Когда мы получаем информацию, наше восприятие отбирает и фильтрует ее, чтобы мы могли лучше понимать ее смысл и значение. Мы можем реагировать на некоторые аспекты информации, в то время как другие аспекты мы можем игнорировать. Например, мы можем обратить внимание на то, что кто-то говорит, и проигнорировать шум вокруг нас. Важно понимать, что наши фильтры восприятия могут быть различными и зависят от нашего опыта, культурных норм и личных убеждений.
Фильтры восприятия информации
Фильтр восприятия - это способность человека выбирать и воспринимать определенные виды информации, а не другие. Он является одним из уровней фильтрации информации и определяет, какую информацию мы будем воспринимать, а какую - нет.
Репрезентативная система человека определяет ведущие каналы восприятия, которые являются теми каналами, через которые мы лучше всего воспринимаем информацию. К примеру, для одних людей ведущим каналом может быть зрительный, а для других - слуховой или тактильный. Человек лучше воспринимает информацию, соответствующую его системе восприятия, и может пропускать информацию, которая не соответствует этой системе.
Каналы восприятия определяют 4 фильтра восприятия реальности, которые относятся к категории "Фильтр сенсорного восприятия". Они включают в себя визуальный, аудиальный, кинестетический и дигитальный фильтры.
Замечено, что люди, у которых одинаковый ведущий канал восприятия, лучше понимают друг друга.
Как работают фильтры?
Фильтры восприятия - это уровни фильтрации информации, которые определяют шаблоны, которые использует человек при обработке информации. Существуют различные типы фильтров и шаблонов восприятия, которые могут влиять на то, как мы воспринимаем информацию.
Фильтр убеждений - это тип фильтра восприятия, который определяется ценностями и ментальными установками. Человек лучше воспринимает информацию, которая соответствует его ценностям и убеждениям, а остальную информацию может просто не заметить.
Эмоциональный фильтр - это тип фильтра восприятия, который определяется эмоциональным состоянием и влияет на то, какую часть информации мы воспринимаем. Например, если человек находится в плохом настроении, он может упустить положительные моменты информации и увидеть только ее отрицательные стороны. Наоборот, когда человек в хорошем настроении, он может улавливать положительную часть информации и не обращать внимание на отрицательные моменты.
Кроме того, на восприятие информации влияют индивидуальные особенности личности. Фильтры восприятия могут искажать действительность и быть источником проблем, если человек реагирует на ситуации шаблонно. Однако, фильтры восприятия также могут помочь нам быстро реагировать на похожие ситуации в будущем, что экономит нашу энергию и время.
В целом, фильтры восприятия играют важную роль в том, как мы воспринимаем информацию и создаем свою картину мира. Понимание того, как они работают, может помочь нам осознавать их влияние на нашу жизнь и нашу реакцию на различные ситуации.
Как изменить фильтры?
Фильтры восприятия - это привычные способы восприятия информации, которые используются нашим мозгом, чтобы обработать входящие данные. Эти фильтры могут влиять на то, как мы видим, понимаем и реагируем на мир вокруг нас.
Трансформация фильтров восприятия заключается в осознании фильтров и их связи с конкретными эмоциями. Когда вы знаете, какой фильтр используется, чтобы обработать информацию, вы можете решить, нужно ли его использовать в данной ситуации или нет.
Некоторые фильтры восприятия особенно сильно влияют на то, как мы реагируем на мир вокруг нас. Например, эмоциональный фильтр может включать в себя такие эмоции, как безнадежность, безвозвратность, любознательность, дальновидность, застенчивость, уверенность, радость и многие другие.
Определение этих фильтров может потребовать серьезной работы, но когда они определены, можно задуматься о том, как изменить свой подход к ситуациям, в которых они используются. Работа с эмоциями, связанными с фильтрами восприятия, может помочь в этом.
Фильтры восприятия, основанные на убеждениях, можно изменить с помощью техник НЛП. НЛП - это метод, который позволяет разблокировать потенциал вашего мозга и помогает избавиться от шаблонов мышления, которые могут мешать вам достигать своих целей.
Работа с фильтрами восприятия может помочь расширить ваше понимание мира вокруг вас и изменить вашу жизнь к лучшему.
Материалы о развитии мышления и управлении эмоциями читайте в разделе «Коучинг».
<div class="bpost__shadow"> <p><b>Материал основан на исследованиях:</b></p> <ul>
<li>Славская А.Н. Основы психологии С. Л. Рубинштейна: Философское обоснование развития, 2015 г. - коллекция "Психология. Педагогика - Институт психологии РАН"</li>
<li>Масколье Г. Выбери свою жизнь. Гештальт сегодня, 2020 г.- коллекция "Психология. Педагогика — Издательство «Академический Проект»"</li>
<li>Берн Э. Игры, в которые играют люди. Москва, 2004.</li>
</ul> </div>
