Меню
Получить консультацию
Edpro
Забрать один
из подарков
Скачать
полезные
материалы
Нутрициология

Кожный покров: 2 мм, которые отделяют меня от мира

28.01.2021  |   2294 просмотра   |   Дата обновления: 18.04.2023
Кожный покров: 2 мм, которые отделяют меня от мира
Автор статьи
Марина Захарова – Врач-терапевт
В статье рассказывается:

Кожный покров, или попросту говоря, кожа человека — это наружная оболочка тела, являющаяся границей между внешней и внутренней средой.

Слово «покров» происходит от «покровительство», и это не случайно: кожа защищает тело от высыхания и проникновения болезнетворных микроорганизмов.

В этой статье затронем темы функций кожи, поговорим про виды кожных покровов, болезни и способы их лечения.

Самый крупный орган человеческого тела

01 (1).jpg

Толщина кожи на разных участках тела составляет от 0,1мм (кожа век) до 1 см (подошвы). На лице и туловище толщина кожи около 2 мм.

В состав кожного покрова входит собственно кожа и органы-придатки:

  • Сальные железы;
  • Потовые железы;
  • Волосы;
  • Ногти.


Кожа, или кожный покров, является самым крупным органом человеческого тела, общей площадью около 2 м². Кожа состоит из следующих слоёв:

  1. Эпидермиса;
  2. Дермы;
  3. Подкожно-жировой клетчатки (ПЖК).


7 простых способов продлить себе жизнь и сохранить здоровье до 90+ лет
Наталья Зубарева
Врач-терапевт, диетолог, автор 3 книг-бестселлеров по диетологии

Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:

Продукты вечной молодости
9 продуктов, которые помогут поддержать здоровье и красоту до 90+ лет
ТОП-10 продуктов с отрицательной калорийностью
Продукты, которые помогут похудеть без голодания
Признаки дефицита витаминов в организме
Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение
Как сделать кожу сияющей и упругой
Пошаговая инструкция для омоложения кожи лица и тела
10 мифов о здоровом питании
Причины, по которым «правильное питание» вредит организму
Тест на оценку женского здоровья
8 вопросов для оценки состояния организма с расшифровкой результата
7 действенных практик поддержания иммунитета
Чек-лист с перечнем действий для укрепления иммунитета
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 6882

Кожные покровы и слизистые выстланы эпителием (эпидермис кожи — разновидность эпителия). У этой ткани есть несколько важных особенностей, представленных в таблице ниже.

Таблица: «Слои кожи и их функции».

Слой

Краткая характеристика

Эпидермис

Обновляется каждые 28-40 дней (у взрослых). Не имеет кровеносных сосудов и нервных волокон (нет чувствительности).

Дерма

Содержит кровеносные сосуды ( питают дерму и эпидермис), нервные окончания (болевые рецепторы) и др. рецепторы (механические, температурные). С возрастом этот слой сильно истончается.

ПЖК

Развита неравномерно. В коже век этот слой отсутствует, а в коже щек достигает почти 1 см. Замечено, что чем больше ПЖК, тем медленнее стареет кожа.



При этом кожные покровы ребенка имеют свои особенности:

  • Кожа очень тонкая;
  • Но при этом ПЖК выражена лучше;
  • Эпидермис обновляется каждые 3-5 дней;
  • Процессы регенерации (восстановления) протекают быстрее, чем у взрослых.

Как и другие органы у взрослых, кожа сильно зависит от влияния женских гормонов эстрогенов. В частности, эстрогены регулируют степень активности сальных желёз (уменьшают). А андрогены (мужские гормоны), наоборот, увеличивают продукцию кожного сала, что влияет на скорость образования морщин.

В зависимости от степени активности сальных желез выделяют следующие типы кожи, или кожного покрова:

  • Сухая кожа;
  • Жирная кожа;
  • Нормальная кожа;
  • Комбинированная кожа.


При этом каждый тип имеет свои особенности: жирная кожа подвержена угревой болезни, а сухая кожа часто бывает чувствительной и она более характерна для людей с кожными заболеваниями. 


Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

Болезни кожного покрова

Состояние кожных покровов является важным диагностическим признаком при многих заболеваниях. Если всё нормально, то врач делает запись в карте «кожные покровы и видимые слизистые чистые». Если имеются изменения, то врач обязательно подробно их описывает. Практически все кожные болезни имеют характерные изменения в виде сыпи.

Болезни кожи

02 (1).jpg

Кожные болезни по своей природе чаще всего бывают:

  • Аллергическими и аутоиммунными;
  • Инфекционными;
  • Онкологическими;
  • Связанными с пигментацией.


Лечением кожных покровов занимается врач-дерматолог. Но если изменения на коже не являются самостоятельным заболеванием, дерматолог направит к другому специалисту.

При болезнях кожи часто назначают специальные диеты. Изучением диет и их влиянием на организм человека занимаются науки диетология и нутрициология.

Для получения профессии нутрициолога сегодня не требуется высшего медицинского образования. Достаточно диплома о высшем или среднем специальном образовании, или справки из ВУЗа. В результате выдаётся диплом установленного образца, он даёт право на осуществление профессиональной деятельности. Сегодня нутрициолог может работать как очно, так и дистанционно. Более подробно об обучении вы можете узнать тут.

Другие болезни, при которых присутствуют высыпания на коже

03 (1).jpg

Кожа — зеркало организма. Очень часто на коже появляются изменения и при внутренних болезнях. Симптомами, на которые требуется обратить внимание, являются:

  • Новообразования;
  • Сыпь;
  • Зуд;
  • Изменение цвета кожи;
  • Изменение чувствительности.

Боли кожного покрова встречаются редко, гораздо чаще наблюдается зуд, хотя в формировании ощущений боли и зуда принимают участие одни и те же нервные волокна и одни и те же химические вещества. Как правило, ощущение боли в коже кратковременно и связано с химическим или механическим повреждением.

Именно поэтому длительные, упорные боли кожного покрова не должны оставаться без внимания. Они могут быть симптомом воспаления придатков кожи или повреждения нервов. Сильные боли кожного покрова характерны для тяжелых заболеваний, при которых поражается нервная система:

  • Невриты и невралгия;
  • Полинейропатия;
  • Лепра (проказа);
  • Ревматоидный артрит.

Важно помнить, что любое повреждение кожных покровов — это входные ворота для инфекции. Поэтому людям с царапинами, ссадинами, трещинами на руках следует быть особенно внимательными.

Средства защиты кожных покровов

04 (1).jpg

Средствами индивидуальной защиты кожи являются:

  • Перчатки;
  • Костюмы индивидуальной защиты;
  • Мытьё рук (обязательно с тщательным высушиванием);
  • Антисептики-санитайзеры.

Нарушение целостности кожных покровов без должной обработки довольно опасно. Оно может стать причиной заражения крови (сепсиса) и даже смерти. Поэтому любые раны стоит дезинфицировать во избежание попадания инфекции и развития воспаления. Важно помнить, что неповрежденная кожа является прочным естественным барьером, не допускающим проникновения внутрь организма вирусов, грибков и бактерий. 

В заключение стоит подчеркнуть, что кожа является таким же жизненно необходимым органом, как сердце или почки. От состояния кожных покровов часто зависит здоровье организма. Регулярный уход за кожей является лучшей профилактикой многих заболеваний.

  • Гайд «10 практик для укрепления иммунитета»
    Скачать бесплатно
  • Открытый урок
    10 июня
    8:00
    Наталья Зубарева
    Ведущий вебинара
    Наталья Зубарева
    Нутрицевтики: must-have биодобавки
    Регистрируйтесь на бесплатный открытый урок, чтобы не пропустить
    лид форма
    Спасибо, что оставили свои контактные данные
    наш менеджер скоро с вами свяжется

    Читать ещё

    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.