Меню
Получить консультацию
Edpro
Забрать один
из подарков
Скачать
полезные
материалы
Нутрициология

Чем опасно самолечение: последствия и как их избежать

07.03.2022  |   913 просмотров   |   Дата обновления: 15.08.2023
Чем опасно самолечение: последствия и как их избежать
Автор статьи
Марина Захарова – Врач-терапевт
В статье рассказывается:

Заболев, но не желая принимать медицинские препараты (иногда — сильнодействующие), многие люди занимаются самолечением. О его последствиях расскажет эта статья. 

Чем опасно самолечение?

01 (7).jpg

Самостоятельная диагностика организма (без участия в данном процессе врачей, а также нутрициологов), грозит больному следующими неприятными последствиями самолечения:

  1. Нарушение нормального функционирования ЖКТ.

  2. Гипервитаминоз.

  3. Кожные проявления.

  4. Отравление лекарственными препаратами.

  5. Усугубление течения заболевания. 

7 простых способов продлить себе жизнь и сохранить здоровье до 90+ лет
Наталья Зубарева
Врач-терапевт, диетолог, автор 3 книг-бестселлеров по диетологии

Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:

Продукты вечной молодости
9 продуктов, которые помогут поддержать здоровье и красоту до 90+ лет
ТОП-10 продуктов с отрицательной калорийностью
Продукты, которые помогут похудеть без голодания
Признаки дефицита витаминов в организме
Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение
Как сделать кожу сияющей и упругой
Пошаговая инструкция для омоложения кожи лица и тела
ТОП-100 продуктов, богатых антиоксидантами
Продукты, которые продляют здоровье организма на 20 лет
Тест на оценку женского здоровья
8 вопросов для оценки состояния организма с расшифровкой результата
ТОП-5 обязательных анализов перед приемом витаминов
Эти анализы помогут выявить дефициты витаминов в организме
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 2739

Особенно неблагоприятными могут оказаться последствия самолечения антибиотиками и антимикробными препаратами. Будучи препаратами, которые отрицательно влияют на микрофлору кишечника, антибиотики приводят к диарее или запору, а в особо сложных случаях обостряют течение заболевания. Подробнее об этом мы писали в блоге.  

Последствия самолечения витаминно-минеральными комплексами 

Есть мнение, что превентивный прием витаминов поможет организму проще перенести осенне-зимний период. Но нутрициологи с этим мнением не согласны. В частности, они не советуют пить витамины в целях профилактики сезонных инфекций или авитаминозов, не сдав предварительно анализы. 

7 критических ошибок каждой женщины, из-за которых старение начинается уже в 40 лет
Алла Чеканова
Семейный и детский нутрициолог

Эти ошибки ускоряют процесс старения и влияют на самочувствие 100% женщин. Команда ED PRO подготовила подборку чек-листов, составленных передовыми специалистами в области нутрициологии и женского здоровья, чтобы ваша молодость продлилась до 80+лет.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить ваше здоровье, продлить молодость и красоту.

Убийцы молодости и инструкция по её сохранению
ТОП-7 продуктов, которые разрушают женское здоровье и красоту
Топ 6 анализов, которые нужно проходить каждой женщине
Важные тесты, которые позволят вовремя выявить проблемы со здоровьем
8 ошибок в питании, из-за которых разрушается ЖКТ
И инструкции, благодаря которым организм скажем вам спасибо
Гайд «Как сохранить красоту и молодость кожи»
Проблемы с кожей и их решение от дерматолога с 20-летним стажем
7 причин дефицита витаминов в организме
Откуда берутся дефициты и как их устранять
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

В частности, бесконтрольный прием витамина Д, дефицит которого наблюдается у многих жителей России, может привести к передозировке витамина Д у взрослых, то есть, спровоцировать обратную реакцию. Аналогично будут действовать и другие витамины и минералы. Переизбыток йода вызывает дисфункцию щитовидной железы, а большое количество железа — ревматоидный артрит. 

Что делать, чтобы избежать последствий самолечения или минимизировать их?

02 (7).jpg

Чтобы еще сильнее не портить статистику последствий самолечения, нутрициологи и врачи предлагают своим пациентам воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Не используйте аптечные витамины для поднятия иммунитета. С этой задачей справляется питание. Например, осенью можно есть сезонные овощи и фрукты, а зимой — сделать упор на цитрусовые. Пересмотрите качественный состав вашего ежедневного рациона. Убедитесь, что в нем соблюдены рекомендации по КБЖУ.

10 секретов для сохранения детского здоровья
Алла Чеканова Семейный и детский
нутрициолог
Команда EDPRO подготовила подборку полезных материалов от детских нутрициологов для здорового роста и развития вашей детей.
Скачивайте и используйте уже сейчас:
10 шагов к крепкому иммунитету ребенка
5 правил питания для роста и развития детей
7 игр и занятий для здорового роста
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

  • Если чувствуете потребность в БАДах, предварительно сдайте анализ на тот витамин, который собираетесь принимать. Лабораторное исследование даст понять, есть ли у вас аллергия и действительно ли вы нуждаетесь именно в этом комплексе. 

  • При малейшем отклонении от нормы (например, при появлении симптомов дисбаланса гормонов у женщин в результате самолечения) срочно прекратите прием препаратов, которые назначили сами себе. 

  • Не пейте витамины потому, что их рекомендовал известный блогер, знакомый или коллега. То, что подошло другому человеку, может оказаться вредным для вас.


Бесплатная консультация нутрициолога
Бесплатная консультация нутрициолога

Профессиональные нутрициологи точно знают, что последствия лечения любой фармакологией проще предупредить, чем побороть. Удивительно, но чтобы сделать это, иногда достаточно всего лишь правильно составить меню. Хотите этому научиться? Записывайтесь на обучение по программе «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления». Вы узнаете, как питаться правильно, минимизировать риск любых соматических заболеваний и чаще чувствовать себя энергичным. 


  • Гайд «ТОП-20 вредных продуктов, которые разрушают здоровье»
    Скачать бесплатно
  • Открытый урок
    04 октября
    10:00
    Наталья Зубарева
    Ведущий вебинара
    Наталья Зубарева
    Нутрицевтики: must-have биодобавки
    Регистрируйтесь на бесплатный открытый урок, чтобы не пропустить
    лид форма
    Спасибо, что оставили свои контактные данные
    наш менеджер скоро с вами свяжется

    Читать ещё

    Эксперт Наталья Зубарева Терапевт, практикующий врач
    Наталья Зубарева печатает ...
    Получить бесплатный доступ
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.