Как отказать партнеру в сексе? Многие женщины не могут найти ответа на этот вопрос, поэтому занимаются любовью без желания со своей стороны, через «не хочу». Зачастую это приводит к появлению эмоциональной холодности в паре, перетекает в бытовое недовольство партнером или супругом. Почему так страшно отказать в сексе, и можно ли сделать это без негативных последствий для отношений?
Причины уступок в сексуальной сфере
Многие девушки вырастают с родительской установкой, что мужчинам для комфортного самочувствия в семье нужны 3 составляющих: идеальный порядок, вкусный ужин и регулярный секс. На последнем не забывают сделать особый акцент. Многие замужние женщины и сегодня уверены, что стоит только несколько раз отказать в сексе мужу, как он начнет искать любовницу. Это вредное убеждение вынуждает партнерш соглашаться на половой акт в любых условиях и состоянии. Женщина может не достичь оргазма, испытывать боль от проникновения, не получить удовольствия, потому что устала или плохо себя чувствует.
Лишь недавно широкая общественность начала поднимать вопрос, как отказать мужчине в сексе, поскольку выяснилось, что половой акт, совершенный без желания одной из сторон, не доставляет удовольствия никому, превращаясь в набор телодвижений. Психически здоровые, адекватные мужчины нормально воспринимают отказ партнерши, понимая, что у нее могут быть веские причины не хотеть секса.
Как правильно отказать мужчине в сексе?
- Нет — значит «нет». Первое правило для отказа в сексе гласит: избегайте двусмысленной трактовки собственных слов. Для этого нужно подобрать спокойную, строгую интонацию. В противном случае, партнер будет уверен, что вы играете с ним в игру, где его роль сводится к тому, чтобы вас переубедить.
- Заранее предупреждайте о своих планах или их отсутствии. Если вы не планируете заканчивать романтический вечер сексом, скажите об этом партнеру в самом начале. Четкое информирование особенно важно в начале отношений.
- Некоторые мужчины воспринимают отказ в сексе болезненно. Как избежать чрезмерной агрессии со стороны партнера после того, как вы озвучили свое нежелание вступать с ним в половой контакт? Предложите альтернативу — например, объятия или поцелуи. Таким образом, вы показываете, что мужчина важен вам, и что отсутствие секса с ним — временное решение.
Причин для отказа в интимных отношениях бывает много, а исходить они могут как от мужчины, так и от женщины. На обучении по программе «Психологическое консультирование в сексологии» мы рассказываем, почему партнерам иногда не хочется заниматься сексом, как на это реагировать и чем можно помочь.
