«Я думала, так и должно быть»: как девушка нашла истинные причины фантомных болезней и помогла сестре скинуть 10 кг
История Елены Наумовой: как спорт и ЗОЖ не давали полного понимания здоровья, а обучение помогло разобраться в причинах недомоганий и помочь близким
Елена Наумова
✓ 45 лет, с. Межводное, западный Крым
✓ Выпускница программы ДПО «Интегративная нутрициология»
✓ Выпускница курса «Гормональный баланс»
В статье узнаете:
— Как спорт и «правильное питание» создают иллюзию здоровья.
— Почему Елена неожиданно поняла: «Я не такая здоровая, как думала».
— О страхах, сложностях и главном удивлении, с которыми пришлось столкнуться на обучении.
— Как появился реальный результат: минус 10 кг у сестры за короткий срок.
— Почему героиня даже не смотрит в сторону других курсов.
— Какой совет Елена дает тем, кто устал ходить по больницам.
Личные результаты до обучения:
— Многолетние занятия спортом и попытки придерживаться ЗОЖ, но без понимания глубинных процессов.
— Наличие непонятных состояний организма, которые казались нормой: «когда не знаешь, думаешь, так и должно быть».
— Нежелание ходить по больницам, где, по словам Елены, «выписывают лекарства, которые просто глушат симптомы».
— Полное отсутствие знаний о том, как дефициты витаминов влияют на возникновение болезней.
После обучения:
— Помогла сестре похудеть на 10 кг и решить давнюю проблему.
— Запустила глубокое восстановление собственного здоровья, разобралась с гормональным фоном: щитовидная железа и женское здоровье.
— Поняла первопричины своих недомоганий и теперь знает, как их устранять, а не маскировать.
— Обрела уверенность, что для решения проблем со здоровьем не обязательно постоянно бегать по врачам.
— Планирует и дальше углублять знания, чтобы помогать близким, в частности сестре с нарушениями цикла.
Иллюзия здоровья: когда спорт не спасает
Многие думают, что если человек с молодости дружит со спортом и старается правильно питаться, то со здоровьем у него полный порядок. Елена тоже так думала. Сейчас она понимает, насколько обманчивым может быть это ощущение.
«Я вообще с молодости занималась спортом и старалась правильное питание поддерживать, здоровый образ жизни. Но не всегда было, конечно, как хотелось бы. Сходила с пути, вставала на место. Но не было таких знаний, которые сейчас появились после обучения».
На курс Елена пришла с простым, казалось бы, запросом: профессионально углубиться в тему питания и понять, как продукты сочетаются.
Однако реальность превзошла ожидания. Вместо поверхностных знаний о сочетании продуктов она получила ключ к пониманию процессов, которые происходят в собственном организме.
«Я не такая здоровая, как думала»: шок от правды
Самым большим открытием для Елены стало понимание того, что многие годы она жила с непонятными состояниями и принимала их за вариант нормы.
«Оказывается, я не такая здоровая была, как я думала, потому что какие-то состояния были непонятные. Но когда не понимаешь, не знаешь, что это и откуда оно берется, как будто бы так и должно быть».
Когда Елена начала разбираться глубже, появилось новое осознание: за разными состояниями могут стоять конкретные причины.
«А когда узнаешь, что вот это состояние определяет вот эта болезнь, вот это — другая... Как бы уже немножко аж даже страшновато было».
Этот момент, смесь страха и облегчения, стал поворотным. Страшно осознавать, сколько лет организм подавал сигналы, которые ты игнорировал. Но вместе с этим приходит облегчение: теперь эти сигналы можно расшифровать.
В течение года после обучения Елена целенаправленно работает над своим здоровьем и уже чувствует значительные улучшения.
Время и удивление: как прошло обучение
В отличие от многих студентов, у Елены не было сомнений при выборе Академии EDPRO. Сработала интуиция.
«Как-то на интуитивном уровне что-то зацепило и пошло».
Она выбрала тариф «Специалист», чтобы взять от обучения максимум.
«Хочется по максимуму всегда знать информацию, которая дается, чтобы более глубже узнавать. Чего-то не хватит — не хочется».
Единственная сложность, с которой она столкнулась, — классический враг всех учащихся: время. Но контент был настолько увлекательным, что это не стало проблемой.
«У меня постоянное было ощущение удивления! Оказывается, что из-за дефицитов витаминов в группе или какого-то отдельного могут возникнуть очень много болезней. Я бы даже об этом предположить не могла».
Особенно сильное впечатление произвел курс «Гормональный баланс».
«Действительно всегда говорят, что стресс или болезни — все в голове. Так оно и есть».
От знаний к практике: минус 10 кг у сестры
Первой, кому Елена применила новые знания на практике, стала ее родная сестра. Запрос был конкретный и давний — снижение веса.
Результат превзошел ожидания. Совместная работа привела к впечатляющему и стабильному результату.
«Снизили мы с ней 10 килограмм. Она очень счастлива была, довольна».
Этот результат стал для Елены лучшим подтверждением того, что знания работают. Но останавливаться на этом она не стала.
У сестры были проблемы с гормональным циклом и большие задержки. Поэтому Елена решила пойти дальше и углубилась в тему женского здоровья на курсе «Гормональный баланс».
Любимые преподаватели и структура знаний
Елена с особой теплотой отмечает преподавательский состав.
«Марина Захарова... Я просто прям влюбилась в нее! Она доступным языком объясняла. И я продолжаю до сих пор с ней общаться и обучаться у нее. Юлия Савельева тоже хороший преподаватель, очень доступным языком тоже все объясняла».
Именно доверие к спикерам и комфорт от процесса обучения стали причиной, по которой Елена даже не рассматривала другие школы.
Когда ее спросили, сравнивала ли она курсы, она ответила с искренним удивлением:
«Ничего не искала, ничего не сравнивала, потому что мне нравится эта Академия. Нравится, что в ней все очень структурировано, гармонично так все связано. Преподаватели мне понравились, а это очень большую роль играет. Зачем мне идти куда-то что-то искать, если уже вот оно есть?»
Совет тем, кто устал ходить по больницам
На вопрос, что бы она посоветовала тем, кто сомневается, Елена отвечает через собственный опыт.
«Если возникают какие-то проблемы или подозрения на то, что что-то происходит с организмом не так, возникают какие-то болезни... Я, допустим, не очень хочу ходить по больницам, потому что там выписывают лекарства, которые просто немножко заглушают симптомы и на самом деле болезнь не всегда убирают».
Для Елены ценность обучения в том, что оно помогает смотреть глубже и искать первопричины состояния, а не только бороться с проявлениями.
«А здесь, на курсе, можно разобраться с первопричиной того, почему появилась эта болезнь, это самочувствие. И болезнь можно устранить».
Елена уверена: главное — понять истинную причину недомогания, избавиться от нее и жить дальше спокойно. Именно это знание она теперь готова нести не только в свою жизнь, но и в жизнь тех, кому это важно.
Главный результат Елены Наумовой
До:
— Многолетние занятия спортом и попытки придерживаться ЗОЖ, но без понимания глубинных процессов.
— Наличие непонятных состояний организма, которые казались нормой: «когда не знаешь, думаешь, так и должно быть».
— Нежелание ходить по больницам, где, по словам Елены, «выписывают лекарства, которые просто глушат симптомы».
— Полное отсутствие знаний о том, как дефициты витаминов влияют на возникновение болезней.
После:
— Помогла сестре похудеть на 10 кг и решить ее давнюю проблему.
— Запустила глубокое восстановление собственного здоровья, разобралась с гормональным фоном: щитовидная железа и женское здоровье.
— Поняла первопричины своих недомоганий и теперь знает, как их устранять, а не маскировать.
— Обрела уверенность, что для решения проблем со здоровьем не обязательно постоянно бегать по врачам.
— Планирует и дальше углублять знания, чтобы помогать близким, в частности сестре с нарушениями цикла.
«Когда не знаешь, думаешь, так и должно быть»
«У меня постоянное было ощущение удивления! Оказывается, что из-за дефицитов витаминов в группе или какого-то отдельного могут возникнуть очень много болезней. Я бы даже об этом предположить не могла».
Если вы хотите разобраться в причинах своего самочувствия, глубже понять питание и научиться помогать себе и близким, ознакомьтесь с программой ДПО «Интегративная нутрициология» и посмотрите демокурс.
