Меню
Получить консультацию
Нутрициология

Гормон ДГЭА и почему он важен для женщин

22.01.2021  |   218 просмотров
Костромина Анна
Контент-редактор
Скрыть
Марафон
Банер
Как питание влияет на здоровье?
Марафон
Как питание влияет на здоровье?
Скрыть
Гормон ДГЭА и почему он важен для женщин

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) — стероидный гормон, предшественник андрогенов (мужских половых гормонов). Он оказывает действие на андрогенные рецепторы. Однако, ДГЭА как лекарственное средство назначают и женщинам.

За что отвечает ДГЭА, почему он важен для женщин и зачем его назначают врачи-гинекологи вы узнаете из этой статьи.

Что такое ДГЭА у женщин?

 

В организме присутствуют две формы этого гормона: ДГЭА и ДГЭА сульфат. Как и другие стероидные гормоны, он образуется в надпочечниках из холестерина. Интересно, что в синтезе ДГЭА принимает участие тот же фермент (17-альфа-гидроксилаза), который отвечает за синтез прогестерона, одного из главных женских гормонов.

ДГЭА является предшественником андрогенов и эстрогенов. Есть данные, что он обладает анаболической активностью и помогает в наборе мышечной массы. Его также назначают в виде БАДов при гормональном дисбалансе, особенно в климактерическом периоде.

Роль ДГЭА в организме

 

ДГЭА совместно с другими гормонами обеспечивает репродуктивное здоровье мужчин и женщин. Его также называют основным анти-стрессовым гормоном.

Существует мнение, что снижение ДГЭА ассоциировано с:

  • Аллергиями и аутоиммунными заболеваниями;
  • Усталостью, депрессиями;
  • Заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • Остеопорозом;
  • Частыми инфекциями.

Иммунная система у мужчин и женщин подвержена влиянию половых гормонов. Причем эстрогены специфически изменяют тип иммунного ответа, чтобы снизить риск отторжения плода, но при этом повышается предрасположенность к аллергиям и аутоиммунным заболеваниям — такова плата за беременность. Таким образом, женщины более подвержены аллергическим и аутоиммунным заболеваниям, чем мужчины.

Поэтому когда ДГЭА понижен у женщин, им могут назначить его с не только с целью корректировки гормонального фона, но и в качестве комплексной терапии. Однако, перед приёмом любого гормонального препарата необходимо пройти диагностику и посоветоваться с врачом.

Лабораторная диагностика ДГЭА

 

Анализ крови на ДГЭА и ДГЭА-сульфат у женщин и мужчин назначают в следующих случаях:

  • Для дифференциальной диагностики заболеваний надпочечников и половых желёз;
  • Для оценки функциональной активности надпочечников;
  • При подозрении на онкологию;
  • Как часть диагностики СПКЯ (синдрома поликистозных яичников);
  • При подготовке к ЭКО и комплексной диагностике бесплодия;
  • При первичной аменорее у девочек;
  • При подозрении на избыток андрогенов у мужчин и женщин;
  • При преждевременном половом созревании мальчиков.

Женщинам рекомендуется сдавать кровь в первой половине менструального цикла. Точный день определяет врач.

Норма ДГЭА сильно зависит от возраста и составляет:


Возраст

Норма, мкг/дл

Подростки до 15 

25 — 280 

Девушки 15-20 

65 — 386

Юноши 15-20

70 — 492

Женщины (20-55)

146 — 256

Мужчины (20-55)

211 — 331

Пожилые люди старше 65

12 — 249


Если ДГЭА-сульфат повышен значительно, это может быть грозным симптомом гормонпродуцирующей опухоли надпочечников. При подозрении на опухоль врач назначит дополнительную диагностику. В этом случае понизить ДГЭА можно только после адекватного лечения основного заболевания.

Высокий ДГЭА повинен в преждевременном половом созревании у мальчиков и маскулинизации у женщин и девочек. Маскулинизация проявляется следующими симптомами:

  • Низкий голос;
  • Выраженное «адамово яблоко»;
  • Гирсутизм (множество волос на теле);
  • Облысение по мужскому типу (залысины);
  • Акне и угревая болезнь;
  • Отложение жиров по мужскому типу (абдоминальное по типу «спасательного круга»);
  • Мужской тип фигуры, когда плечи шире бёдер.

Если ДГЭА понижен, это может говорить о недостаточности надпочечников или гипофиза (гипопитуитаризм). В этом случае необходима медикаментозная терапия. Но если ДГЭА понижен незначительно, либо находится на нижней границе нормы, можно попробовать повысить его алиментарным путём (с пищей).


Бесплатный урок с практикующим коучем
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

ДГЭА в продуктах питания

Изучением состава пищи и путей её влияния на организм человека занимается наука нутрициология. Она систематизирует знания не только о витаминам и микроэлементах, но и антиоксидантах, биогенных стимуляторах, фитогормонах.

Фитогормоны — растительные аналоги гормонов человека. Практика показывает, что увеличение их доли в рационе благотворно влияет на гормональный фон.

Также не стоит забывать и о продуктах животного происхождения. Одним из продуктов, содержащих гормоны (в первую очередь андрогены) является цельное молоко. Поэтому при перечисленных выше симптомах (СПКЯ, акне и гирсутизм) его употребление должно быть ограничено. Также содержание анаболических стероидов может быть высоким в мясе и рыбе, поэтому их часто называют «мужскими» продуктами.

Поскольку ДГЭА синтезируется из холестерина, важно, чтобы в рационе присутствовало адекватное количество животных жиров. Холестерином богаты:

  • Яйца;
  • Субпродукты (печень, мозги, сердце, язык);
  • Красное мясо;
  • Жирная птица и в меньшей степени рыба.

При недостатке ДГЭА можно также рекомендовать к употреблению картофель и батат, поскольку некоторые производители добавок с ДГЭА используют их как сырьё для получения продукта.

И важно не забывать, что здоровое рациональное питание стоит не так уж и много без физической нагрузки и полноценного сна. Эти три компонента напоминают притчу о трёх веточках, каждую из которых по отдельности сломать легко, а сложенные вместе, они становятся крепче. Точно так же и гормональное здоровье человека требует комплексного подхода.

Марафон
14 марта
13.00
Марина Захарова
Ведущий вебинара
Марина Захарова
Как питание влияет на здоровье?
Регистрируйтесь на бесплатный 2-х дневный марафон, чтобы не пропустить
лид форма

Читать ещё

Бесплатная консультация с практикующим коучем

tick
Спасибо!
Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.
Черная пятница: получить скидку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Спасибо, что оставили свои контактные данные
наш менеджер скоро с вами свяжется