Жизненные ценности: что для вас самое важное?

Что помогает человеку в трудных ситуациях делать выбор и принимать важные решения? Одним из критериев выбора становятся жизненные ценности. О том, какие бывают ценности в жизни человека, мы сейчас и поговорим.

Ценности в жизни: что это такое и для чего они нужны?

Главные ценности в жизни каждого человека — это то, чем человек дорожит, без чего не мыслит свою жизнь, его жизненные приоритеты. Человеческие ценности определяют поведение человека, его повседневные действия, реакции в трудных ситуациях и принимаемые решения. Наборы ценностей различаются у разных людей. Кто-то на первое место ставит карьеру, достижение успеха, а кто-то семью.

Ценности играют большую роль как в жизни человека, так и в жизни общества. В любом обществе есть свои базовые ценности. И это справедливо не только на уровне государства. Свои ценности могут быть в трудовом коллективе, в бизнес-компании, в спортивной команде, в семье. Именно с семьи у человека начинают формироваться ценности в жизни.

Сначала ценности человеческой жизни совпадают с ценностями наших родителей. Но со временем они могут меняться под влиянием различных обстоятельств. Список жизненных ценностей, которые могут быть у человека, очень большой. В таблице приведены некоторые примеры жизненных ценностей в различных категориях:

Категории	Жизненные ценности
Ценности развития	интеллект;  личностный рост; логика; гибкость; надежность и др.
Материальные ценности	дом; богатство; драгоценности; инвестиции; бизнес и др.
Самореализация	целеустремленность; востребованность; успех; профессионализм; креативность и др.
Духовные ценности	гармония; мудрость; познание; счастье; творчество и др.
Ценности отношений	дружба; доверие; любовь; верность; доброта и др.
Нравственные ценности	великодушие; достоинство; ответственность; решительность; талант и др.
Здоровье	активность; выносливость; ловкость; сила духа; энергичность и др.
Удовольствия, отдых	вдохновение; жизнерадостность; удивление; хобби; юмор и др.
Семейные ценности	взаимопонимание; дети; общение; родственники; традиции и др.
Моральные ценности	мир; принципиальность; справедливость; уважение; честность и др.

Ценности в жизни — это внутренний стержень человека. Зачем они нужны? Это понятия, которыми человек руководствуется в своей жизни. В соответствии со своей системой ценностей люди выбирают себе друзей, место работы, свою вторую половинку.

Как определить свои жизненные ценности? 

Возьмите лист бумаги, ручку и выполните упражнение:

1. Что для вас самое важное, самое главное в жизни? Перечислите 16 пунктов.
2. Из полученного списка вычеркните 5 наименее важных пунктов.
3. Из оставшегося перечня ценностей вычеркните еще 3 пункта.
4. Из оставшихся ценностей вычеркните еще 4 пункта.
5. Вычеркните еще 1 пункт.

Теперь все — в списке остались три ваши главные жизненные ценности.

Жизненные ценности — это часть вашей личности. Если вы строите свою жизнь, опираясь на них, то правильно расставляете приоритеты и достигаете высоких результатов.

Больше узнать о различных качествах личности и способах их развития, вы можете, прочитав статьи экспертов в разделе «Коучинг».

Гайд «3 действенных инструмента для самокоучинга для достижения целей»

Скачать бесплатно