Меню
Получить консультацию
Коучинг

10 правил составления интеллект-карты

02.03.2021  |   297 просмотров
Edpro
Наталия Кучинская
Копирайтер, коуч. О психологии, сексологии простым языком
Скрыть
Тренинг
Банер
Как найти свое предназначение и дело жизни
Тренинг
Как найти свое предназначение и дело жизни
Скрыть
10 правил составления интеллект-карты

Проблемы, проекты, цели, планирование мероприятий, презентаций и другие виды информации, касающиеся самых разных сфер жизни, можно наглядно «разложить по полочкам» с помощью интеллект-карт. Этот доступный инструмент позволяет структурировать и запоминать различные виды данных и облегчает решение многих задач.

Интеллект-карта: что это такое?

01 (2).jpg

Интеллект-карта, карта мыслей, майндмэп (mind map) — это графический способ представления информации, наиболее полно учитывающий особенности нашего мышления.

Интеллект-карта — это система, отражающая ход мыслительного процесса, когда одна мысль развивается в другие мысли и идеи. Постепенно образуется многоуровневая разветвляющаяся структура, которую визуализирует интеллект-карта с отображением всех выявленных связей. Этот инструмент помогает в разработке стратегии принятия решений.  

Схема интеллект-карты — это радиантная структура с ключевой идеей в центре, от которой расходятся лучи к идеям первого уровня, от них лучи к идеям второго уровня и т.д. С каждым новым уровнем происходит детализация исходной мысли на более мелкие составляющие. Использование интеллект-карт заменяет многие виды представления информации, например, тексты, таблицы, графики и т.д.

Составление интеллект-карт активизирует работу правого и левого полушарий мозга, способствует развитию потока ассоциаций, мыслей, идей и позволяет раскрыть интеллектуальный потенциал человека.

Примеры использования интеллект-карт

02 (1).jpg

Метод интеллект-карт применим в любой сфере жизни:

1. В работе:

  • формирование общего видения проекта;
  • планирование бюджета, событий и пр.;
  • подготовка плана выступления, презентации или переговоров;
  • написание целей;
  • мозговой штурм;
  • составление семантического ядра;
  • проектирование карты сайта;
  • проведение маркетинговых исследований и т.д.






Бесплатная консультация с коучем EDPRO
Бесплатная консультация с коучем EDPRO


2. В учебе:
  • составление конспектов;
  • создание планов дипломов, курсовых, рефератов пр.;
  • подготовка к экзаменам;
  • структурирование любой информации — в этом направлении интеллект карта особенно полезна в школе и т.д.


3. В быту:
  • структурирование бытовых дел и задач;
  • планирование семейного бюджета;
  • планирование отдыха;
  • подготовка праздничных мероприятий (юбилеи, свадьбы, дни рождения и пр.);
  • планирование времени на выполнение приоритетных задач;
  • постановка целей;
  • создание генеалогического дерева и т.д.


Как создать интеллект-карту?

03 (1).jpg

Составить интеллект-карту можно несколькими способами:

  • вручную — нарисовать на листе бумаги;
  • интеллект карта с помощью специальной программы на компьютере;
  • в мобильном приложении;
  • интеллект карта онлайн.

Психологи считают, что лучше создать интеллект-карту, нарисовав ее от руки, потому что такая работа активизирует творческое мышление и повышает эффективность решения проблем.

Как нарисовать интеллект-карту с изображением диаграммы связей:

  1. Определите, интеллект-карту на какую тему вы собираетесь нарисовать.
  2. Возьмите чистый лист, расположите его горизонтально.
  3. В центре листа напишите слово главной темы или нарисуйте картинку. 
  4. При создании карты используйте рисунки или небольшие значки, отражающие суть изображения. Не увлекайтесь написанием длинных пояснений.
  5. Сформулируйте первый уровень идей с помощью ключевых слов, картинок или знаков. От центра к идеям первого уровня нарисуйте ветви. 
  6. Используйте для рисования интеллект-карты карандаши или фломастеры разных цветов — это сделает ее более яркой, наглядной и запоминающейся. Не используйте более 8 цветов, иначе будет сложно сконцентрироваться на главном. 
  7. Количество ветвей второго и последующего уровней не должно превышать 5—7, большее количество затруднит анализ и восприятие.
  8. Создавайте нестандартные изображения и яркие образы, придумывайте свои символы — положительные эмоции направляют мышление в нужное русло.
  9. Следите за иерархией — важные понятия располагаются ближе к центру, детализация — ближе к периферии. 
  10. Ветви первого уровня рисуйте толще — это подчеркивает важность действий. Используйте стрелки для того, чтобы показать взаимосвязи, разграничивайте ветви.

Помните, ваша карта — это ваш стиль мышления, она уникальна.

Интеллект-карты, как утверждают психологи и коучи, помогают при решении широкого спектра задач из самых разных сфер жизни и деятельности человека. Их основные преимущества в открытости и возможности расширить представление о проблеме во все стороны, особая нейронообразная структура, позволяющая представить любую информацию компактно, наглядность, запоминаемость, образность.

Еще больше информации о различных представлениях информации и использовании их в психологии и других видах консультирования вы можете прочитать в разделе «Коучинг»

Тренинг
26 сентября
13.00
Юлиана Шкода
Ведущий вебинара
Юлиана Шкода
Как найти свое предназначение и дело жизни
Регистрируйтесь на бесплатный тренинг, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Читайте ещё

Бесплатные демо-уроки по программам обучения EDPRO

Подробнее
tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.