Булимия — это расстройство пищевого поведения (РПП), при котором периоды обжорства чередуются с очистительным поведением. При булимии возникает страх набора веса, который заставляет избавляться от съеденного различными способами.
В этой статье мы подробно разберём, что это за болезнь булимия, каковы её причины и симптомы, как лечить булимию и чем опасна булимия, если всё пустить на самотёк.
Нервная булимия и её причины
Булимический невроз является психогенным заболеванием. Среди причин его возникновения выделяют:
- чрезмерную самокритичность и другие нарушения самооценки;
- недовольство своей внешностью и одержимость стремлением к идеальной фигуре;
- подверженность депрессиям;
- фиксация на еде во время воспитания и др.
Некоторые авторы среди причин булимии называют хронический стресс. Однако, речь скорее идёт не о самом стрессе, а о неумении справляться с ним.
Для пациенток с булимией характерна инфантильность и высокий уровень тревожности. Переедание позволяет на некоторое время справиться с тревогой, после чего возникает чувство презрения к самой себе, которое требует избавиться от съеденного.
Как и другие РПП, булимия более всего характерна для девушек в возрасте 15-25 лет.
Симптомы булимии
О булимии часто спрашивают: это что за болезнь такая и чем она проявляется? Во многом нервная булимия сходна с анорексией. Для них характерны:
- страх перед набором веса;
- стремление к идеальной внешности;
- отсутствие критики в отношении своего поведения.
Главным отличием является то, что для анорексии характерно ограничительное пищевое поведение (отказ от пищи), а при булимии аппетит сохраняется или даже повышен. Недаром другое название булимии — кинорексия переводится как «волчий голод».
Но у булимии есть и характерные признаки, отличающие её от других РПП:
- очистительные ритуалы (рвота, приём слабительных);
- неконтролируемый голод, стремление к обжорству;
- кратковременное чувство удовлетворения после еды;
- разрушение зубов и воспаление дёсен (из-за постоянного присутствия кислоты во рту).
Не всегда при булимии наблюдается истощение и потеря веса, иногда она может даже сочетаться с метаболическим синдромом.
Булимия имеет и ещё один симптом — это выраженное чувство стыда из-за невозможности контролировать аппетит. После приступа переедания наступает раскаяние и желание как-то компенсировать свой поступок. Поэтому очистительное поведение иногда выступает в роли своеобразного наказания.
Далее мы поговорим о том, как лечить булимию и можно ли её вылечить самостоятельно.
Булимия: лечение
Прежде всего надо понимать, что булимия имеет довольно серьёзные последствия:
- изъязвления пищевода;
- кариес и др. заболевания полости рта;
- обезвоживание;
- нарушения работы кишечника;
- нарушения со стороны эндокринной и половой систем;
- болезни сердца и желудка;
- дисбактериоз;
- нарушения работы печени и почек.
Крайне редко пациентам с РПП удаётся победить недуг самостоятельно. Гораздо эффективнее проводить лечение вместе с психотерапевтом.
Также следует помнить, что для лечения булимии могут потребоваться рецептурные лекарственные средства, назначать которые имеет право только врач:
- сибутрамин и другие анорексигенные средства;
- антидепрессанты;
- транквилизаторы, нейролептики и др.психотропные средства.
нутрициолог
На заключительном этапе терапии скорее всего потребуется помощь диетолога или нутрициолога. Важно сформировать и закрепить новые пищевые привычки, культуру правильного питания и здоровое отношение к еде.
Нутрициолог поможет не только скорректировать меню, но и подобрать индивидуальный режим тренировок.
Чтобы обучиться на нутрициолога, сегодня не требуется медицинского образование. Переобучение занимает 7 месяцев и проходит дистанционно, что позволяет освоить новую специальность буквально не выходя из дома.
В процессе обучения вы узнаете не только о РПП и принципах их коррекции, но и о пищевых потребностях разных групп населения. Научитесь оценивать пищевую корзину и составлять индивидуальный рацион питания. Досконально изучите состав различных пищевых продуктах и узнаете всё о немедикаментозных возможностях пищи.
Чтобы узнать подробнее о программе и записаться на обучение, переходите по этой ссылке.
