Меню
Получить консультацию
Сексология

Что такое СТОСН и как он мешает вашему оргазму?

13.01.2021  |   890 просмотров
Edpro
Костромина Анна
Контент-редактор
Скрыть
Вебинар
Банер
Секреты ярких оргазмов
Вебинар
Секреты ярких оргазмов
Скрыть
Что такое СТОСН и как он мешает вашему оргазму?

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) – это психическое расстройство, влияющее на потенцию и мешающее партнерам получить полноценное удовольствие от интимной близости. Обычно СТОСН развивается у молодых людей в возрасте до 35 лет, но может преследовать мужчин и женщин в более зрелом возрасте. Как и почему проявляется синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, и как победить СТОСН?

СТОСН – что это такое?

 

Синдром тревожных ожиданий сексуальных неудач представляет собой ошибочную установку на секс. Мужчина сомневается в своей сексуальности и привлекательности для партнерши, из-за чего эрекция становится нестабильной. Возникают симптомы тревожности: учащенное сердцебиение, повышенная потливость, дискомфорт в груди. Если такое состояние развивается регулярно, мужчина начинает избегать ситуации близости, престает знакомиться с противоположным полом, замыкается в себе.

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи у мужчин не имеет физиологической основы: т.е. мужчина здоров, способен к половому акту. Всё дело «в голове»: завышенных ожиданиях, страхе не удовлетворить девушку. Мужчина воспринимает интим, как своеобразный экзамен, который боится «провалить».

Виды СТОСН

 

Вопрос «как справиться со СТОСН?» интересует сексологов с начала 80-х годов прошлого века. Это одно из самых частых диагностируемых состояний у мужчин, неудовлетворенных своей половой жизнью. Специалисты выделяют несколько разновидностей синдрома:

  1. Тотальный – расстройство проявляется со всеми партнершами.
  2. Избирательный – проблемы случаются только с конкретной девушкой или определенным женским типажом.

СТОСН может развиться у подростков до вступления в половую жизнь и у молодых людей с минимальным сексуальным опытом. Однако, во втором случае расстройство обычно проявляется только первые несколько раз, после чего юноша приобретает уверенность в себе, избавляется от страхов и больше не испытывает трудностей с потенцией.

Третий сценарий развития СТОСН – это когда синдром формируется уже у опытного человека. Он возникает из-за неудачного предыдущего опыта, насмешек партнерши, неуместных сравнений с предыдущими любовниками. 

5 причин возникновения СТОСН

 

Перед тем, как начать лечение синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи, важно разобраться в причинах его появления. Специалисты выделяют 5 ключевых факторов:

  1. Неудачный первый опыт. Особенно часто этому фактору подвержены подростки, рано вступающие в сексуальные отношения. В возрасте 13-17 лет эрекций у юношей нестабильная: резко возникает и быстро пропадает. Это может стать причиной неудачи и дальнейших комплексов.
  2. Переутомление. На фоне рабочих стрессов либидо многих мужчин снижается, пропадает желание заниматься сексом или ухудшается эрекция. В большинстве случаев это разовый эпизод. Однако, если мужчина мнительный, склонный к самоанализу, единственная неудача способна пошатнуть его уверенность и привести к развитию СТОСН.
  3. Неправильное поведение девушки. Если партнерша слишком агрессивна, или, наоборот, безынициативна, мужчина не уверен, что его действия доставляют удовольствие любимой. Также причиной СТОСН может стать некорректное замечание женщины о размерах полового органа или умении им пользоваться.
  4. Алкогольное опьянение. В состоянии алкогольного опьянения мужской организм не в состоянии поддерживать качественную эрекцию. Но в дальнейшем мужчина может воспринимать неудачу, как личное поражение и избегать секса.
  5. Порнофилия. Злоупотребление порнографической продукцией приводит к тому, что молодой человек привыкает возбуждаться, глядя на картинку, и не способен испытать подобные ощущения с реальной партнершей.

Многие мужчины несколько раз в жизни испытывают сексуальные неудачи из-за стрессов, болезней, «не того» настроения. Но СТОСН при этом не развивается. По наблюдению сексологов, расстройство обычно проявляется у пациентов, склонных к «самокопанию». Они начинают «накручивать» себя, испытывают несоразмерно большое чувство вины, стыда, боятся разочаровать партнершу. Фактически, они ждут сексуальную неудачу и получают ее.

Как побороть СТОСН?

 

Мужчины, впервые столкнувшиеся с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи, могут принять Виагру или аналогичный препарат. Однако, СТОСН – это не эректильная дисфункция, расстройство не требует медикаментозного лечения. Таблетки действуют только в том случае, если снимают тревожность, то есть мужчина думает, что теперь всё точно будет хорошо. Но бывает и наоборот: после принятия Виагры тревожность только растет, так как мужчина боится, что близость не будет удовлетворительной, несмотря на стимулятор.

Как самостоятельно побороть СТОСН и не навредить организму?

  1. Забыть о медикаментозной терапии. Только врачи могут назначать лекарственные препараты.
  2. Сознательно воздерживаться от близости на протяжении месяца. При этом рекомендуется как можно больше времени проводить с партнершей в кровати, но не заниматься сексом, а читать книги, смотреть сериалы, общаться. Это снимает у мужчины ассоциацию «постель – секс – неуспех».
  3. Поговорить с любимой. Еще один действенный психологический метод, как бороться со СТОСН, это рассказать партнерше о своем состоянии. Когда девушка знает о возможной неудаче, ее ожидания снижаются, а мужчина не боится разочарования.
  4. Установить с партнершей душевную близость. Многие сексологи уверены, что хороший способ, как пациенту самому справиться со СТОСН, это сделать отношения с женщиной более доверительными и глубокими. Если вы недолго знаете девушку, но уже стремитесь к интиму, то фактически ложитесь в постель с незнакомкой. Не всех мужчин возбуждает подобный сценарий: в большинстве случаев срабатывает инстинкт самосохранения, и эрекция пропадает.


Методик, как самому преодолеть СТОСН, не так много. Гораздо большим арсеналом обладает специалист, который может правильно диагностировать расстройство, разобраться в его причинах и разработать эффективную схему лечения в конкретном случае. Лучшая рекомендация, что делать при СТОСН, звучит так: обратиться к сексологу.     


Бесплатный урок с практикующим коучем
Бесплатная консультация сексолога

СТОСН у девушек

СТОСН чаще диагностируется у мужчин, но у женщин есть аналог этого расстройства: ожидание оргазма. Девушка переживает, что не сможет испытать оргазм, боится обвинений во фригидности или своей неопытности. В результате не расслабляется, чувствует скованность во время интима, не получает удовольствие от процесса.

Как лечить СТОСН в таком случае? Специалисты советуют обсудить партнерам свои опасения и ожидания, рассказать, какие ласки возбуждают, а каких лучше избегать. Это снимает психологическое напряжение, позволяет людям проще относиться к половому акту. Если это не помогает, задайте вопрос «как избавиться от СТОСН?» опытному сексологу.

Хотите лучше разбираться в женской и мужской сексуальности, понимать, как она формируется и что на нее влияет? Ответы ждут вас на курсе «Психологическое консультирование в сексологии». Вы узнаете, как партнерам достигать полного взаимопонимания в постели и жизни, научитесь правильно диагностировать сексуальные расстройства и корректно лечить их. 

Вебинар
24 июня
13.00
Екатерина Федорова
Ведущий вебинара
Екатерина Федорова
Секреты ярких оргазмов
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
лид форма
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется

Рекомендуемые статьи

Бесплатные демо-уроки по программам обучения EDPRO

Подробнее
tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.