Меню
Получить консультацию
Нутрициология

Что делать, когда гормоны щитовидной железы не в норме?

17.01.2021  |   400 просмотров
Edpro
Костромина Анна
Контент-редактор
Скрыть
Вебинар
Банер
Откуда берутся дефициты?
Вебинар
Откуда берутся дефициты?
Скрыть
Что делать, когда гормоны щитовидной железы не в норме?

Гормон — это вещество, которое железа выбрасывает прямо в кровь, у щитовидной железы таких гормонов три. Их значимость огромна: они регулируют деятельность практически всех органов и систем организма. 

При нарушении работы этого органа может развиться гипо- или гипертиреоз: эти состояния сопровождаются снижением или повышением гормонов в крови. И то, и другое крайне опасно и без лечения может привести к летальному исходу.

В этой статье поговорим о том, чем опасны гипер- и гипотиреоз, какой гормон щитовидной железы наиболее важен при гипотиреозе, какие есть признаки у заболеваний этого органа и какие гормоны щитовидной железы нужно сдавать.

Гормоны щитовидной железы: типы, функции

01 (3).jpg

Какой гормон является гормоном щитовидной железы? Их несколько. Щитовидная железа вырабатывает следующие гормоны:

  • Трийодтиронин (Т3);
  • Тироксин (Т4);
  • Кальцитонин (контролирует обмен кальция и фосфора).

Функции гормонов Т3 и Т4 схожи, они регулируют:

  • Психическое состояние и эмоциональный фон;
  • Сердечную деятельность;
  • Дыхание;
  • Метаболизм (процессы запасания и расходования энергии);
  • Деятельность пищеварительной системы;
  • Репродуктивную функцию;
  • Процесс кроветворения.

В клинических условиях имеет значение тиреотропный гормон (ТТГ), который вырабатывается гипофизом. ТТГ регулирует деятельность щитовидной железы и определяет, какие гормоны и в каком количестве ей синтезировать. Обычно для оценки деятельности щитовидной железы смотрят следующие гормоны:

  • ТТГ,
  • Т3,
  • Т4.

Гормоны щитовидной железы: какие сдавать и как читать результат

Норма гормонов щитовидной железы зависит от возраста. Для взрослых людей нормальными значениями считаются следующие:


Гормон

Норма

Т3 свободный

2,4 - 6,3 пмоль/л

Т4 свободный

10,0 - 24,5 пмоль/л

ТТГ

0,4 - 4,0 мМЕ/л



Важно! Референтные значения могут меняться в зависимости от единицы измерения и методики определения, поэтому в разных лабораториях цифры могут отличаться.

С целью сохранения своего гормонального здоровья и профилактики анализ на гормоны щитовидной железы у женщин рекомендуется проводить 1 раз в год, а у мужчин — 1 раз в 5 лет, т.к. женщины чаще страдают от эндокринных заболеваний.

Недостаток гормонов щитовидной железы

02 (3).jpg

С целью диагностики, назначают анализ крови на гормоны щитовидной железы. Обычно смотрят Т4 и ТТГ. Сдать кровь на гормоны щитовидной железы сейчас можно в любой лаборатории, однако интерпретацию результатов лучше доверить врачу-эндокринологу.

Тироксин — гормон щитовидной железы, который первым снижается при гипотиреозе. При этом уровень Т3 может оставаться в пределах нормы, поэтому он менее информативен для диагностики гипофункции щитовидной железы.

Заподозрить гипотиреоз можно при следующих симптомах:

  • Повышение массы тела при нормальном или пониженном питании;
  • Сочетание повышенной массы тела и зябкости (обычно полные люди редко бывают «мерзлявыми»);
  • Невозможность похудеть: вес не уходит;
  • Отсутствие аппетита;
  • Снижение настроения, вялость, апатия, усталость, депрессия.

Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ. Поэтому при изменении концентрации гормонов в крови происходит изменение баланса между процессами синтеза и распада (анаболизма и катаболизма): организм откладывает жиры про запас и практически не расходует их. Это очень надёжный маркер гипотиреоза: несмотря на отсутствие аппетита, регулярные занятия спортом, соблюдение диеты, массажи и различные салонные процедуры для похудения (криолиполиз, мезотерапия, ультразвуковая кавитация и пр.) — вес остаётся стабильным или даже повышается. Какие гормоны щитовидной железы в этом повинны, мы говорили выше.

Для коррекции состояния назначают Л-тироксин. Дозу определяет врач индивидуально. При этом обычно стараются избегать высоких доз, чтобы не угнетать деятельность щитовидной железы.

Гиперпродукция гормонов щитовидной железы

03 (3).jpg

Гиперпродукцией, или гиперфункцией, щитовидной железы называют повышенные уровни гормонов щитовидной железы в крови. Это состояние встречается значительно реже, чем гипофункция. Его можно заподозрить при следующих симптомах:

  • Эмоциональная лабильность и чрезвычайная возбудимость;
  • Бессонница, высокая активность, энергичность;
  • Потеря веса в сочетании высоким аппетитом;
  • Гипертермия (повышение температуры тела);
  • Тахикардия (учащенное сердцебиение).

Причины гипофункции могут быть разными. Иногда приходится прибегать к оперативному вмешательству — удалению части щитовидной железы.


Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

Профилактика гипотиреоза: продукты, богатые йодом

Микроэлемент йод является частью гормона щитовидной железы. Его используют в качестве профилактики гипотиреоза, особенно у детей. Недостаток йода в пище может стать причиной нарушения развития ребёнка, поэтому йоду уделяется особое внимание.

Нормы содержания микроэлементов в пище изучают науки диетология и нутрициология. В статьях соответствующего раздела вы найдёте много полезной и интересной информации, касающейся продуктов питания.

Т.к. составной частью гормонов щитовидной железы является йод, он обязательно должен присутствовать в питании в достаточном количестве. Хорошим профилактическим источником йода является йодированная соль, однако, для людей, которые потребляют соль редко, такой вариант не подходит.

Продукты, богатые йодом:

  • Морская капуста и другие водоросли;
  • Морепродукты;
  • Фейхоа;
  • Сельдерей.

Стоит помнить, что организм любит гармонию: избыток йода так же вреден, как и его недостаток. При избыточном потреблении йода возможно развитие аллергических реакций, поэтому соблюдайте баланс и будьте здоровы.

Вебинар
27 сентября
19.00
Анна Читанава
Ведущий вебинара
Анна Читанава
Откуда берутся дефициты?
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Читать ещё

Бесплатные демо-уроки по программам обучения EDPRO

Подробнее
tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.