От этого не застрахован никто. Даже самые внимательные и любящие партнеры могут с таким столкнуться. Догадываетесь, о чем идет речь? Конечно, о сексуальных проблемах, которые по той или иной причине проявляются в интимной жизни каждой пары. Почему это происходит, и как решить сексуальные проблемы, если они мешают вам получать полноценное наслаждение от близости с любимым человеком?
Распространенные причины сексуальных проблем
Ни одна проблема, в том числе, и в сексуальной жизни, не возникает на ровном месте. Всегда есть какой-то триггер — фактор, который провоцирует появление досадной неприятности. Приведем пример: родители стыдят сына-подростка за мастурбацию. С возрастом таких эпизодов становится меньше, но в подсознании сидит мысль: секс — это нечто постыдное и грязное, заниматься им только ради удовольствия мерзко. В результате, такой мужчина либо не имеет сексуальных отношений вообще, либо занимается любовью только глубокой ночью и под одеялом.
А вот другие причины проблем интимного характера:
- сексуальное насилие, пережитое человеком;
- болезни, в том числе, психологического плана;
- прием гормональных препаратов или антидепрессантов;
- стресс, длительное время влияющий на жизнь мужчины или женщины;
- возраст.
С большинством приведенных выше причин проблем в сексуальных отношениях можно успешно работать. Самый эффективный способ — записаться к сексологу или психологу, с которым в течение нескольких сеансов ведется «работа над ошибками».
Сексуальные проблемы девушек: фригидность, боль, трудности с оргазмом
В списке сексуальных проблем, с которыми сталкиваются женщины, лидирует невозможность достичь оргазма вагинальным и (реже) клиторальным путем. Как правило, проблема связана с неопытностью партнера. Многие мужчины, выросшие на порнофильмах, не знают, как грамотно возбудить и довести до оргазма партнершу. Усугубляет ситуацию тот факт, что сам мужчина зачастую не хочет вникнуть в подробности женской физиологии, начиная обвинять девушку во фригидности.
Фригидность — это еще одна женская сексуально-психологическая проблема, с которой можно и нужно идти к психологу. Она возникает потому, что тело живет как бы отдельно от головы. При очевидно пикантной ситуации мозг не подает нужных импульсов к половым органам. Как итог, достичь стойкого возбуждения становится невозможно.
Если предыдущие две ситуации решаются на сеансе с психотерапевтом, то следующий случай требует похода к гинекологу. Речь идет о боли и неприятных ощущениях, не дающих партнерше возможности получить удовольствие от интимной близости. Причиной болей могут стать воспалительные процессы, повреждения слизистой влагалища, новообразования доброкачественного или злокачественного типа.
Сексуальные проблемы мужчин: эректильная дисфункция и низкое либидо
Ведущей проблемой, с которой мужчины приходят к врачам, становится импотенция. Интересно, что если раньше эректильная дисфункция считалась уделом преимущественно пожилых мужчин, то сегодня сексуальная проблема данного плана встречается даже у подростков. Причина — разнообразные органические поражения ЦНС, аномалии развития мочеполовой системы, психические отклонения и даже самый обычный стресс, преследующий мужчину долгое время.
Снижение либидо также становится «ударом ниже пояса» для мужчин, особенно тех, кто находится на пике сексуальных возможностей. Если оно не связано с усталостью или болезнью, то требует коррекции у сексолога или психотерапевта.
Можно ли справиться без посторонней помощи?
Решение сексуальных проблем часто откладывается на неопределенный срок ввиду того, что партнерам просто стыдно признаться друг другу в данного рода неприятности. Разговоры о половой жизни даже между супругами — до сих пор табу для многих пар, а ведь борьба с сексуальными проблемами должна начинаться именно в семье. Доказанный факт: если партнеры привыкли обсуждать свою интимную жизнь откровенно, без прикрас и не скрывая ничего от любимого человека, то риск проблем снижается до минимума.
Если инициировать разговор не получается, то поможет специалист по психологическому консультированию в области сексологии. Вы сами можете им стать, пройдя обучение, и получив ценные знания о сексе от ведущих специалистов, практикующих в данной сфере.
