По статистике ВОЗ, каждый третий житель планеты страдает от железодефицитной анемии. Это состояние особенно опасно при развитии в детском возрасте и в период беременности. По иронии, наибольшая распространенность анемии наблюдается среди детей (до 47%) и у беременных женщин (до 77%). Чем так опасна патология, почему она возникает, как ее распознать и вылечить?
Что такое анемия?
Анемия или малокровие — это дефицитное состояние, при котором наблюдается одновременное снижение уровня гемоглобина и концентрации эритроцитов в крови. Диагноз «анемия» ставится после взятия общего анализа крови. В норме уровень гемоглобина у взрослых женщин составляет 120-140 г/л (чуть меньше при наличии беременности и во время менструации), у мужчин — 130-160 г/л. При наличии анемии концентрация гемоглобина будет ниже приведенных показателей.
Чаще всего о развитии анемии говорят в контексте дефиците железа в крови, но есть и другие разновидности заболевания. С какими видами анемии может столкнуться врач и пациент?
- Гемолитическая анемия — наследственная или приобретенная болезнь, заключающаяся в сокращении срока жизни эритроцитов.
- Апластическая анемия — достаточно редкое, но серьезное нарушение функций костного мозга, при котором нарушается регуляция процесса кроветворения.
- Серповидноклеточная анемия — наследственная патология, связанная с мутацией белка гемоглобина, что ведет к невозможности переноса им кислорода.
- Геморрагическая анемия — острое состояние, наблюдающееся вследствие большой кровопотери при физической травме или во время хирургической операции.
Отдельно следует выделить гиперхромную анемию, особенно характерную для беременных женщин. Она характеризуется недостатком фолиевой кислоты и витамина В12.
Причины развития анемии
Среди наиболее распространенных причин анемии у женщин, мужчин и детей врачи выделяют заболевания эндокринной и нефрологической системы, наследственные патологии, витаминодефицитные состояния, несбалансированное питание, продолжительные кровотечения острого или хронического типа, онкологические болезни. При отсутствии своевременного лечения основное заболевание прогрессирует, что приводит к снижению качества жизни и тяжелым соматическим последствиям для организма.
Симптомы анемии
Анемию достаточно сложно диагностировать, потому что ее признаки подходят под многие другие болезни. Обычно врачи говорят о возможном диагнозе, выявляя следующую симптоматику:
- бледность кожи;
- повышенная утомляемость;
- неспособность сконцентрироваться на повседневных задачах;
- регулярные головные боли без повышения температуры тела;
- головокружения и обмороки.
Набор признаков и интенсивность их проявления зависит от степени выраженности анемии. Например, многие люди с дефицитом железа вообще не знают о наличии заболевания, пока не оказываются на приеме у врача.
Диагностика, профилактика и лечение анемии
Главным методом обнаружения анемии становится клинический анализ крови. Он может быть назначен врачом-терапевтом по поводу практически любых жалоб пациента. Часто случается, что подозревая одно заболевание, врач внезапно выявляет у больного малокровие.
Назначенное лечение зависит от тяжести анемии и ее формы. При легком варианте течения вам будут прописаны препараты железа и скорректирован режим питания. Если малокровие стало следствием аутоиммунного заболевания, то выходом может стать пересадка костного мозга, плазмаферез, заместительная терапия.
нутрициолог
Чтобы избежать повторных появлений симптомов анемии у женщин и мужчин, необходимо придерживаться сбалансированной схемы питания. Включите в рацион больше красного мяса и говяжьей печени, зеленых яблок, гречневой каши, гранатов. Больше советов по составлению правильного питания ищите в статьях рубрики «Нутрициология».
