3 способа восстановления волос и надо ли выбирать один?

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
12.11.2020  |   2159 просмотров   |   Дата обновления: 15.08.2023
В статье рассказывается:

Что говорит о красоте и здоровье лучше волос? И как печально, когда волосы нуждаются в восстановлении. Хорошо ещё, когда проблема решается быстро, а когда приходится менять один неэффективный метод на другой?

В этой статье мы разберём как восстановить поврежденные волосы, какие для этого есть способы, где и как лечить волосы при их выпадении.

Когда нужно восстанавливать волосы

01 (3).jpg

Современная женщина часто сталкивается с такими проблемами как:

  • Выпадение волос;
  • Секущиеся кончики;
  • Обламывание волос;
  • “Непослушные” волосы, трудности с укладкой;
  • Отсутствие гладкости и блеска.

Выпадение волос может быть следствием массы причин, например, нехватки витамина Д. Для того, чтобы выяснить причину и подобрать соответствующее лечение, стоит обратиться к врачу-трихологу.

Секущиеся кончики — частая проблема. Она может сигнализировать о нехватке железа (железодефицитной анемии), и в этом случае бороться с секущимися концами только наружными средствами бессмысленно.

7 способов наладить своё здоровье
без лекарств и врачей
с помощью нутрициологии
Ольга Шаталова
Нутрициолог, нутропат

Как часто вы чувствуете, что энергии совсем нет,
не хватает сил вставать по утрам и даже общаться?

Нутрициологи EDPRO подготовили для вас подборку. Вы узнаете,
откуда берётся чувство постоянной усталости,
как с ним справляться и как наладить своё самочувствие
и своих близких с помощью питания и знаний нутрициологии.

Скачивайте бесплатно прямо сейчас:

7 способов наладить своё здоровье без лекарств и врачей.
Мастер-класс от Ольги Шаталовой с фундаментальными знаниями нутрициологии
Продукты вечной молодости.
ТОП-100 продуктов для энергии и хорошего самочувствия
ТОП-14 полезных продуктов для мозга.
Продукты для улучшения памяти и работоспособности
10 признаков дефицита витаминов в организме.
Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение
ТОП-8 самых важных анализов.
Самые важные анализы для мониторинга и сохранения здоровья
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 6477

Но чаще всего проблема восстановления волос встаёт после злоупотребления агрессивными процедурами: 

  • Сушки очень горячим воздухом;
  • Ежедневного применения утюжков или плоек;
  • Домашней перманентной завивки; 
  • Регулярном окрашивании в зелёный, розовый и др. неестественные цвета (такие краски, как правило, очень отрицательно влияют на волосы);
  • Нарушении протокола при окрашивании и завивке.

Далее поговорим про способы восстановления волос.

Методы восстановления волос

02 (3).jpg

Методы восстановления волос можно разделить на две большие категории: наружные (профессиональные процедуры и домашний уход) и внутренние. Лучшего результата можно добиться, сочетая эти методы.

Салонные процедуры для восстановления волос

К салонным процедурам относятся ламинирование, кератиновое выпрямление, процедуры типа “Счастье для волос”. У всех у них одна суть: раскрытие кутикулы волоса, восстановление структуры внутреннего слоя на молекулярном уровне (для этого используется насыщение стержня волоса кератином) и закрытие кутилы. 

7 критических ошибок каждой женщины, из-за которых старение начинается уже в 40 лет
Алла Чеканова
Семейный и детский нутрициолог

Эти ошибки ускоряют процесс старения и влияют на самочувствие 100% женщин. Команда ED PRO подготовила подборку чек-листов, составленных передовыми специалистами в области нутрициологии и женского здоровья, чтобы ваша молодость продлилась до 80+лет.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить ваше здоровье, продлить молодость и красоту.

Убийцы молодости и инструкция по её сохранению
ТОП-7 продуктов, которые разрушают женское здоровье и красоту
Топ 6 анализов, которые нужно проходить каждой женщине
Важные тесты, которые позволят вовремя выявить проблемы со здоровьем
8 ошибок в питании, из-за которых разрушается ЖКТ
И инструкции, благодаря которым организм скажем вам спасибо
Гайд «Как сохранить красоту и молодость кожи»
Проблемы с кожей и их решение от дерматолога с 20-летним стажем
7 причин дефицита витаминов в организме
Откуда берутся дефициты и как их устранять
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

Когда чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу, волосы становятся гладкими на ощупь, шелковистыми и блестящими, их легко расчесать и они красиво смотрятся даже без укладки. Иногда такого эффекта можно достигнуть и использованием уходовых средств, поэтому поговорим о том, как восстановить волосы дома.

Домашние средства для восстановления волос

Средства для домашнего ухода — кондиционеры и маски имитируют тонкую липидную оболочку, покрывающую волос и защищающую кутикулу. Для этого в их составе присутствуют силиконы и растительные масла. Такие средства не рекомендуется наносить на корни и кожу головы, т.к. силиконы могут накапливаться в коже (но не в стержне волоса).

Очень хороший эффект даёт восстанавливающий комплекс для поврежденных волос. Он может быть в виде ампул с раствором, который втирают в кожу головы. В состав такого комплекса обязательно входят витамины для стимуляции роста.

10 секретов для сохранения детского здоровья
Алла Чеканова Семейный и детский
нутрициолог
Команда EDPRO подготовила подборку полезных материалов от детских нутрициологов для здорового роста и развития вашей детей.
Скачивайте и используйте уже сейчас:
10 шагов к крепкому иммунитету ребенка
5 правил питания для роста и развития детей
7 игр и занятий для здорового роста
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

Восстановление изнутри

Волос состоит из белка кератина, поэтому для восстановления волос и стимуляции роста новых важно рациональное питание, обеспечивающее организм необходимым количеством белка. Изучением здорового питания и составлением индивидуального рациона занимается нутрициология.

Для веганов заменой животному белку могут стать БАДы с аминокислотами. Для улучшения качества волос используют витаминные комплексы с витаминами А, Д, В5, цинком и серой.


Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

Обучение искусству восстановления волос

Множество школ проводят экспресс-курсы, которых достаточно, чтобы сменить профессию. Можно обучиться на парикмахера и заниматься волосами только снаружи.

А можно получить профессию нутрициолога (в отличие от мастера укротителя волос это можно сделать дистанционно). Во время курса обучения в Международной Академии Дополнительного Образования EdPro мы подробно разбираем особенности питания и их влияние на волосы. Подробно с программой можно ознакомиться тут.


  • ТОП-5 полезных и опасных для здоровья протоколов питания
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Ольга Шаталова Нутрициолог. Натуропат
    Ольга Шаталова печатает ...
    Получить подарок
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.