С детства многие из нас верят, что существует вечная любовь. Об этом говорят любимые сказки, эту мысль транслируют родители и близкие родственники. Казалось бы, нет ничего плохого в том, чтобы влюбиться один раз и на всю жизнь — тем более, у кого-то это получается. Но иногда отчаянное стремление встретить своего человека превращается в одержимость и не приносит ничего хорошего.
Почему идея, как найти свою любовь и быть любимой, заведомо провальна?
Во многих европейских культурах, включая нашу, долгое время была распространена идея ожидания «большой и чистой» заслуженной любви. Предполагалось, что молодые люди будут друг для друга единственными сексуальными партнерами, а позже — супругами. Соответственно, разводы и измены были не в почете, и их общественной огласки старались избежать.
Эта тема актуальна и сейчас, несмотря на то, что люди стали свободнее, и до официального брака многие из нас уже имеют определенный опыт в совместной и интимной жизни. Так, родители до сих пор прививают дочерям мысль, что надо быть целомудреннее, осмотрительнее в выборе мужчины, ожидать, когда придет настоящая любовь. В чем опасность такого внушения для последующих отношений?
- создание далекого от реальности собирательного образа любимого человека;
- трансляция этого образа на потенциальных партнеров;
- завышенные ожидания от человека, с которым строятся отношения;
- стремление изменить партнера под созданный в голове идеальный образ;
- неумение жить сегодняшним днем.
И еще один интересный факт, который обнаружили психотерапевты. Тот из партнеров, кто изначально был одержим идеей, где и как найти своего человека в любви, оказывался совершенно не способен меняться ради общего блага. Требуя от любимого человека соответствовать воображаемому идеалу, он или она со своей стороны этого не делали.
3 главных совета тем, кто мечтает о любви
Мы уже разобрались, что может быть опасным при поиске совершенной любви. Но значит ли это, что теперь нужно сесть, сложа руки, и не пытаться строить хорошие отношения? Конечно нет. Сексологи и психологи советуют лишь «выключить» внутреннего перфекциониста и принять тот факт, что идеальных людей не существует.
А вот и другие рекомендации специалистов для всех, кто приходит с запросом, как встретить свою любовь:
- Получайте наслаждение от одиночества. Разница между человеком, кому интересно наедине с самим собой и тем, кого одиночество угнетает, колоссальна. Первые могут спокойно прожить всю жизнь одни, не испытывая по данному поводу ни малейшего сожаления. Вторые же будут бросаться в отношения только ради того, чтобы быть рядом с кем-то.
- Сосредоточьтесь на себе. Рано или поздно мы начинаем переосмысливать те установки, которые несем из родительской семьи, и приходим к выводу, что некоторые из этих убеждений противоречат нашей сущности. Осознайте, чего желаете именно вы — не мама, не папа, не бывшая классная руководительница. Зная себя, легче построить здоровые отношения в будущем.
- Примите тот факт, что ваши мечты — это только ваши мечты. Встретившись с человеком, который кажется подходящим, не нужно вероломно переделывать его под тот образ, который когда-то нарисовало ваше сознание. Расслабьтесь: никто не идеален. Сейчас, в моменте, вам хорошо с этим мужчиной или женщиной — зачем же фанатично выискивать в любимом человеке недостатки?
Здоровые отношения, в том числе, сексуальные, подразумевают отсутствие давления и психологического насилия одного партнера над другим, навязывание своих взглядов на мир, стремление изменить человека против его воли. О том, что еще сделает вас, как пару, крепче и счастливее, мы расскажем на обучении по программе «Психологическое консультирование в сексологии».
