В чем проблема? Сексоголик, как считает большинство ученых, – человек, страдающий патологическим расстройством коры головного мозга. Согласно статистике, каждый двадцатый человек на планете страдает от этого заболевания. Сексоголизм часто приводит к потере контроля над своими поступками, что негативно сказывается на личной жизни, карьерном росте и отношениях с другими людьми.
Какое решение? Лечение сексоголизма включает комплексный подход, объединяющий психотерапию, медицинскую помощь и поддержку близких людей. Задачи – помочь пациентам развить навыки самоконтроля, улучшить качество личной жизни и найти баланс в своих сексуальных потребностях.
Что такое сексоголизм
Так называют болезненную компульсивную потребность в сексуальной активности. Этим недугом могут страдать как женщины, так и мужчины. С течением времени сексоголик из-за своей проблемы начинает сталкиваться с проблемами в семье, работе, хобби.
Сексоголизм, гиперсексуальность и высокая половая конституция – это три разные вещи. Последние два процесса обусловлены физиологически: все происходит из-за гормональной активности и прочих генетических изменений, которые далеко не всегда являются отклонением. С первым же — дело в психике.
Сексоголик все время чувствует желание вступить в новые отношения, как игрок, который не может удержаться от очередной ставки. Это возникает, когда психика пытается избежать тревожности и прочих неприятных чувств, отвлечься. Зависимость всегда рано или поздно разрушает любые отношения — дружеские, семейные или даже профессиональные.
Причины сексоголизма
Причин может быть много, зависит все от конкретного человека и его истории
Травмирующий опыт
Все проблемы из детства, как говорил Фрейд. Психотравмы этого возраста могут обернуться сексоголизмом в будущем. Например, если ребёнок наблюдал зависимости родителей: алкогольную или наркотическую, разницы нет. После такого опыта велика вероятность, что и ребёнок столкнется с похожей проблемой, повзрослев.
Травмирующий опыт и другого рода может спровоцировать подобную проблему: например, сексуальное насилие. С помощью своей привлекательности человек подавляет тревоги и страхи.
Другие привязанности
Зависимости от определенных препаратов способствуют потере контроля над собой и, как следствие, приводят к девиантному сексуальному поведению.
Проблемы в отношениях
Человек с боязнью эмоциональной близости часто может сублимировать свой страх через секс. Так он подменяет эмоциональную близость физической, что даёт ему/ей время спокойствия.
Заболевания
Психические недуги могут стать причиной проявления в человеке признаков сексоголика. Шизофрения, биполярное расстройство и прочие – все эти диагнозы мешают людям держать себя в руках, провоцируют формирование зависимости.
Низкая самооценка
Люди с ней используют секс как способ доказать окружающим и самому себе, что они чего-то стоят, кого-то привлекают и так далее. Причем поначалу это даже может помогать – человек чувствует свою ценность, и тревога отступает.
Разумеется, бывают другие причины. Сексоголизм ещё плохо изучен. Есть случаи, когда человек не имел никаких проблем в детстве или зависимостей, но становился жертвой сексоголизма. Да, точно известно, что его наличие/отсутствие никак не зависит от сексуальной ориентации.
Симптомы сексоголизма
Чтобы разобраться, есть ли такая проблема у кого-либо, следует обратиться к симптомам:
- Зависимый человек не может держать себя в руках. Это нередко приводит к печальным последствиям.
- Сексоголик не может получить достаточное удовольствие от интимной близости, так как из всех контактов очень небольшой процент окажется для больного стоящим.
- Чем дальше, тем сложнее найти новых партнеров.
- Из-за болезни многие люди жертвуют домом, семьей и прочими важными вещами в поиске новой «дозы».
- В какой-то момент физическая близость становится единственным способом ощутить счастье и прилив энергии, без чего человек начинает чувствовать сильную тревогу или впадает в депрессию.
Признаки сексуальной зависимости
-
Зависимый думает только о сексе.
Больной человек ставит объект своих поисков на первое место. Все его действия, ценностные ориентиры и качества связаны или направлены на секс. Присутствуют обсессии, навязчивые мысли о близости, из-за которых свое здоровье, работа и прочее уходит на второй план.
-
Зависимый не может остановиться.
Даже обладая большой силой воли, человек рано или поздно срывается, несмотря на все попытки переключиться и отвлечься. После такого инцидента он может совершить несколько половых актов с ещё большим количеством людей, чем раньше, компенсируя пропущенные разы и лишь усугубляя ситуацию.
Читайте также!
«Как понять самого себя»-
Зависимый не получает удовольствия, но продолжает заниматься сексом.
Эмоционального удовлетворения может не быть, однако больной продолжит искать больше секса в попытке найти его. Причём человека не остановит даже риск получения ЗППП.
-
Зависимый объективизирует партнера.
Главное для такого человека – тело, а не его обладатель. Все предпочтения касаются только внешности или возраста. Партнер – это лишь объект для удовлетворения его желаний, а не целостная личность с собственными эмоциями и потребностями.
-
Сексоголик смотрит очень много порно.
Зависимость от такого видео и от секса стоят почти в одной строчке. В случае, когда мужчина-сексоголик не может найти партнера, он удовлетворяет себя сам с помощью просмотра этих фильмов и компульсивной мастурбации. В таком случае корректнее говорить про порнозависимость, которая имеет более широкое распространение и является причиной обращения к сексологу.
Также к симптомам сексоголизма относятся:
- депрессивность и тревожность, когда секса долго нет;
- снижение самооценки;
- практически все разговоры сводятся к данной теме;
- чем больше человек занимается сексом, тем быстрее возникает сильное желание;
- частое обращение к секс-индустрии;
- агрессия по отношению к партнёру, если тот отказывается от секса.
Но половой акте не всегда приводит к удовлетворении, либо он длится недолго. Напротив, сексоголик может чувствовать вину и стыд за своё поведение и неспособность его контролировать.
Стадии развития зависимости от секса
В развитии сексоголизма выявлено несколько стадий/
- Навязчивые мысли. Когда постоянно возникают фантазии о разных видах и формах интимной близости. Разумеется, думать о сексе – уже приятно, однако когда разговоры и мысли о других темах кажутся неинтересными, то это уже звоночек. Эта стадия характеризуется только мыслями, никаких активных действий человек пока не предпринимает.
- Ритуализация сексуального поведения. Чем-то похоже на ОКР: человека мучают навязчивые мысли, и он проводит определенные церемонии, чтобы от них избавиться. В данном случае, например, посмотреть порно перед сном. Человек ещё сохраняет своё окружение и не проявляет пристрастий явно.
- Компульсивное сексуальное поведение. Человек окончательно теряет контроль. Он рушит социальные связи и другие важные для него вещи, меняя их на секс, из-за чего падает качество жизни и пропадает удовольствие от интимной близости.
- Катастрофа. Проявляются последствия зависимости: депрессивность, психические и психологические отклонения и прочее. Контроля нет. На этом этапе человеку нужна срочная экстренная помощь психиатра.
Читайте также!
«Что такое либидо в психологии»Сексуальная зависимость – такая же, как любая другая, например, алкогольная, наркотическая, поэтому работает по тому же принципу. Активируются системы позитивного подкрепления ЦНС, лобная доля и лимбическая система. Во время процесса активно вырабатываются эндорфины, а потом начинается дофаминовый "голод", что и приводит к патологической зависимости – желанию восполнить баланс этих гормонов.
Но, к сожалению, в отличие от химической зависимости, к сексоголизму часто относятся легкомысленно и в клинику не обращаются, думая, что проблемы в этом нет. Если человек начал лечение, его близкие должны быть готовы к тому, что продлится оно до нескольких лет.
Классификация сексуальной зависимости
Существует ряд видов сексоголизма:
- Донжуанизм. Это в большей степени мужской сексуальный комплекс, характеризующийся желанием вступить в сексуальный контакт с максимальным количеством женщин. Но создавать близкие отношения Дон Жуан не нацелен, так как сближаться с партнершей ему страшно.
- Порномания. Это патологическая потребность в просмотре фильмов для взрослых, журналов соответствующего содержания, фотографий и сцен с обнаженными людьми.
- Повышенное влечение или гиперсексуальность. Из названия суть этого типа сексоголизма понятна. Гиперсексуальность считается нормальным явлением для подростков, но если она остается и во взрослом возрасте, то это уже болезнь. У женщин-сексоголиков это явление называется нимфоманией, а у мужчин – сатириазисом. На самом деле найти границу между просто высокой половой конституцией и зависимостью сложно, но принято считать, что если влечение начинает приносить в жизнь человека проблемы, то это уже не норма.
- Зависимость от онанизма. Мастурбация – это естественный процесс самоудовлетворения для сброса напряжения, нормальный и для подростков, и для взрослых. Но чрезмерное увлечение своим телом провоцирует проблемы с партнером, снижение чувствительности и прочие негативные последствия.
Осложнения сексоголизма
Если здоровые люди только часть времени отводят интиму, то сексоголики видят в этом вечную цель, постоянно находясь в поиске интимной близости. Довольно долго они могут скрывать свой образ жизни, но рано или поздно это перестаёт получаться. От такой болезни невозможно избавиться самостоятельно, без медицинского вмешательства. Люди не могут сохранить хорошие отношения с людьми, подвергаются риску заразиться ЗППП из-за необузданности своих желаний.
Без нужной «дозы» у сексоголика, как у любого другого зависимого, начинается ломка. Это болезненное, депрессивное ощущение, когда человек, подверженный аддикции, не получает желаемого. Без «дозы», в данном случае, без секса, он не видит смысла в своём существовании. Выйти из этого состояния может помочь только новая порция ощущений – еще половой акт. И как наркоман готов пойти на преступление, чтобы достать вещества, так и сексоголик может преступить закон во имя удовлетворения своих потребностей.
Помимо психики страдает и само тело: сильнее изнашиваются сосуды и сердце, повышается риск травмирования половых органов, может развиться абстинеция (в этом случае падает работоспособность и интеллектуальная активность). В момент, когда организм перестаёт воспринимать секс как удовольствие, лишая своего хозяина удовлетворения, человек становится агрессивным к самому себе. Он может вредить своему телу, заниматься самоповреждением, прийти к суицидальным мыслям. В этот период особенно опасно употребление алкоголя и ПАВ.
Лечение сексуальной зависимости
Специалисты выделили несколько признаков патологии, которые помогают отличить естественную гиперсексуальность от болезненной:
- Каждый половой акт происходит с риском появления ЗППП, нежелательной беременности и другого вреда для сексоголика или его партнера.
- Человек не может избавиться от навязчивых мыслей о сексе, зацикленности на физической близости (в любой форме) больше чем полгода.
- Эти фантазии просачиваются в реальную жизнь, мешают здоровью, карьере, отношениям.
- Попытки ограничить себя от постоянных смен партнёра оканчиваются неудачей.
- В плохом настроении или в стрессе человек более склонен к сексу.
Комплексное лечение состоит из нескольких блоков:
- Индивидуальные сессии с психотерапевтом, которые помогут решить психологические проблемы и проработать травмы, из-за которых появилась аддикция.
- Фармакология. Как и при многих психических расстройствах, пациент может испытывать депрессивные эпизоды, панические атаки или проблемы со сном. Для работы с этим врачи прописывают нужные лекарства.
- Семейная терапия. Работа с партнером пациента (если он есть) тоже сильно влияет на борьбу с зависимостью.
Кроме этого, сексоголикам часто советуют посещать тренинги по эмпатии. Они направлены на развитие у больного понимания других людей, умения воспринимать партнера как личность, а не как объект для удовлетворения сексуальных потребностей. Так интим дополняется духовностью, чувствами, что помогает выстраивать здоровые отношения. Специалист учит сексоголиков, как бороться с неуместным возбуждением с помощью дыхательных практик и медитаций.
Часто задаваемые вопросы о сексоголике
Отвечаем на популярные вопросы.
Как помочь, если подозреваете, что близкий человек — сексоголик?
Если появились подозрения, что близкий может иметь аддикцию такого рода, вы должны настоять на посещении психотерапевта для консультации и, при надобности, последующего лечения. Существуют тесты с вопросами, ответы на них помогут определить, страдает ли этим ли человек. Для людей с проблемой существуют группы самопомощи – «Анонимные сексоголики».
Читайте также!
«Как повысить либидо у женщин: рабочие способы»Почему возникает сексуальная зависимость у женщин?
Такой диагноз бывает у дам реже, чем у мужчин, но это не значит, что они реже могут быть зависимы. Дело в том, что многие скрывают это из-за предосудительных взглядов общества на женскую психологию. Наиболее популярно мнение, что сексоголиками чаще становятся девушки с отсутствующим или холодным отцом, эмоциональной близостью с матерью. Они используют свою сексуальность для ощущения личной победы, пытаются так добиться тепла и внимания к себе, просто не зная других способов.
Можно ли считать сексоголизм болезнью?
Он официально не признан болезнью, а специалисты до сих пор спорят, можно ли его считать отдельным расстройством или лишь следствием уже имеющихся.
Качество жизни — это ключевой фактор, поэтому избавление от навязчивых сексуальных мыслей играет огромную роль. Это позволяет человеку вернуться к обычным, здоровым отношениям с партнером и окружающими, сосредоточиться на работе/хобби вместо постоянных рассуждений о сексе.
Еще больше информации в нашем курсе "Работа с сексологическими запросами через метафорически-ассоциированные карты".
Материал основан на исследованиях:
- Тагиров Ф. В. Эрос: между нормой и перверсией //Философия права. – 2011. – №. 4. – С. 74-79.
- Кочарян Г. С. Гиперсексуальность: термины, диагностические подходы, концептуализация, распространенность //Health of Man. – 2019. – №. 2. – С. 61-68.
- Кочарян Г. С. ГИПЕРСЕКСУАЛЬНОСТЬ КАК ПРОЯВЛЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ РАССТРОЙСТВ.
