Чем опасно самолечение: последствия и как их избежать

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
07.03.2022  |   976 просмотров   |   Дата обновления: 15.08.2023
В статье рассказывается:

Заболев, но не желая принимать медицинские препараты (иногда — сильнодействующие), многие люди занимаются самолечением. О его последствиях расскажет эта статья. 

Чем опасно самолечение?

01 (7).jpg

Самостоятельная диагностика организма (без участия в данном процессе врачей, а также нутрициологов), грозит больному следующими неприятными последствиями самолечения:

  1. Нарушение нормального функционирования ЖКТ.

  2. Гипервитаминоз.

  3. Кожные проявления.

  4. Отравление лекарственными препаратами.

  5. Усугубление течения заболевания. 

7 способов наладить своё здоровье
без лекарств и врачей
с помощью нутрициологии
Ольга Шаталова
Нутрициолог, нутропат

Как часто вы чувствуете, что энергии совсем нет,
не хватает сил вставать по утрам и даже общаться?

Нутрициологи EDPRO подготовили для вас подборку. Вы узнаете,
откуда берётся чувство постоянной усталости,
как с ним справляться и как наладить своё самочувствие
и своих близких с помощью питания и знаний нутрициологии.

Скачивайте бесплатно прямо сейчас:

7 способов наладить своё здоровье без лекарств и врачей.
Мастер-класс от Ольги Шаталовой с фундаментальными знаниями нутрициологии
Продукты вечной молодости.
ТОП-100 продуктов для энергии и хорошего самочувствия
ТОП-14 полезных продуктов для мозга.
Продукты для улучшения памяти и работоспособности
10 признаков дефицита витаминов в организме.
Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение
ТОП-8 самых важных анализов.
Самые важные анализы для мониторинга и сохранения здоровья
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 2928

Особенно неблагоприятными могут оказаться последствия самолечения антибиотиками и антимикробными препаратами. Будучи препаратами, которые отрицательно влияют на микрофлору кишечника, антибиотики приводят к диарее или запору, а в особо сложных случаях обостряют течение заболевания. Подробнее об этом мы писали в блоге.  

Последствия самолечения витаминно-минеральными комплексами 

Есть мнение, что превентивный прием витаминов поможет организму проще перенести осенне-зимний период. Но нутрициологи с этим мнением не согласны. В частности, они не советуют пить витамины в целях профилактики сезонных инфекций или авитаминозов, не сдав предварительно анализы. 

7 критических ошибок каждой женщины, из-за которых старение начинается уже в 40 лет
Алла Чеканова
Семейный и детский нутрициолог

Эти ошибки ускоряют процесс старения и влияют на самочувствие 100% женщин. Команда ED PRO подготовила подборку чек-листов, составленных передовыми специалистами в области нутрициологии и женского здоровья, чтобы ваша молодость продлилась до 80+лет.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить ваше здоровье, продлить молодость и красоту.

Убийцы молодости и инструкция по её сохранению
ТОП-7 продуктов, которые разрушают женское здоровье и красоту
Топ 6 анализов, которые нужно проходить каждой женщине
Важные тесты, которые позволят вовремя выявить проблемы со здоровьем
8 ошибок в питании, из-за которых разрушается ЖКТ
И инструкции, благодаря которым организм скажем вам спасибо
Гайд «Как сохранить красоту и молодость кожи»
Проблемы с кожей и их решение от дерматолога с 20-летним стажем
7 причин дефицита витаминов в организме
Откуда берутся дефициты и как их устранять
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

В частности, бесконтрольный прием витамина Д, дефицит которого наблюдается у многих жителей России, может привести к передозировке витамина Д у взрослых, то есть, спровоцировать обратную реакцию. Аналогично будут действовать и другие витамины и минералы. Переизбыток йода вызывает дисфункцию щитовидной железы, а большое количество железа — ревматоидный артрит. 

Что делать, чтобы избежать последствий самолечения или минимизировать их?

02 (7).jpg

Чтобы еще сильнее не портить статистику последствий самолечения, нутрициологи и врачи предлагают своим пациентам воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Не используйте аптечные витамины для поднятия иммунитета. С этой задачей справляется питание. Например, осенью можно есть сезонные овощи и фрукты, а зимой — сделать упор на цитрусовые. Пересмотрите качественный состав вашего ежедневного рациона. Убедитесь, что в нем соблюдены рекомендации по КБЖУ.

10 секретов для сохранения детского здоровья
Алла Чеканова Семейный и детский
нутрициолог
Команда EDPRO подготовила подборку полезных материалов от детских нутрициологов для здорового роста и развития вашей детей.
Скачивайте и используйте уже сейчас:
10 шагов к крепкому иммунитету ребенка
5 правил питания для роста и развития детей
7 игр и занятий для здорового роста
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

  • Если чувствуете потребность в БАДах, предварительно сдайте анализ на тот витамин, который собираетесь принимать. Лабораторное исследование даст понять, есть ли у вас аллергия и действительно ли вы нуждаетесь именно в этом комплексе. 

  • При малейшем отклонении от нормы (например, при появлении симптомов дисбаланса гормонов у женщин в результате самолечения) срочно прекратите прием препаратов, которые назначили сами себе. 

  • Не пейте витамины потому, что их рекомендовал известный блогер, знакомый или коллега. То, что подошло другому человеку, может оказаться вредным для вас.


Бесплатная консультация нутрициолога
Бесплатная консультация нутрициолога

Профессиональные нутрициологи точно знают, что последствия лечения любой фармакологией проще предупредить, чем побороть. Удивительно, но чтобы сделать это, иногда достаточно всего лишь правильно составить меню. Хотите этому научиться? Записывайтесь на обучение по программе «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления». Вы узнаете, как питаться правильно, минимизировать риск любых соматических заболеваний и чаще чувствовать себя энергичным. 


  • ТОП-5 полезных и опасных для здоровья протоколов питания
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Ольга Шаталова Нутрициолог, натуропат
    Ольга Шаталова печатает ...
    Получить курс бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.