.
  2. Добавьте приятных ароматов. Многие запахи расслабляют и выступают как афродизиаки.
  3. Поработайте над интерьером. Используйте предметы, которые помогут настроиться на волну удовольствия: зеркала, цветы, мягкие подушки и пледы, шёлковое постельное белье.
  4. Музыка. Некоторым помогает расслабиться любимая композиции. Главное, чтобы она не отвлекала от интимного процесса и от партнера.

Онлайн-курс «Как стать сексологом?»
Онлайн-курс «Как стать сексологом?»

Если вы хотите более точно оценить, насколько сами сексуально раскрепощены, узнать, как правильно помогать себе и другим преодолевать стеснение и комплексы, то вам стоит пройти обучение на курсе «Психологическое консультирование в сексологии». Эти знания можно будет применить как в своей интимной жизни, так и сделать основой новой профессии.
вебинар
24 марта
3:00
Федорова Екатерина
Ведущий вебинара
Федорова Екатерина
Как стать сексологом?
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Рекомендуемые статьи

tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.