Хорошо, когда у человека есть мечта, и он ставит перед собой цель ее осуществить. Но вот цель достигнута — нужно радоваться, но вместо этого вас наполняет чувство разочарования. Поговорим о том, почему так происходит, и как не разочароваться в своей мечте.
Что делать, если вы разочаровались в своей мечте?
У каждого из нас есть мечты. Они появляются в любом возрасте — в детстве, в юности, во взрослой жизни. Некоторые мечты исчезают, становясь неактуальными. На смену им приходят новые. А иные превращаются в цели, которых вам очень хочется достичь. Например, вы хотите заработать большую сумму денег и думаете, что это ваше истинное желание. Все свои силы вы бросаете на достижение этой цели.
Проходит время — вы богаты. Но что дало вам богатство? Девушка, которая очень нравилась, вышла замуж за другого, не дождавшись, когда вы построите свою карьеру. Семьи у вас нет, и богатство уже совсем не радует. Вам хочется душевного тепла и уюта, но время безвозвратно потеряно. Богатство оказалось мнимой мечтой, за которой скрывалась совсем другая потребность.
Как быть, когда цель приносит разочарование? Часто такое происходит потому, что вы дошли до конца маршрута. Пройден очередной жизненный этап, и вы чувствуете опустошение. Оно возникает и в том случае, если при движении к цели, вы буквально забыли обо всем на свете.
Как вернуть себе способность мечтать? Просто отдохнуть, оглянуться вокруг и поставить себе новую цель. Сделать это нужно по всем правилам. Вы можете обратиться за помощью к коучу, который поможет вам лучше разобраться в себе и понять то, что нужно действительно вам.
Что еще можно делать, если разочаровался в мечте? Попробуйте заняться фрирайтингом. Возьмите чистый лист и минут 20 пишите все, что приходит вам в голову,например: «Я разочаровался в мечте. Я не знаю, что мне делать дальше. Вспомнилась мысль о том, что в мечте можно лишь разочароваться. Чего я хочу на самом деле? Для чего я живу? …. и т.д.» Выполняя упражнение каждый день, вы постепенно придете к своим настоящим мечтам и целям.
Разобраться в себе, своих мечтах и настоящих желаниях помогает коучинг. Это направление может стать вашей целью и способствовать реализации мечты овладеть востребованной профессией. Освоить его предлагает Академия EdPro в программе «Профессиональный коучинг ICF». Полученный по окончании обучения международный сертификат признается в 145 странах мира.
