Анастасия Цирятьева
Семейный нутрициолог
Выпускница EDPRO и участница МАНиСИМ
Прошла длинный путь от медицины до индустрии детского питания, а потом до нутрициологии. И в этой сфере поняла, что все звезды сошлись! Мама троих детей нашла себя в подготовке и сопровождении беременности и первых месяцев после родов.
Как я пришла из медицины в нутрициологию
Раньше я работала с достаточно тяжелыми пациентами. Видела неизбежные исходы хронических заболеваний и понимала, что как врач сделать ничего не могу, и это меня угнетало. Мне всегда больше нравилось рассказывать пациентам, как правильно питаться, как влияет на здоровье образ жизни, как можно избежать болезней. Мои пациенты были уже возрастными людьми, но они всегда внимательно слушали. И я понимала, если бы они знали о правильных привычках и внедряли бы их в свою жизнь, возможно, мы бы не столкнулись с теми проблемами, с которыми они ко мне попали.
Если бы на тот момент в медицине была какая-то профилактическая отрасль, я бы туда ушла. Но ее не было, и меня судьба забросила в индустрию детского питания. У меня как будто все пазлы сошлись: если мы с самого рождения или даже еще до рождения начинаем вести здоровый образ жизни и правильно питаться, тогда ребенок запрограммирован на лучшее качество жизни. Эту идею мы продвигали вместе с нашими продуктами. Эта миссия меня настолько заряжала, что я очень горела своей работой.
Я стала руководителем, но в какой-то момент просто выросла из этого. И мне кажется, это закономерно. Мне захотелось сделать свой проект. Я даже не понимала, куда двигаться, пока один человек не сказал мне: «Может быть, ты рассмотришь нутрициологию? Возможно, это твое?». Я подумала, почему нет? И вот таким образом пришла в нутрициологию.
Как я выбрала специализацию в семейной нутрициологии
Сейчас я понимаю, что так и должно было случиться. Я стала учиться и увидела, что это глубокое направление, а не что-то поверхностное, поэтому я усердно занималась. С одной стороны, мне было очень интересно. С другой — это, правда, достаточно сложная наука, в которой много всяких нюансов. Сначала я прошла базовый курс, и уже с базой знаний пришла на семейную нутрициологию в EDPRO.
Во время обучения я еще работала с самыми разными людьми и их запросами, а сейчас выбрала для себя более узкую нишу — подготовку к беременности, сопровождение беременности и первых месяцев после родов. Это то, что кажется мне интересным и очень важным. Как мама троих детей, я на опыте понимаю, что сейчас я бы сделала все совершенно по-другому. И мне хочется помогать мамам и семейным парам, чтобы они не сталкивались с такими сложностями, с какими столкнулась я в свое время.
С какими сложностями я столкнулась в новой профессии
Сначала мне казалось, что в новой профессии все так интересно и замечательно, пока я не столкнулась с тем, что нужно как-то монетизировать знания и навыки. Я не знала, как вести социальные сети, как заявить о себе, как привлечь аудиторию. У меня было много страхов, как у всех начинающих специалистов, что я знаю недостаточно, что мне надо бы еще поучиться, что я не могу брать много за свои услуги. Это сдерживает, не дает расти, потому что нет системы, мотивации, самоценности на достаточном уровне, чтобы дальше действовать легко и с удовольствием.
И снова меня свела судьба с людьми, которые мне помогли. Мой первый наставник Екатерина помогла мне запустить социальные сети, заявить о себе, и у меня начало получаться. Я проработала технические моменты, но оказалось, что инструментов недостаточно, потому что в голове все равно сидят ограничения и установки, которые поддерживают сомнения и страхи.
Второй мой наставник Мария как раз помогла мне увидеть, что мне мешает и что в моих установках есть такого, что не дает мне с удовольствием работать, хотя все предпосылки у меня для этого есть. С Марией Редкошеевой я продолжаю работать над своим состоянием и очень благодарна ей за мои личные трансформации.
Мне было ценно, что в рамках Ассоциации МАНиСИМ у меня тоже была поддержка. Здесь можно в коллективном режиме разбирать кейсы, думать, задавать вопросы, получать практическую информацию для себя, укладывать знания по полочкам. Мне было полезно увидеть со стороны, как работают другие, как отвечают на вопросы, как разбирают кейсы. Когда ты врач, у нас есть консилиум. Ты имеешь право разделить свое решение с другими коллегами. И здесь то же самое. Ассоциация — это консилиум для нутрициологов, когда мы можем что-то делать вместе.
Как сейчас я выстраиваю свою практику
Сейчас я нутрициолог, это моя основная деятельность. Здесь я развиваюсь не просто профессионально, а меняюсь как личность. В жизни мне не хватает смелости, а это был очень важный и смелый шаг — пойти в новую сферу деятельности. Я изменилась, и мне ценно, как моя семья, мои родители и родственники поддерживают меня. Они видят, что нутрициология и я — это гармония и баланс. Считают, что я на своем месте. Говорят: «Ты там, где должна быть». Меня это тоже радует и подогревает мою мотивацию.
Я работаю с партнерами — врачами, фитнес-тренерами, гинекологами, психологами, репродуктологами, педиатрами. Изначально я сделала визитку и отправила коллегам, чтобы взаимовыгодно сотрудничать. Разные специалисты направляют ко мне своих клиентов, если это необходимо. И это хорошо как для специалиста, его результата работы, так и для клиента.
Например, я сотрудничала с клиникой психотерапии, и ко мне пришла молодая девушка, которая ничего не хотела, забросила все свои хобби и спорт. После комплексного обследования я посмотрела на ее анализы, и там было много всего, что приводило ее к такому состоянию. Анемия с дефицитом железа, низкий уровень витамина D, у нее был синдром Жильбера, с которым я столкнулась впервые как нутрициолог. Наша работа была небыстрая. Но была хорошая динамика по результатам, девушка говорила: «Я ожила, снова пошла заниматься спортом». Я видела, что ей становится лучше.
Уже после завершения нашей работы я увидела в социальных сетях, что она нашла новую профессию. Я рада, что у нее появились силы и возможности для того, чтобы сменить деятельность, реализовать себя. И теперь она цветущая и красивая, занимается тем, что ей нравится. Хочется верить, что и моя заслуга тоже есть в этом.
Какие у меня дальнейшие планы
Мне хочется, чтобы у меня был постоянный поток клиентов, чтобы они приходили по сарафанному радио, чтобы со мной работали те люди, которые ценят меня как специалиста. А дальше мне хотелось бы развивать не только консультации и сопровождение клиентов, возможно, это будет школа подготовки к беременности или какой-то интересный проект с моими коллегами. Не исключаю, что в будущем я вернусь в медицину, но уже как превентивный врач, который работает с подготовкой к беременности и беременными женщинами, семейными парами.
Я очень люблю путешествовать вместе с семьей, когда есть такая возможность. Совершенно в любые уголки. Даже на дачу. И я хочу, чтобы это тоже было в моей жизни. Буквально два года назад я поняла, что хочу завести собаку. Сейчас мой французский бульдог — это мой лучший друг, моя любовь, моя ассистентка и сподвижница, которая всегда лежит под моим столом, когда я работаю, и, конечно, помогает.
Тем, кто только присматривается к нутрициологии, я бы посоветовала разобраться, что для них нутрициология: это дело для души или просто практичное решение, чтобы заработать деньги. Да, это хорошая ниша для заработка. Но я думаю, что будет настоящий успех, если вы поймете, что это ваше призвание. Если это так, верьте себе и в себя, развивайте свою смелость, найдите себе хорошего наставника, у вас обязательно все получится!
