Подберите проверенного психолога от Академии EDPRO по вашему запросу
Подобрать психолога
""
MDN

Бывший напоминает о себе: зачем он это делает?

Забрать подарок
06.10.2021  |   29154 просмотра   |   Дата обновления: 29.12.2025
В статье рассказывается:

Вы вступили в новые отношения, наслаждались ими… и вдруг бывший написал: «Привет, как дела?» Знакомая ситуация? Вы не одиноки: по статистике каждая вторая девушка сталкивалась с тем, что бывший постоянно пишет ей или звонит. Выясняем, зачем бывшие партнеры напоминают о себе, как отвечать на их предложение начать все сначала, и стоит ли вступать в эту реку повторно. 

Три главные причины, почему бывший муж постоянно напоминает о себе

01 (1).jpg
  1. Ему нужно потешить свое самолюбие. Чаще всего бывший напоминает о себе потому, что ревнует и осознает это. Почему появляется ревность? Потому что мы видим, что человеку хорошо без нас в обществе других.  Если бывший любовник напоминает о себе, значит, его самолюбие было задето тем фактом, что у вас все в шоколаде после расставания с таким умным, красивым и страстным ним.

  2. Он надеется вернуть отношения. Специалисты по психологии уверены, что бывший напоминает о себе потому, что вскоре после разрыва понял: ему было хорошо с вами. Здесь уместно дать совет: остаточные чувства бывшего — это только его проблема, а вы не обязаны брать за них ответственность и отвечать, если он напоминает о себе. 

  3. Вы сами дали ему надежду, что не все потеряно. Еще одна причина, зачем бывший напоминает о себе, которую вам озвучит любой психолог — это намеки на возможное продолжение с вашей стороны. Допустим вы случайно встретились на улице и мило пообщались. Такое поведение может быть расценено экс-любовником как ваша заинтересованность в отношениях с ним. Как итог, бывший напоминает о себе.  


Есть и другие причины, по которым бывший напоминает о себе: желание заняться ни к чему не обязывающим сексом, стряхнуть нервное напряжение, выплеснуть накопившуюся агрессию. Мы не будем подробно на них останавливаться, а сразу перейдем к вопросу, что делать, если пишет бывший парень или написала бывшая девушка. 

Боитесь снова попасть в ловушку бывшего партнёра или начать новые отношения после неудачи? Заберите в нашем Telegram-канале гайд «Ревизия прошлых отношений» — он поможет отпустить старые шаблоны и найти любовь.

Что делать, если девушка (парень) пишет, что ей (ему) скучно без вас?

02 (1).jpg
  1. Будьте отстраненной. Лучшее, что вы можете сделать, если бывший напоминает о себе — не отвечать на его сообщения или твердо сказать, чтобы мужчина больше не беспокоил вас. Только без дополнительных объяснений, иначе этот диалог затянется надолго, и бывший выведет вас на эмоции — а ведь если он напоминает о себе, то явно этого добивается. То же самое можно посоветовать и мужчинам: несколько раз подумайте, стоит ли писать бывшей девушке ответное сообщение. Подробнее о том, как уверенно отказывать бывшим, которые напоминают о себе, мы рассказываем в статьях рубрики «Психология».  

  2. Найдите защиту. Еще один хороший вариант, как навсегда забыть бывшего, если он напоминает о себе — сказать, что в следующий раз вы обратитесь в полицию с жалобой об угрозах или домогательствах. Совет кажется опрометчивым, но реально работает в случаях, когда экс-супруг настойчиво предлагает вам секс или занимается преследованием. Сейчас на таких бывших, которые напоминают о себе, все чаще обращают внимание в правоохранительных органах. 

Как быть, если бывший напоминает о себе, а вы готовы сдаться?

03 (1).jpg

Эта рекомендация полезна для тех, кто считает, что все можно вернуть. Если бывший напоминает о себе, а вы чувствуете, что готовы возобновить отношения, то сразу поставьте ряд условий, на которых это сделаете. Например:

  • не оскорблять вас и не повышать голос даже наедине;

  • прекратить шантаж и отставить ревность без повода;

  • сразу говорить о проблемах, если таковые имеются, и т. д.


И обязательно контролируйте соблюдение оговоренных правил, даже если сам бывший напоминает себе о них ежедневно! Мужчины, видя, что женщина расслабилась, могут вернуться к той модели поведения, которая привычна. Если это случилось — немедленно уходите. 


Чек-лист 7 признаков токсичного человека
Чек-лист «7 признаков токсичного человека»

Что еще можно сделать, если бывший напоминает о себе?

Как отвечать бывшему, который напоминает о себе, точно знают психологи. Вы можете стать одним из них уже в самом скором времени. Запишитесь на обучение по программе «Практическая психология» и освойте все фишки продуктивного общения. Еще во время прохождения курса вы сможете постоять за себя, если бывший постоянно о себе напоминает и научитесь выходить из массы других неприятных ситуаций, связанных с общением.
  • 3 быстрые практики, которые останавливают
    тревожные мысли за 5 минут
    Скачать бесплатно


  • Курсы Академии EDPRO

    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.