Меню
Получить консультацию
Edpro
Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
Коучинг

Гонка за саморазвитием: в чем кроется опасность?

12.07.2021  |   513 просмотров   |   Дата обновления: 05.06.2023
Гонка за саморазвитием: в чем кроется опасность?
Автор статьи
Варвара Косова – Сертифицированный коуч, педагог, методолог
В статье рассказывается:

Концепция непрерывного обучения, которой в последние годы уделяется все больше внимания, заставляет человека постоянно заниматься саморазвитием — переход от обучающей программы к тренингу личностного роста, потом другая крутая программа, нашумевшие вебинары, марафоны и прочие развивающие мероприятия. Всегда ли полезно участие в подобной гонке? Давайте разберемся.

Чем опасна гонка за саморазвитием?

01.jpg

Модной тенденцией последнего времени стало саморазвитие — целенаправленное совершенствование определенных навыков и умений. Рекламные записи в социальных сетях, рассылки в электронной почте призывают к саморазвитию и приглашают на мастер-классы, марафоны, вебинары, тренинги и прочие развивающие личность мероприятия

«Совершенствуйся или умри!» — именно под таким лозунгом проходит гонка за саморазвитием. Вы в который раз записываетесь на очередной нашумевший интенсив, ведущий которого обещает после окончания сногсшибательные результаты. Интенсив заканчивается, а вы вместо прилива сил и энергии чувствуете эмоциональное выгорание, разочарование, стресс. Согласитесь, что такое саморазвитие может в конце концов просто убить. 

Гонка за саморазвитием: как из нее выйти?

02.jpg

Самый простой и эффективный способ — разобраться в том, что хочется и нравится именно вам. Какая у вас мечта? Приближает ли к ней то, в чем вы совершенствуетесь? Может, за бурной деятельностью вы прячетесь от истинных проблем?

15 быстрых способов улучшить свою жизнь уже через 30 дней
Константин
Никулин
Психолог, личный коуч
с опытом более 14 лет

Как часто наша жизнь кажется нам трудной, сложной, скучной, несправедливой?

Ежедневно мы застреваем в бесконечном кругу финансовых трудностей, негативных эмоций, страха перед неудачами. Иногда нужен толчок, чтобы начать менять свою жизнь в лучшую сторону.

Мы подготовили подборку материалов, которые помогут привлечь позитивные изменения в вашу жизнь. чтобы наступили перемены в скучной жизни. И да, это бесплатно!

15 практик для улучшения жизни на каждый день
Чек-лист инструментов для принятия ежедневных решений
3 способа найти и реализовать своё предназначение
Проверенные методики самореализации
Гайд по работе с эмоциональным выгоранием
Инструкция по предотвращению и избавлению от выгорания
10 работающих способов для восстановления денежного потока
Проверенные методики для устранения денежного блока
Как проработать негативные установки
6 шагов по избавлению от установок, которые тормозят ваше развитие
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 1539

Чтобы понять, какое направление для развития нужно именно вам, выполните простое упражнение:

  1. Возьмите чистый лист бумаги.
  2. Запишите на нем список из 10 занятий, которые приносят вам радость, и которыми вы хотели бы заниматься.
  3. Внимательно посмотрите на полученный список, хорошенько подумайте и сократите его до 3 пунктов.
  4. Это и есть занятия, которые вам действительно интересны и не зависят от мнения окружающих.
  5. Возможно, через некоторое время вы оставите в списке только один пункт.

Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Коучинг»

Помните о том, что в выбранном направлении вы не должны быть обязательно лучше других, вы просто должны получать удовольствие от того, что делаете.

Зная, как идея саморазвития может навредить, не гонитесь за новомодными трендами совершенствования личности, если эти направления вам не интересны и занятия не доставляют удовольствия.

Хотите разобраться, в каких направлениях можно развиваться, и что это дает в жизни? Читайте статьи экспертов в разделе «Коучинг»
  • Гайд «5 шагов, чтобы выйти на новый уровень жизни»
    Скачать бесплатно
  • Вебинар
    11 декабря
    2:00
    Наталья Пахалева
    Ведущий вебинара
    Наталья Пахалева
    Как реализовать себя, помогая людям и достойно зарабатывая на этом
    Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
    лид форма
    Спасибо, что оставили свои контактные данные
    наш менеджер скоро с вами свяжется

    Читайте ещё

    Эксперт Наталья Пахалева Бизнес-коуч PCC ICF
    Наталья Пахалева печатает ...
    Получить бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.
    Кликните на меня, чтобы украсить ->
    Получить приятный подарок и предсказание на следующий год!
    За такие прекрасные украшения предсказание должно быть доброе!

    Итак, в 2024 году вы...
    Найдёте дело мечты!

    Это будет новое хобби, которое будет вас радовать, или может даже новая работа

    Мой сегодняшний подарок как раз поможет вам в этом!

    Это курс «Как стать психологом»!
    8 уроков, которые:

    - познакомят вас с профессией психолога
    - познакомят с обучением в Академии
    - помогут наладить жизнь

    Забирайте на почте или по ссылке:

    https://lp-edpro.ru/lk/23/psychology/kak_stat_psyhologom/

    Новый подарок ждёт завтра!
    Направление обучения: