Новый год с EDPRO: исполните мечту и получите сезонные подарки
00
дней
00
часов
00
минут
00
секунд
Узнать больше
MDN

Кожный покров: 2 мм, которые отделяют меня от мира

Забрать подарок
28.01.2021  |   6686 просмотров   |   Дата обновления: 09.02.2024
В статье рассказывается:

Кожный покров, или попросту говоря, кожа человека — это наружная оболочка тела, являющаяся границей между внешней и внутренней средой.

Слово «покров» происходит от «покровительство», и это не случайно: кожа защищает тело от высыхания и проникновения болезнетворных микроорганизмов.

В этой статье затронем темы функций кожи, поговорим про виды кожных покровов, болезни и способы их лечения.

Самый крупный орган человеческого тела

01 (1).jpg

Толщина кожи на разных участках тела составляет от 0,1мм (кожа век) до 1 см (подошвы). На лице и туловище толщина кожи около 2 мм.

В состав кожного покрова входит собственно кожа и органы-придатки:

  • Сальные железы;
  • Потовые железы;
  • Волосы;
  • Ногти.


Кожа, или кожный покров, является самым крупным органом человеческого тела, общей площадью около 2 м². Кожа состоит из следующих слоёв:

  1. Эпидермиса;
  2. Дермы;
  3. Подкожно-жировой клетчатки (ПЖК).


Гайды EDPRO, которых нет в открытом доступе
Как вернуть стабильное самочувствие и контроль над аппетитом за 10 дней — без лекарств и врачей
Ольга Шаталова
Нутрициолог, натуропат
со стажем более 7 лет

Постоянный голод, тяга к сладкому, усталость и перепады настроения — это не «слабая воля», а сигналы несбалансированного рациона и дефицитов в организме.

Нутрициологи EDPRO подготовили для вас подборку полезных материалов, которая поможет избавиться от тяги к сладкому, понять, чего не хватает, и наладить питание — мягко, без жестких ограничений и лекарств.

И да, это бесплатно! Скачайте и применяйте уже сегодня:

Скачивайте бесплатно прямо сейчас:

7 способов наладить своё здоровье без лекарств и врачей.
Мастер-класс от Ольги Шаталовой с фундаментальными знаниями нутрициологии
5 продуктов, которые предотвращают старение и снижают тягу к сладкому
Ешьте их раз в неделю, и процессы старения замедлятся на 90%
Продукты вечной молодости
ТОП-13 продуктов для энергии и хорошего самочувствия
Пошаговый план: как наладить гормональный баланс без таблеток за 30 дней
Пошаговое руководство от нутрициологов EDPRO
7 скрытых пищевых дефицитов, которые приводят к постоянному перееданию
Поймите, чего не хватает организму и как наладить его работу
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 22558

Кожные покровы и слизистые выстланы эпителием (эпидермис кожи — разновидность эпителия). У этой ткани есть несколько важных особенностей, представленных в таблице ниже.

Таблица: «Слои кожи и их функции».

Слой

Краткая характеристика

Эпидермис

Обновляется каждые 28-40 дней (у взрослых). Не имеет кровеносных сосудов и нервных волокон (нет чувствительности).

Дерма

Содержит кровеносные сосуды ( питают дерму и эпидермис), нервные окончания (болевые рецепторы) и др. рецепторы (механические, температурные). С возрастом этот слой сильно истончается.

ПЖК

Развита неравномерно. В коже век этот слой отсутствует, а в коже щек достигает почти 1 см. Замечено, что чем больше ПЖК, тем медленнее стареет кожа.



При этом кожные покровы ребенка имеют свои особенности:

  • Кожа очень тонкая;
  • Но при этом ПЖК выражена лучше;
  • Эпидермис обновляется каждые 3-5 дней;
  • Процессы регенерации (восстановления) протекают быстрее, чем у взрослых.

Как и другие органы у взрослых, кожа сильно зависит от влияния женских гормонов эстрогенов. В частности, эстрогены регулируют степень активности сальных желёз (уменьшают). А андрогены (мужские гормоны), наоборот, увеличивают продукцию кожного сала, что влияет на скорость образования морщин.

В зависимости от степени активности сальных желез выделяют следующие типы кожи, или кожного покрова:

  • Сухая кожа;
  • Жирная кожа;
  • Нормальная кожа;
  • Комбинированная кожа.

7 ошибок, из-за которых женщины выглядят старше на 8 лет уже после 35
Алла Чеканова
Семейный и детский нутрициолог со стажем более 8 лет

Эти ошибки ускоряют процесс старения и влияют на самочувствие 100% женщин. Команда ED PRO подготовила подборку чек-листов, составленных передовыми специалистами в области нутрициологии и женского здоровья, чтобы ваша молодость продлилась до 80+ лет.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить ваше здоровье, продлить молодость и красоту.

Убийцы молодости и инструкция по её сохранению
ТОП-7 продуктов, которые разрушают женское здоровье и красоту
9 критических ошибок питания, которые ускоряют старение организма на 30%
И рекомендации от нутрициологов EDPRO, как их избежать
10 продуктов, из-за которых кожа стареет быстрее, и список с заменителями
И инструкции, благодаря которым организм скажем вам спасибо
7 продуктов, которые убирают сухость кожи и возвращают естественное сияние
Лучший набор продуктов для заботы о коже в зимний сезон
8 привычек питания, которые ухудшают обмен веществ и самочувствие после 30
Как ускорить обмен веществ и почувствовать себя лучше уже через неделю
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

При этом каждый тип имеет свои особенности: жирная кожа подвержена угревой болезни, а сухая кожа часто бывает чувствительной и она более характерна для людей с кожными заболеваниями. 


Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

Болезни кожного покрова

Состояние кожных покровов является важным диагностическим признаком при многих заболеваниях. Если всё нормально, то врач делает запись в карте «кожные покровы и видимые слизистые чистые». Если имеются изменения, то врач обязательно подробно их описывает. Практически все кожные болезни имеют характерные изменения в виде сыпи.

Болезни кожи

02 (1).jpg

Кожные болезни по своей природе чаще всего бывают:

  • Аллергическими и аутоиммунными;
  • Инфекционными;
  • Онкологическими;
  • Связанными с пигментацией.


Лечением кожных покровов занимается врач-дерматолог. Но если изменения на коже не являются самостоятельным заболеванием, дерматолог направит к другому специалисту.

При болезнях кожи часто назначают специальные диеты. Изучением диет и их влиянием на организм человека занимаются науки диетология и нутрициология.

Для получения профессии нутрициолога сегодня не требуется высшего медицинского образования. Достаточно диплома о высшем или среднем специальном образовании, или справки из ВУЗа. В результате выдаётся диплом установленного образца, он даёт право на осуществление профессиональной деятельности. Сегодня нутрициолог может работать как очно, так и дистанционно. Более подробно об обучении вы можете узнать тут.

Другие болезни, при которых присутствуют высыпания на коже

03 (1).jpg

Кожа — зеркало организма. Очень часто на коже появляются изменения и при внутренних болезнях. Симптомами, на которые требуется обратить внимание, являются:

  • Новообразования;
  • Сыпь;
  • Зуд;
  • Изменение цвета кожи;
  • Изменение чувствительности.
Шпаргалки в помощь мамам
Как помочь ребёнку болеть
реже в сезон простуд
Алла Чеканова Семейный и детский нутрициолог
со стажем более 8 лет

Частые простуды, тревога за здоровье и усталость от бесконечных сиропов — знакомая история для многих родителей.

Детские нутрициологи EDPRO собрали подборку полезных материалов, которые помогут укрепить иммунитет ребёнка, наладить питание и восстановить энергию.

И да, это бесплатно! Скачайте и укрепляйте иммунитет уже сегодня:

Скачивайте и используйте уже сейчас:
Меню на 5 дней для поддержки иммунитета Готовые блюда и перекусы для школы и дома
Сезонный список продуктов «Анти-ОРВИ» Лучшие источники витаминов и защиты от вирусов
7 ежедневных привычек, которые снижают риск простуд Простые шаги, которые легко привить ребенку
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb pdf 2,5mb
Уже скачали 11 579

Боли кожного покрова встречаются редко, гораздо чаще наблюдается зуд, хотя в формировании ощущений боли и зуда принимают участие одни и те же нервные волокна и одни и те же химические вещества. Как правило, ощущение боли в коже кратковременно и связано с химическим или механическим повреждением.

Именно поэтому длительные, упорные боли кожного покрова не должны оставаться без внимания. Они могут быть симптомом воспаления придатков кожи или повреждения нервов. Сильные боли кожного покрова характерны для тяжелых заболеваний, при которых поражается нервная система:

  • Невриты и невралгия;
  • Полинейропатия;
  • Лепра (проказа);
  • Ревматоидный артрит.

Важно помнить, что любое повреждение кожных покровов — это входные ворота для инфекции. Поэтому людям с царапинами, ссадинами, трещинами на руках следует быть особенно внимательными.

Средства защиты кожных покровов

04 (1).jpg

Средствами индивидуальной защиты кожи являются:

  • Перчатки;
  • Костюмы индивидуальной защиты;
  • Мытьё рук (обязательно с тщательным высушиванием);
  • Антисептики-санитайзеры.

Нарушение целостности кожных покровов без должной обработки довольно опасно. Оно может стать причиной заражения крови (сепсиса) и даже смерти. Поэтому любые раны стоит дезинфицировать во избежание попадания инфекции и развития воспаления. Важно помнить, что неповрежденная кожа является прочным естественным барьером, не допускающим проникновения внутрь организма вирусов, грибков и бактерий. 

В заключение стоит подчеркнуть, что кожа является таким же жизненно необходимым органом, как сердце или почки. От состояния кожных покровов часто зависит здоровье организма. Регулярный уход за кожей является лучшей профилактикой многих заболеваний.

  • ТОП-20 рецептов простых блюд на неделю для стройности без диет
    Скачать бесплатно


  • Курсы Академии EDPRO

    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.