Причины и типы детского ожирения

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
13.08.2021  |   1795 просмотров   |   Дата обновления: 15.08.2023
В статье рассказывается:

Согласно данным Росстата, за последние 40 лет количество случаев детского ожирения (ДО) увеличилась более, чем в 10 раз. В отдельных регионах России распространенность ДО составляет 47,5%, что в 2 раза превышает распространенность ожирения среди взрослых.

Норма веса детей

01.jpg

Ожирением называется увеличение массы тела относительно роста. Для детского ожирения характерны некоторые особенности:

  • форсированное половое созревание;
  • изменение структуры и состава тела.

Норма веса в педиатрии имеет большой диапазон, т.к.все дети развиваются по-разному.

Ниже представлена таблица роста и веса детей до 15 лет.


Для определения норм веса и роста крайне важно правильно проводить измерения. Например, понятие «рост ребенка» фактически вводится в 2 года. Для детей до 2 лет рост измеряют в положение лежа от макушки до пяток. Поскольку в год не каждый ребёнок уже может ходить, вместо роста говорят о длине тела. 

Взвешивание маленьких детей имеет свои особенности. Поскольку вес ребёнка в 3-9 месяцев должен быть измерен с точностью до 100 гр., производится тарирование.  Для чашечных весов тарируют пелёнку, для напольных взвешивают сначала взрослого, которому затем на руки дают ребёнка.

7 способов наладить своё здоровье
без лекарств и врачей
с помощью нутрициологии
Ольга Шаталова
Нутрициолог, нутропат

Как часто вы чувствуете, что энергии совсем нет,
не хватает сил вставать по утрам и даже общаться?

Нутрициологи EDPRO подготовили для вас подборку. Вы узнаете,
откуда берётся чувство постоянной усталости,
как с ним справляться и как наладить своё самочувствие
и своих близких с помощью питания и знаний нутрициологии.

Скачивайте бесплатно прямо сейчас:

7 способов наладить своё здоровье без лекарств и врачей.
Мастер-класс от Ольги Шаталовой с фундаментальными знаниями нутрициологии
Продукты вечной молодости.
ТОП-100 продуктов для энергии и хорошего самочувствия
ТОП-14 полезных продуктов для мозга.
Продукты для улучшения памяти и работоспособности
10 признаков дефицита витаминов в организме.
Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение
ТОП-8 самых важных анализов.
Самые важные анализы для мониторинга и сохранения здоровья
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 5385

Вес ребёнка в 2 года уже можно измерить не прибегая к тарированию, что даёт более точные данные. Для оценки риска развития ожирения у детей, как и у взрослых, применяют индекс массы тела. Речь о нем пойдет ниже.

Важно помнить, что разброс нормы для веса и роста довольно высок. Вес одного ребенка в 3 года может быть таким же, как у другого в 2 или 4, и это не является патологией. В одном и том же возрасте первенец всегда несколько меньше, чем второй, третий и последующие дети.

Причины детского ожирения

02.jpg

В зависимости от причин, различают следующие виды детского ожирения:

  • простое (до 98% всех случаев ожирения) — вызвано избыточным поступлением калорий с пищей;
  • гипоталамическое —- вследствие опухоли гипоталамуса;
  • нейроэндокринное — вызвано другими заболеваниями нервной и эндокринной систем;
  • ятрогенное — в результате длительного приёма лекарств;
  • моногенное и синдромальное — вследствие генетических причин (мутаций в отдельных генах или хромосомных заболеваний).
7 критических ошибок каждой женщины, из-за которых старение начинается уже в 40 лет
Алла Чеканова
Семейный и детский нутрициолог

Эти ошибки ускоряют процесс старения и влияют на самочувствие 100% женщин. Команда ED PRO подготовила подборку чек-листов, составленных передовыми специалистами в области нутрициологии и женского здоровья, чтобы ваша молодость продлилась до 80+лет.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить ваше здоровье, продлить молодость и красоту.

Убийцы молодости и инструкция по её сохранению
ТОП-7 продуктов, которые разрушают женское здоровье и красоту
Топ 6 анализов, которые нужно проходить каждой женщине
Важные тесты, которые позволят вовремя выявить проблемы со здоровьем
8 ошибок в питании, из-за которых разрушается ЖКТ
И инструкции, благодаря которым организм скажем вам спасибо
Гайд «Как сохранить красоту и молодость кожи»
Проблемы с кожей и их решение от дерматолога с 20-летним стажем
7 причин дефицита витаминов в организме
Откуда берутся дефициты и как их устранять
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

Важную роль среди факторов, принимающих участие в процессе развития ожирения у детей, играют пищевые привычки:

  • привычка заканчивать каждый приём пищи конфеткой или шоколадкой;
  • отсутствие родительского контроля в потреблении сладостей;
  • фаст-фуд, особенно когда в сознании ребёнка он ассоциирован с праздничной едой;
  • доступность для ребёнка дома таких продуктов как сладости, колбаса, хлеб, сыр;
  • регулярное употребление самими родителями еды, которая находится под запретом для ребёнка.

Классификация ожирения у детей

Для диагностики ожирения используют индекс массы тела (ИМТ), который имеет у детей свои особенности. Рассчитать ИМТ легко. Для этого используется формула:

ИМТ = Масса тела (кг) : Рост (м2)

В педиатрии используется стандартное отклонение (SDS). Его вычисляют по следующей формуле:

SDS = (А - М)

где А — фактический вес ребенка;

М — средний вес для конкретной возрастной и половой группы;

— среднеквадратичное отклонение для конкретной возрастно-половой (табличное значение).

Индекс массы тела и диагностика ожирения представлены в таблице. 

Таблица «Индекс массы тела у детей: норма и патология».  


Показатель SDS ИМТ

Значение

1

Норма 

от +1 до +2

Избыточная масса тела

от +2 до +2,5

Ожирение 1 степени

от +2,6 до +3

Ожирение 2 степени

от +3,1 до +3,9

Ожирение 3 степени

≥ 4

Морбидное ожирение



Для детей, у которых диагностировано ожирение, не связанное с приёмом лекарств или нейроэндокринным заболеванием, основным методом лечения является диета. Суточное поступление калорий должно быть ниже нормы питания для детей соответствующей возрастной группы.

Ожирение в подростковом возрасте

03.jpg

У детей и подростков существует высокая коморбидность (созаболеваемость) между ожирением и:

  • сахарным диабетом;
  • желчнокаменной болезнью;
  • артериальной гипертензией;
  • неалкогольной болезнью печени;
  • заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
  • гинекомастией;
  • депрессией.

Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

Подробнее о перечисленных заболеваниях вы можете прочитать в статьях нашего блога

Ожирение создаёт избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, из-за чего подростки испытывают физические затруднения при занятиях спортом. Нельзя недооценивать и психическую нагрузку на уроках физкультуры.

В результате такие характеристики как артериальное давление и пульс у таких детей могут значительно отклоняться от средних. Между тем, норма давления у подростка должна укладываться в диапазон 110-130/70-90.

10 секретов для сохранения детского здоровья
Алла Чеканова Семейный и детский
нутрициолог
Команда EDPRO подготовила подборку полезных материалов от детских нутрициологов для здорового роста и развития вашей детей.
Скачивайте и используйте уже сейчас:
10 шагов к крепкому иммунитету ребенка
5 правил питания для роста и развития детей
7 игр и занятий для здорового роста
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

Для диагностики ожирения у подростков также используют ИМТ. Нормы веса и роста вы найдете ниже.

Таблица роста и веса подростка.

Резюмируя, стоит обратить внимание родителей, что ожирение среди детей и подростков является распространенной проблемой. При этом практически во всех случаях ведущей причиной ожирения является избыточное питание и нездоровые пищевые привычки семьи.



  • ТОП-5 полезных и опасных для здоровья протоколов питания
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Алла Чеканова Семейный и детский нутрициолог
    Алла Чеканова печатает ...
    Получить доступ бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.