Меню
Получить консультацию
Коучинг

Онтологический коучинг: новый взгляд на жизнь

20.01.2022  |   141 просмотр
Edpro
Дина Забирова
Копирайтер EdPRO по всем действующим программам обучения
Скрыть
Вебинар
Банер
Как реализоваться в коучинге и зарабатывать
Вебинар
Как реализоваться в коучинге и начать зарабатывать
Скрыть
Онтологический коучинг: новый взгляд на жизнь

Чувствуете, что достигли своего максимума и не знаете, как развиваться дальше? Мечтаете полностью раскрыть собственный потенциал, но боитесь действовать? Вам поможет онтологический коучинг. Что это такое и в чем его особенность, рассказываем в статье. 

Что такое онтологический коучинг?

01.jpg

Онтологический коучинг — это одно из первых направлений бизнес-коучинга, ключевая идея которого сводится к тому, что человек является не только наблюдателем, но и активным строителем собственной жизни. Во многом он опирается на принципы конструктивизма, согласно которым человеческое сознание не просто отражает реальный мир, но и влияет на него через аппараты восприятия, языка, социальных взаимодействий и практик.

Поясним на примере: с точки зрения онтологического коучинга, человек воспринимает реальность через набор схем-стереотипов. Частично они формируются под давлением социума в процессе взросления и личностного роста, частично являются чертами характера. Но эти установки нас и ограничивают: мы видим реальность не такой, какая она есть на самом деле. Допустим, холерика толкнули в автобусе. Его естественная реакция — вступить в конфликт, отстоять свои границы. Он расценивает случайный толчок как нападение — это привычная для него установка. Холерик вынужден реагировать определенным образом и не видит массу других вариантов: проигнорировать, превратить ситуацию в шутку, помочь человеку, который потерял равновесие. 

Онтологический коучинг помогает, с одной стороны, стать наблюдателем собственной жизни, с другой — выявить привычные схемы восприятия и действия, и изменить их. 

Методы онтологического коучинга

02.jpg

Коучи используют два типа методик:

  1. Техники выявления ограничений клиента. Это анализ речи, употребляемых фраз и часто встречающихся выражений. 

  2. Методы изменения убеждений: аффирмации, НЛП. В жизни клиента появляются новые привычные действия, за счет которых постепенно образуются дополнительные нейронные связи. Это расширяет картину мира, позволяет выйти за рамки собственных представлений. 


Подробнее о том, какие методики применяются в других направлениях коучинга, читайте в статьях блога «Коучинг». 

С какими запросами приходят в онтологический коучинг?

03.jpg

Онтологический коучинг решает широкий спектр задач, но, поскольку он родился как бизнес-направление, наиболее эффективен для личностного роста и повышения продуктивности. Клиенты приходят к коучам со следующими запросами:

  1. Почему я не могу добиться больших результатов, чем сейчас, что мне мешает?

  2. Хочу увеличить доход, но не знаю, как действовать (или знаю, но не могу, боюсь).

  3. Как понять свои истинные желания и начать им следовать?

  4. Не чувствую себя реализованным и не знаю, что с этим делать.

  5. Добился всего, чего хотел, но не стал счастливым.

  6. Не понимаю, в чем мое предназначение.

  7. Хочу раскрыть свой потенциал.

  8. Потерял интерес к жизни.


Бесплатная консультация с коучем EDPRO
Бесплатная консультация с коучем EDPRO

Онтологический коучинг учит абстрагироваться и рассматривать жизнь, как процесс. Такой подход помогает человеку лучше понять себя, сформулировать собственные ценности и принципы, и ставить новые цели с их учетом. Записывайтесь на курс «Психологическое консультирование и коучинг», чтобы освоить методики и техники для проведения результативных коуч-сессий. Во время обучения вы познакомитесь с основными направлениями коучинга, научитесь подбирать инструменты для работы с разными запросами клиентов. Первые коуч-сессии вы проведете уже через полгода под руководством супервизоров. 


Вебинар
06 июля
19.00
Вероника Сим
Ведущий вебинара
Вероника Сим
Как реализоваться в коучинге и начать зарабатывать
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Читайте ещё

tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.