Представьте ситуацию: при устройстве на работу вам предлагается тестовое задание — написать эссе или сочинение на тему «Юмор в жизни человека». Возможно, вы удивитесь: «Зачем нужен юмор в рабочей обстановке?». Ответ прост: юмор помогает человеку в любой сфере и ценится окружающими, в том числе и работодателями. О значении юмора в жизни человека мы сейчас и поговорим.
Что значит иметь чувство юмора?
Вернемся к тестовому заданию — сочинение на тему «Чувство юмора в жизни человека». Что такое чувство юмора? Начинать сочинение правильнее всего именно с расшифровки этого понятия. Когда мы слышим слово «юмор», сразу понимаем, что речь идет о чем-то смешном. Юмористичный человек — это душа компании, тот, кто не испытывает проблем в коммуникации, и может оживить своим присутствием и восприятием любое скучное событие.
Чувство юмора — способность человека видеть смешную сторону в том, что происходит, или, как еще говорят, «способность видеть три стороны одной медали». Юмор в жизни человека — быстрый и эффективный инструмент регуляции эмоционального состояния, который:
- наполняет энергией;
- поднимает настроение;
- повышает тонус всего организма;
- помогает посмотреть на происходящее в другом ракурсе и т.д.
Фактически, это и есть ответ на вопрос, зачем человеку чувство юмора. Оно помогает облегчить груз проблем и найти для них нестандартное решение.
Чувство юмора, с точки зрения психологии, может многое рассказать о человеке. Оно раскрывает:
- его жизненные ценности;
- базовые убеждения;
- принципы;
- свойства характера;
- темперамент;
- уровень интеллектуального развития;
- обширность знаний;
- внутреннюю организацию.
Юмор помогает познавать окружающих людей и правильно выстраивать с ними общение, избегая конфликтов и существенных разногласий. Юмор помогает и в познании себя — своих желаний, отношений с людьми, реакции на собственные недостатки. Человек без чувства юмора тяжелее переживает неудачи и решает возникающие проблемы, с трудом сходится с другими людьми.
После того, как мы разобрались в том, что юмор играет большую роль в жизни человека, предлагаем рекомендациями, как развить в себе чувство юмора.
Как развивать чувство юмора?
По мнению ученых, в основе чувства юмора лежат:
- психофизиологическая зрелость — развитые процессы познания;
- личностная зрелость — сформированное самосознание;
- развитая способность к абстрактному мышлению;
- многоуровневая внутренняя организация (внутренний мир).
Чтобы развить у себя чувство юмора, нужно уделять внимание развитию всех компонентов:
- Развивайте интеллект, память, мышление. Недаром человека с развитым чувством юмора называют остроумным.
- Читайте книги и смотрите фильмы. Это развивает вкус, в том числе и в области юмора, дает примеры смешных шуток, высказываний, а также помогает расслабиться и лучше воспринимать юмор.
- Расширяйте кругозор, пополняйте словарный запас, осваивайте техники коммуникации.
- Развивайте самоиронию — научитесь принимать свои недостатки и умейте пошутить над ними.
- Проявляйте интерес к анекдотам — выразительно и к месту рассказанный анекдот способен быстро расположить к вам собеседников.
- Чаще смотрите по сторонам и научитесь замечать забавные вещи в повседневности.
- Смотрите выступления комиков, как хороший пример чувства юмора в действии.
- Выполняйте специальные упражнения, например, вспоминайте слова с двойным значением, придумывайте ассоциации, развивайте фантазию.
Статью про чувство юмора можно закончить так: для чего нужно чувство юмора? Говорят, смех продлевает жизнь. Если человек может смеяться — еще не все потеряно. Чувство юмора помогает в трудные минуты сохранять позитивный настрой, не поддаваться панике и унынию. Это свойство зрелой, уверенной в себе личности.
О других важных личностных качествах и том, как их в себе развить, читайте в статьях экспертов в разделе «Коучинг».
