Меню
Получить консультацию
Нутрициология

Прогестерон — гормон материнства

15.10.2020  |   1335 просмотров
Edpro
Костромина Анна
Контент-редактор
Скрыть
Вебинар
Банер
Откуда берутся дефициты?
Вебинар
Откуда берутся дефициты?
Скрыть
Прогестерон — гормон материнства

Что такое прогестерон, знает каждая женщина. Это гормон, который вырабатывается желтым телом после овуляции, и в меньшей степени — надпочечниками. И если тестостерон по праву называется главным мужским гормоном, то прогестерон — главный гормон материнства.

Все о прогестероне у женщин

Для чего нужен прогестерон

01 (7).jpg

Функции прогестерона:

  • Участвует в “смене фаз” менструального цикла

  • Обеспечивает “созревание” эндометрия и подготовку к имплантации

  • Обеспечивает нормальное течение беременности

  • Является нейрогормоном, оказывает выраженное успокаивающее действие


Существуют данные, что прогестерон снижает риски развития эндометриоза, оказывает положительное действие при заболеваниях молочных желез, а также некоторых опухолях.

Прогестерон и беременность

02 (7).jpg

После оплодотворения гормон прогестерон вырабатывается не только желтым телом, но и плацентой. 

От воздействия прогестерона происходит пробуждение “спящих” генов, которые отвечают за образование плаценты, хориона и др. структур, необходимых исключительно во время беременности. 

Прогестерон при беременности нужен непосредственно для вынашивания беременности, т.к. снижает тонус матки. Однако с ним же связывают и развитие токсикоза.

Нормы прогестерона

03 (7).jpg

Прогестерон определяют в крови для диагностики функциональной активности желтого тела, а при беременности — для определения рисков невынашивания.

Нормы прогестерона для женщин сильно зависят от фазы цикла:

  • В первую фазу (фолликулярную) — 0,2-15 нг/мл

  • Во время овуляции —  0,8-3,0 нг/мл

  • Во вторую фазу (лютеиновую) — 1,7-27 нг/мл

  • Во время беременности — 10-167 нг/мл


Обычно кровь на прогестерон сдают на 22-24 дни менструального цикла. Во время беременности нормы прогестерона сильно зависят от триместра и меняются каждые 2-3 недели. При низком уровне прогестерона необходима консультация гинеколога.

Если нет прогестерона

Симптомы недостатка:

04 (7).jpg

  • Нерегулярный, длительный цикл 

  • Обильные и болезненные менструации (дисменорея)

  • Нагрубание молочных желез перед менструацией

  • Выраженный ПМС (раздражительность, плаксивость, повышенный аппетит)


При беременности —  повышенный тонус матки (в I триместре), метрораггия и др. маточные кровотечения, угроза выкидыша.

Лекарственные препараты в гинекологии

05 (6).jpg

В связи с плохой растворимостью прогестерона в воде, раньше использовались масляные растворы для инъекций, которые очень плохо переносились пациентками. 

Им на смену пришли современные препараты в виде свечей и таблеток (Утрожестан и Дюфастон). 

Гинекологи отдают предпочтение свечам, т.к. это позволяет получать местный эффект, не увеличивая концентрацию прогестерона в крови. При применении таблетированной формы наблюдается системное действие с выраженным успокаивающим эффектом, но существуют и риски побочных реакций.


Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

В чем прогестерон есть и можно ли его съесть

Область знаний о пище — наука "Нутрициология" занимается в том числе и изучением влияния продуктов питания на гормональный фон. При низком уровне прогестерона можно рекомендовать женщине следующие пищевые продукты:

  • Крахмалистые продукты: картофель, рис

  • Яичные желтки

  • Бобовые, особенно соя

  • Авокадо

  • Маслины, оливки

  • Орехи (кешью, фисташки), семена тыквы

  • Творог, сметана и др. молочные продукты

  • Морская рыба и морепродукты

  • Овсяная и гречневая каши


Что же такое прогестерон у женщин? Это больше, чем просто гормон. Это вещество, принимающее непосредственное участие в зарождении и развитии новой жизни, а значит, именно ему мы обязаны тем, что читаем сейчас эту статью.



Вебинар
27 сентября
19.00
Анна Читанава
Ведущий вебинара
Анна Читанава
Откуда берутся дефициты?
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Читать ещё

Бесплатные демо-уроки по программам обучения EDPRO

Подробнее
tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.