Чек-лист анализов, чтобы проверить своё здоровье

Сегодня мы поговорим про анализы, которые нужны для проверки здоровья, если у вас ничего не болит. Дело в том, что многие болезни начинаются постепенно, без особых симптомов. В результате люди узнают о них слишком поздно, когда заболевание уже невозможно вылечить полностью.

Чек-лист анализов превентивной медицины нужен для того, чтобы обнаружить заболевание на начальной стадии, когда можно не допустить его развития и сохранить здоровье. Ниже мы поговорим о том, какие анализы сдать, чтобы проверить своё здоровье.

Как проверить здоровье?

Проверкой здоровья и предупреждением развития заболеваний занимается превентивная медицина. Какие анализы нужно сдать для проверки, мы обязательно разберём ниже, а пока что поговорим, в каком парке можно проверить здоровье.

С мая в Москве возобновили работу так называемые «Павильоны здоровья», где можно проверить себя и сдать анализы. В этих павильонах ежедневно работают бригады врачей, которые подробно расскажут, как проверить сердце и что влияет на здоровье человека, какие анализы надо сдать, чтобы удостовериться в том, что всё в порядке.

Уточнить, какие парки имеют павильоны, в которых можно сдать анализы, можно на официальном сайте мэра Москвы. Также имеется информация, что подобная практика будет скоро введена и в других городах.

Однако, если вам нужно сдать какие-нибудь определенные анализы, то лучше будет это сделать в городской поликлинике или лаборатории. 

Далее мы поговорим, какие именно анализы сдать, чтобы проверить здоровье и какие нужно сдавать анализы, чтобы оценить работу щитовидной железы. 

Какие анализы сдают мужчины?

Все мы знаем, что во время диспансеризации сдают какие-то анализы крови. Основная цель их — скрининг самых важных и уязвимых систем организм. Но, если раньше решение, какие анализы сдавать для проверки здоровья, принимал врач, то теперь люди сами сдают медицинские тесты, так как хотят быть здоровыми.

Список исследований для мужчин:

• клинический анализ крови;
• флюорография;
• ЭКГ;
• биохимический анализ крови (холестерин, билирубин, мочевая кислота, глюкоза, креатинин, общий белок);
• свободный тестостерон;
• гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ);
• общий анализ мочи;
• измерение давления.

Какие анализы нужно сдать женщине?

Поскольку женщины в репродуктивный период более уязвимы в вопросах здоровья, перечень обследований для них обычно шире. При этом ответ на вопрос «какие анализы сдают женщины?» зависит от возраста женщины и её особенностей. 

Анализы и тесты для оценки здоровья женщины:

• клинический анализ крови;
• флюорография;
• биохимический анализ крови (билирубин, креатинин, глюкоза, холестерин, железо);
• ЭКГ;
• общий анализ мочи;
• гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ);
• до 35-40 лет — УЗИ молочных желез, женщинам старшего возраста — маммография; 
• гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ);
• половые гормоны (ФСГ, ЛГ, свободный тестостерон, эстрадиол, ДГЭА). 

Так как заболевания щитовидной железы у женщин встречаются примерно в 3 раза чаще, вопрос, какие анализы сдают на гормоны для дам более актуален.

Подробно о заболеваниях щитовидной железы можно прочитать в статьях нашего блога «Нутрициология».  

Какие анализы сдавать детям?

Поскольку взятие крови из вены у детей представляет определенные сложности, обычно для анализа берут капиллярную кровь (из пальца).

Для оценки здоровья детей назначают анализы:

• общий или клинический анализ крови;
• глюкозу (измеряют экспресс-тестом);
• общий анализ мочи.

Учитывая высокую частоту паразитарных инфекций, детям часто назначают также анализ кала и соскоб на энтеробиоз.

От того, как часто мы, родители, проверяем показатели здоровья детей, зависит их здоровье в будущем.

Бесплатная консультация нутрициолога

Получить доступ

Диагностика коронавирусной инфекции

Нельзя обойти вниманием и такой актуальный вопрос: «какой анализ сдать на коронавирус?» 

Существуют 2 диагностические методики:

• мазок из носоглотки (ПЦР);
• анализ крови на антитела (АТ).

ПЦР — полимеразная цепная реакция, метод, позволяющие обнаружить частицы вируса там, откуда берётся мазок. Этот метод эффективен до начала заболевания и в первые 3-5 дней клинических проявлений.

Мазок будет отрицательным, если:

• вирус уже спустился в лёгкие (мазок взят позже, часто — когда человек болеет повторно);
• активно используются полоскания, назальные спреи и капли (вирус смыт со слизистой).

Анализ крови выявляет АТ (иммуноглобулины, Ig) к различным частям вируса. Они вырабатываются медленно, в течение 2-3 недель от начала появления первых симптомов. Поэтому для диагностики заболевания в острый период они не информативны.

Количество АТ позволяет судить о времени, когда была перенесена инфекция, или степени защиты организма после вакцинации. Важно, что для этого оценивают разные АТ:

• АТ к S-белку (белку оболочки вируса) вырабатываются как после болезни, так и после вакцинации и свидетельствуют о наличии иммунитета;
• АТ к N-белку («сердцевине» вируса) вырабатываются только после болезни.

Теперь вы знаете, какой анализ сдать на антитела к ковиду и когда это делать. Если болезнь не требует госпитализации и больной остается дома, набраться сил ему может помочь лечебная диета. Как питаться при острых инфекционных заболеваниях, чтобы поскорее выздороветь, читайте в одноименной статье нашего блога «Нутрициология». 

Но, так как проверить здоровье человека проще, чем лечиться, мы настоятельно рекомендуем пользоваться возможностями диагностики. Своевременный осмотр у врача может предотвратить развитие серьёзных проблем или позволит обходиться минимальными дозами лекарств.

ТОП-5 полезных и опасных для здоровья протоколов питания

Скачать бесплатно