Сексуальная жизнь человека, особенно женщины, — тема очень деликатная. Даже с лучшими подругами разговоры о сексе редко переходят определенную грань. Между тем удовольствие от секса — важная составляющая гармоничной жизни. Если нет полового влечения у женщины, ее жизнь эмоционально обедняется. Накапливается напряжение, снижается самооценка, пропадает блеск в глазах — все это может отрицательно отразиться и на внешней привлекательности.
Что делать, если у женщины пропадает желание заниматься сексом?
Немного статистики на тему «нет сексуального влечения у женщин»
По данным различных опросов, 10 женщин из 100 отмечают снижение полового влечения к партнеру, 4 из 100 опрошенных вообще не испытывают оргазм.
Проблемы в сексе в разной степени испытывает более 50 представительниц прекрасного пола из 100. Причем у замужних женщин они появляются чаще, чем у незамужних.
Многие партнеры, долгое время состоящие в отношениях, занимаются сексом всего раз в неделю. Этот показатель принят специалистами за нижний критерий отсутствия сексуальных расстройств.
К сожалению, большинство людей, имеющих проблемы в интимной сфере, крайне редко обращаются за помощью к сексологу.
Причины почему нет сексуального влечения у женщины
В последние годы мир взвалил на хрупкие женские плечи большую нагрузку и немалую ответственность. Сейчас женщина проявляет себя как жена и мать, при этом она работает, частенько являясь основным добытчиком в семье.
Политика, бизнес, космос и другие области, еще недавно считавшиеся преимущественно мужскими, все чаще стали покоряться современными женщинами. Но у этой медали есть обратная сторона — нет сексуального влечения. У женщин это проявляется все чаще.
Причины, по которым у женщин снижается или вовсе пропадает сексуальное желание, можно разделить на 2 основные группы:
- физиологические;
- психоэмоциональные.
Физиологические причины, почему нет влечения у женщины
К этой группе относятся:
1. Беременность
Перестройка женского организма, его работа на двоих часто снижает желание заниматься сексом.
2. Период грудного вскармливания
В это время практически все внимание женщины занято малышом и на мужчину, а тем более на секс, остается совсем мало времени. Усталость, необходимость ночных кормлений — все это влияет на потерю полового влечения.
3. Послеродовая депрессия
Пусть не у всех, но такое состояние возникает у многих женщин. Жизнь изменилась — расплывшаяся фигура, ночные недосыпания, плохое настроение, снижение мобильности. Эти факторы приводят к общему недовольству жизнью — разве тут до секса.
4. Инфекции мочеполовых путей, женские заболевания
Могут вызывать болезненные ощущения, беспокойство — секс не приносит удовлетворения, и вот у женщины уже нет влечения к мужчине.
5. Период менопаузы
Если в 50 лет у женщины нет влечения к сексу, это может быть связано с возрастными изменениями в организме.
6. Общие заболевания
Анемия, сахарный диабет, болезни сердца и другие влияют на самочувствие и образ жизни, вызывают озабоченность и боязнь сексуальных контактов.
7. Прием лекарств
Многие препараты, например, контрацептивы и антидепрессанты вызывают снижение женского сексуального влечения.
8. Вредные привычки
Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств могут за короткий период сделать женщину равнодушной к сексу.
Многие из описанных причин можно устранить, обратившись к врачу и решив проблемы со здоровьем.
Психоэмоциональные причины, почему нет сексуального влечения у женщин
Мозг — главная эрогенная зона у прекрасного пола, и именно здесь надо «копать», если нет влечения у женщины:
1. Нет прелюдии перед сексом
Ласки, поцелуи, нежные прикосновения партнера доставляют женщине удовольствие не меньшее, чем сам половой акт и настраивают ее на продолжение контакта. Постоянное отсутствие любовной прелюдии может напрочь отбить желание заниматься сексом.
2. Секс по обязанности
Снижение влечения наступает у женщины, когда она забывает о своих желаниях и занимается сексом только для того, чтобы доставить удовольствие мужу.
3. Особенности женской сексуальности
Женщине важно, чтобы мужчина выступал в роли соблазнителя, завоевателя, умел найти правильный подход, создать подходящую обстановку и настроение — тогда она чувствует себя желанной. Если этого нет, женская сексуальность угасает.
О женской сексуальности вы можете прочитать в разделе «Сексология».
4. Личностный кризис
Такой кризис может быть как возрастным, например, кризис среднего возраста, так и вызванным другими причинами (неприятности на работе, стресс и пр.). Жизнь в кризисном состоянии снижает самооценку, что естественно негативно сказывается на сексуальном влечении.
Психоэмоциональные проблемы снижения влечения у женщин бывает труднее преодолеть, чем проблемы физиологические.
Почему нет полового влечения к своему мужчине
У женщины снижение желания к своему мужчине может быть вызвано длительными отношениями, которые превратили ее из возлюбленной в необходимый атрибут спокойной жизни. Ответственность за то, чтобы муж был одет, обут, обстиран, накормлен не способствуют сексуальному настрою. К тому же у женщины еще есть дети, работа и масса других обязанностей.
Привычка к партнеру, предсказуемость, отсутствие новых впечатлений снижает желание у представительниц прекрасного пола. К тому же за время совместной жизни накапливаются обиды на мужа и прочий негатив. Да и у мужчины порой нет влечения к женщине. Одной из причин может стать эректильная дисфункция.
Проблему отсутствия сексуального влечения у женщины можно решить. Первый шаг — правильно определить его причину. Обучиться этому вы сможете на курсе «Психологическое консультирование в сексологии» в Академии дополнительного профессионального образования EdPro.
