Меню
Получить консультацию
Нутрициология

3 способа восстановления волос и надо ли выбирать один?

12.11.2020  |   30 просмотров
Скрыть
Мастер-класс
Банер
Правда и мифы о правильном питании
Мастер-класс
Правда и мифы о правильном питании
Скрыть
3 способа восстановления волос и надо ли выбирать один?

Что говорит о красоте и здоровье лучше волос? И как печально, когда волосы нуждаются в восстановлении. Хорошо ещё, когда проблема решается быстро, а когда приходится менять один неэффективный метод на другой?

В этой статье мы разберём как восстановить поврежденные волосы, какие для этого есть способы, где и как лечить волосы при их выпадении.

Когда нужно восстанавливать волосы

01 (3).jpg

Современная женщина часто сталкивается с такими проблемами как:

  • Выпадение волос;
  • Секущиеся кончики;
  • Обламывание волос;
  • “Непослушные” волосы, трудности с укладкой;
  • Отсутствие гладкости и блеска.

Выпадение волос может быть следствием массы причин, например, нехватки витамина Д. Для того, чтобы выяснить причину и подобрать соответствующее лечение, стоит обратиться к врачу-трихологу.

Секущиеся кончики — частая проблема. Она может сигнализировать о нехватке железа (железодефицитной анемии), и в этом случае бороться с секущимися концами только наружными средствами бессмысленно.

Но чаще всего проблема восстановления волос встаёт после злоупотребления агрессивными процедурами: 

  • Сушки очень горячим воздухом;
  • Ежедневного применения утюжков или плоек;
  • Домашней перманентной завивки; 
  • Регулярном окрашивании в зелёный, розовый и др. неестественные цвета (такие краски, как правило, очень отрицательно влияют на волосы);
  • Нарушении протокола при окрашивании и завивке.

Далее поговорим про способы восстановления волос.

Методы восстановления волос

02 (3).jpg

Методы восстановления волос можно разделить на две большие категории: наружные (профессиональные процедуры и домашний уход) и внутренние. Лучшего результата можно добиться, сочетая эти методы.

Салонные процедуры для восстановления волос

К салонным процедурам относятся ламинирование, кератиновое выпрямление, процедуры типа “Счастье для волос”. У всех у них одна суть: раскрытие кутикулы волоса, восстановление структуры внутреннего слоя на молекулярном уровне (для этого используется насыщение стержня волоса кератином) и закрытие кутилы. 

Когда чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу, волосы становятся гладкими на ощупь, шелковистыми и блестящими, их легко расчесать и они красиво смотрятся даже без укладки. Иногда такого эффекта можно достигнуть и использованием уходовых средств, поэтому поговорим о том, как восстановить волосы дома.

Домашние средства для восстановления волос

Средства для домашнего ухода — кондиционеры и маски имитируют тонкую липидную оболочку, покрывающую волос и защищающую кутикулу. Для этого в их составе присутствуют силиконы и растительные масла. Такие средства не рекомендуется наносить на корни и кожу головы, т.к. силиконы могут накапливаться в коже (но не в стержне волоса).

Очень хороший эффект даёт восстанавливающий комплекс для поврежденных волос. Он может быть в виде ампул с раствором, который втирают в кожу головы. В состав такого комплекса обязательно входят витамины для стимуляции роста.

Восстановление изнутри

Волос состоит из белка кератина, поэтому для восстановления волос и стимуляции роста новых важно рациональное питание, обеспечивающее организм необходимым количеством белка. Изучением здорового питания и составлением индивидуального рациона занимается нутрициология.

Для веганов заменой животному белку могут стать БАДы с аминокислотами. Для улучшения качества волос используют витаминные комплексы с витаминами А, Д, В5, цинком и серой.


Бесплатный урок с практикующим коучем

Обучение искусству восстановления волос

Множество школ проводят экспресс-курсы, которых достаточно, чтобы сменить профессию. Можно обучиться на парикмахера и заниматься волосами только снаружи.

А можно получить профессию нутрициолога (в отличие от мастера укротителя волос это можно сделать дистанционно). Во время курса обучения в Международной Академии Дополнительного Образования EdPro мы подробно разбираем особенности питания и их влияние на волосы. Подробно с программой можно ознакомиться тут.


Мастер-класс
08 декабря
12.00
Алена Степанова
Ведущий вебинара
Алена Степанова
Правда и мифы о правильном питании
Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс, чтобы не пропустить
лид форма

Читайте ещё

Пройдите бесплатный урок с практикующим коучем

tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.
Черная пятница: получить скидку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется