Меню
Получить консультацию
Edpro
Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
Сексология

Аутосексуальность: влечение к собственному телу

02.11.2021  |   1457 просмотров   |   Дата обновления: 24.05.2023
Аутосексуальность: влечение к собственному телу
Автор статьи
Екатерина Федорова – Эксперт по сексуальным отношениям
В статье рассказывается:

Вас возбуждает собственное отражение в зеркале, а во время секса вы сосредоточены на себе, а не на партнере? Не стоит паниковать: возможно, это проявление аутосексуальности. Что это такое и как отличить аутосексуала, рассказывают сексологи. 

Кто это — аутосексуалы?

01.jpg

Аутосексуал — это человек, испытывающий влечение к собственному телу. Аутосексуалы возбуждаются, разглядывая себя в зеркале или занимаясь мастурбацией. В отличие от аутоэротизма, автосексуальность не является негативной девиацией и не мешает полноценной сексуальной жизни с партнером.

Признаки автосексуальности

02.jpg

Что значит быть аутосексуалом?

  1. Собственное тело кажется вам более сексуальным и привлекательным, чем у других.

  2. Вы возбуждаетесь, когда прикасаетесь к себе или смотрите на себя в зеркало.

  3. Мастурбация — полноценная замена секса с партнером.

  4. Во время близости вас больше возбуждают собственные реакции, чем действия любимого.

  5. В сексуальных фантазиях присутствуете только вы.

45 способов разнообразить интимную жизнь и получать максимум наслаждения
Екатерина Фёдорова
Психолог-сексолог
с 20-ти летним стажем

Можно ли сделать интимную жизнь в паре идеальной? Для каждого есть свой ответ на этот вопрос. Но самое главное — общаться на эту тему с партнером, а не оставлять всё на волю случая. Разнообразить сексуальную жизнь в паре можно, если изменить свое отношение к ней. Вот что думает об этом эксперт-сексолог с 20-летним стажем.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить вашу интимную жизнь и наладить отношения с партнером.

5 приемов для улучшения качества секса в паре
Как мастурбация влияет на качество интима
21 способ добавить перчинку в интимную жизнь
Конкретные действия, чтобы разнообразить в отношения
ТОП-7 игр для секса
То, что вы захотите попробовать в этот же вечер
10 шагов к минету, который ваш партнер не забудет
Лайфхаки орального секса, основанные на мнении мужчин
Как повысить либидо и усилить возбуждение
7 правил для увеличения либидо
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 4371

Аутосексуальность ошибочно воспринимают, как часть нарциссического расстройства личности, но это не так. Нарцисс сосредоточен на себе, считает себя лучше окружающих, ему сложно строить отношения из-за пренебрежения к потребностям партнера. 

Аутосексуалы заботятся о любимых, им важно создать гармоничную пару. Сексологи утверждают, что автосекульность присуща каждому, но у некоторых людей она проявляется ярче. Если вы поняли, что аутосексуальны, примите это. В здоровой паре можно удовлетворять интимные запросы обоих. Как это сделать, разбирается в рубрике «Сексология».


Онлайн-курс «Как стать сексологом?»
Онлайн-курс «Как стать сексологом?»

Что делать, если партнер аутосексуален?

Спектр здоровой сексуальности широк: существуют бисексуалы, асексуалы, полисексуалы, демисексуалы. Кто это и чем отличается их восприятие мира, мы стараемся раскрывать в статьях. Главное, что следует помнить: каждый вид сексуальности — разновидность нормы. Аутосексуальность партнера — не повод ставить крест на отношениях или отказываться от интима.

Следуйте советам сексологов:

  1. Не давите на любимого. Дайте ему время сформировать сексуальную идентичность, понять, что ему нравится во время секса, а что нет. Не устраивайте истерики «почему тебя не возбуждает мое тело». Помните, что чрезмерное давление — одна из причин, по которой в парах угасает страсть

  2. Будьте участливы. Расспросите партнера о том, что его возбуждает. Пусть он подробно расскажет вам об автосексуальности, фантазиях, опасениях. Близость начинается с откровенного разговора.

  3. Не забывайте о себе. Спальня — место, где должны удовлетворяться потребности обоих. Создайте сценарий секса, который понравится каждому. Смело рассказывайте о том, что хотите попробовать, даже если это находится за пределами интересов аутосексуального партнера. Ищите компромиссы. 


Насыщенная красочная половая жизнь важна для каждого. Она начинается с понимания своей индивидуальности и сексуальности. Ничего страшного, если ваше восприятие лежит за пределами традиционной гетеросексуальности — всё это вариации нормы и не препятствует отличному сексу. Запишитесь на курс «Психологическое консультирование в сексологии», чтобы понять, как формируется аутосексуальность.

На обучении вы узнаете, как выстраивать сексуальную коммуникацию и избавляться от комплексов, поймете, почему табу разрушают браки, и как помочь другим свободно выражать себя наедине с любимыми. Эти знания помогут вам правильно определять свою и чужую сексуальность и проводить сеансы терапии для пар. 

  • Гайд «Как испытать оргазм с партнером»
    Скачать бесплатно
  • вебинар
    11 декабря
    2:00
    Федорова Екатерина
    Ведущий вебинара
    Федорова Екатерина
    Как стать сексологом?
    Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
    лид форма
    Спасибо, что оставили свои контактные данные
    наш менеджер скоро с вами свяжется

    Рекомендуемые статьи

    Эксперт Марина Забагонская Психолог, сексолог
    Марина Забагонская печатает ...
    Получить бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.
    Кликните на меня, чтобы украсить ->
    Получить приятный подарок и предсказание на следующий год!
    За такие прекрасные украшения предсказание должно быть доброе!

    Итак, в 2024 году вы...
    Найдёте дело мечты!

    Это будет новое хобби, которое будет вас радовать, или может даже новая работа

    Мой сегодняшний подарок как раз поможет вам в этом!

    Это курс «Как стать психологом»!
    8 уроков, которые:

    - познакомят вас с профессией психолога
    - познакомят с обучением в Академии
    - помогут наладить жизнь

    Забирайте на почте или по ссылке:

    https://lp-edpro.ru/lk/23/psychology/kak_stat_psyhologom/

    Новый подарок ждёт завтра!
    Направление обучения: