Технология SMART, её особенности и варианты использования

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
08.02.2021  |   3573 просмотра   |   Дата обновления: 09.01.2024
В статье рассказывается:

В жизни каждого человека должны быть цели, к которым ему полагается стремиться. Это необходимо, чтобы продвигаться по карьерной лестнице, развиваться как личность и, в целом, испытывать удовольствие от жизни. Но, как показывает практика, не все умеют ставить цели правильно. А как нужно? Гарантированно достичь успеха поможет технология SMART. 

Постановка целей по технологии SMART: в чем плюсы и минусы подхода?

01 (1).jpg

Аббревиатура SMART расшифровывается как S — specific (конкретность), M — measureable (измеримость), A — achievable (достижимость), R — relevant (согласованность), T — time bound (определенность по срокам). Направлена она на то, чтобы достигать поставленных целей. Изначально данная методика разрабатывалась для менеджеров, владельцев бизнеса и специалистов по продажам, но позже выяснилось, что разные критерии SMART-технологии применимы также и к многим другим видам деятельности. 

В использовании технологии SMART четко прослеживаются плюсы. Вот лишь некоторые из них:

  • повышение мотивации за счет четкости и ясности указаний;
  • экономия времени и энергии, повышение продуктивности работы;
  • определенность, позволяющая четко двигаться к поставленной цели;
  • практичность и универсальность использования методики.
5 способов найти своё призвание и начать зарабатывать на нём от 150 000 руб.
Наталья
Пахалева
Бизнес-коуч ICF
с опытом более 10 лет

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! Мы помогли более 1 900 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинар, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Как найти призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.
Инструменты для поиска своего дела и способы монетизировать его
3 правила для постановки и достижения целей
Пошаговый алгоритм, как ставить цели, чтобы они достигались
5 правил, расширяющих денежные границы
Правила, благодаря котором доход увеличивается в 2 раза
4 практики для увеличения личной эффективности на 70%
Рабочие практики от бизнеса-коуча с 10-летним опытом
ТОП-10 убеждений для профессионального успеха
Жизненные правила для того, чтобы быть лучшим в своём деле
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10719

В данном подходе есть и пара минусов. Например, достижение цели по технологии SMART может быть отложено из-за человеческого фактора, а также мелких, но важных повседневных задач, которые отвлекают даже самого мотивированного человека.

Особенности применения технологии SMART

02.jpg

Технология управления SMART предполагает соблюдение ряда пунктов, без которых вам вряд ли удастся воплотить задуманное в жизнь. Какие правила придется соблюдать, чтобы достичь желаемого результата?

  1. Записывайте свои цели, чтобы иметь возможность корректировать их при необходимости или вносить важные уточнения;
  2. Будьте готовы к тому, что со временем цели (особенно долгосрочные) могут поменяться под влиянием обстоятельств;
  3. Расставляйте приоритеты, чтобы на первом месте всегда были наиболее важные задачи и не забывайте применять систему поощрения за их выполнение. 

Бесплатная консультация с коучем EDPRO
Бесплатная консультация с коучем EDPRO

Как ставить цели, используя SMART-подход?

Чтобы успешно применять SMART-технологии в образовании, работе или бизнесе, нужно соблюдать особую последовательность в постановке целей. Для начала решите, что нужно улучшить и зачем вы хотите это сделать. Далее выясните, какие затраты предполагает достижение поставленной цели, и есть ли у вас какие-либо ресурсы. На последнем этапе обозначьте сроки, в течение которых предполагаете достичь результата. 

Для наглядности приведем пример: вы решили написать книгу для детей дошкольного возраста. 

  1. Для чего вы это делаете? — Потому что видите, что детской литературы, удовлетворяющей вашим требованиям, сегодня нет, а у вас подрастает маленький ребенок.
  2. Сколько денег нужно для реализации цели? — В смету необходимо заложить стоимость услуг редактора и корректора, которые будут работать над книгой, а также художника-иллюстратора. Если вы пишете книгу не для массового читателя, то придется потратиться на бумагу и чернила для принтера.
  3. В какие сроки? — В идеале книгу нужно написать до достижения ребенком трехлетнего возраста., когда произведение можно будет читать вместе. 


SMART — лишь один из многих типов технологий целеполагания, позволяющих гарантированно прийти к результату. Благодаря ей, даже самая неоформленная идея может найти воплощение в реальности. А если вы хотите узнать о других методах достижения желаемого, то читайте статьи раздела «Коучинг», где об этом подробно рассказывается. 
  • Получите бесплатно 15 коучинговых практик для улучшения жизни на каждый день
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Наталья Пахалева Бизнес-коуч PCC ICF
    Наталья Пахалева печатает ...
    Получить курс бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.