Почему быстро кончает каждый 4-й мужчина

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
12.11.2020  |   23321 просмотр   |   Дата обновления: 29.04.2023
В статье рассказывается:

Женщины спрашивают, что делать, если их муж быстро кончает, а мужчины переживают сами из-за этого. Проблема преждевременной эякуляции одинаково волнует представителей обоих полов. Давайте обсудим, почему так происходит и как это исправить.

Причины быстрой эякуляции у мужчин

01 (2).jpg

Если вы столкнулись с проблемой преждевременной эякуляции, то её причины могут быть как физиологического, так и психологического характера. 

Физиологические причины

  • Болезни мочеполовой системы, в том числе венерические и инфекционные. Инфекции, такие как гонорея и хламидиоз, могут вызвать воспаление в органах мочеполовой системы.

  • Грыжи, травмы позвоночника могут повредить нервы, которые контролируют эякуляцию.

  • Гипертиреоз. Это состояние гиперфункции щитовидной железы, которое сопровождается избыточной выработкой гормонов.

  • Простатит. Это воспаление предстательной железы, которое может вызвать дискомфорт во время полового акта и привести к ранней эякуляции.

  • Перенесенные ранее черепно-мозговые травмы, дисфункции мозга могут повредить нервы, которые контролируют эякуляцию.

  • Гормональные сбои, которые влияют на многие функции организма и сексуальную в том числе, в частности дефицит тестостерона, могут вызвать преждевременную эякуляцию.

  • Авитаминоз, особенно недостаток в организме магния и цинка.

  • Прием некоторых лекарств или психоактивных веществ.

  • Эректильная дисфункция. Это состояние, при котором мужчина не может достичь или поддержать эрекцию.

  • Высокая чувствительность пениса.

50 способов разнообразить сексуальную жизнь с помощью знаний сексологии
Марина Забагонская
Психолог-сексолог
с 20-ти летним стажем

Можно ли сделать интимную жизнь в паре идеальной? Для каждого есть свой ответ на этот вопрос. Но самое главное — общаться на эту тему с партнером, а не оставлять всё на волю случая. Разнообразить сексуальную жизнь в паре можно, если изменить свое отношение к ней. Вот что думает об этом эксперт-сексолог с 20-летним стажем.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить вашу интимную жизнь и наладить отношения с партнером.

Мастер-класс «Как разнообразить сексуальную жизнь с помощью сексологии»
Практические техники от сексолога с 20-летним стажем
5 приемов для улучшения качества секса в паре
Как мастурбация влияет на качество интима
10 шагов к минету, который ваш партнер не забудет
Лайфхаки орального секса, основанные на мнении мужчин
ТОП-12 лучших секс-игрушек для пар
Подборка, сформированная по опросам 1370 женщин
20 способов, которые позволят добавить страсти в отношения
Алгоритм улучшения отношений от сексологов EDPRO
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 69963

Теперь, когда вы знаете физиологические причины преждевременной эякуляции, обратите внимание на своё тело и своё здоровье. Если вы обнаружили симптомы, связанные с этой проблемой, обратитесь к врачу. Он поможет определить причину проблемы и предложит эффективные методы лечения.


Онлайн-курс «Как стать сексологом?»
Онлайн-курс «Как стать сексологом?»

Психологические причины

Кроме физиологических, преждевременная эякуляция может быть вызвана психологическими причинами. Рассмотрим некоторые из них:

  • Редкие половые акты или долгое сексуальное воздержание.

  • Первый сексуальный опыт может вызвать быструю эякуляцию у подростков, неопытных в отношениях с противоположным полом.

  • Мысли о том, как не быстро кончать, после неудачного сексуального опыта могут только усугубить проблему.

  • Тревога и стресс.

  • Частая мастурбация.

  • Вредные привычки, такие как курение и алкоголь.

Исследования показали, что каждый четвёртый мужчина сталкивается с проблемой преждевременной эякуляции. Эта проблема может привести к сексуальным расстройствам партнерши, проблемам в отношениях и снижению мужской самооценки. Поэтому, если вы столкнулись с этой проблемой, обратитесь к врачу для получения помощи.

«Что делать, если я быстро кончаю?» Советы мужчинам

02 (2).jpg

Если вы столкнулись с проблемой преждевременной эякуляции, которая имеет психологическую природу, то вы можете попробовать решить её самостоятельно.

Некоторые способы, которые вы можете использовать, включают в себя:

  1. Изменение техники мастурбации и контроль достижения оргазма во время этого процесса.

  2. Техника отвлечения, которая может помочь замедлить эякуляцию, переключив ваше внимание на что-то несексуальное или попробовав поменять позу.

  3. Контроль дыхания. Уменьшение частоты дыхания и переход на более медленный ритм вдохов и выдохов может сделать секс более продолжительным.

  4. Укрепление мышц таза, которое поможет продлить сексуальный контакт.

  5. Счет движений во время полового акта, что может помочь мозгу сфокусироваться на подсчёте и сделать секс более продолжительным.

  6. Использование поз, которые могут продлить сексуальный контакт, например, поза наездницы, при которой мужчине легче управлять темпом движения партнёрши.

  7. Повторный секс, который как правило, дольше первого.

  8. Использование двойной защиты, например, двойной презерватив или специальных средств, которые можно купить в аптеках, чтобы снизить чувствительность пениса.

  9. Пересмотр рациона питания в случае авитаминоза.

Если проблема не исчезает после применения этих методов, важно обратиться к врачу, чтобы получить помощь и рекомендации.

Ваш мужчина быстро кончает? Советы женщинам

03 (2).jpg

Если у вашего партнера возникают проблемы с преждевременной эякуляцией, это может быть для него очень трудно. Поэтому самое главное - это понимание и поддержка.

Вам следует обратить внимание на то, что преждевременная эякуляция может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, тревога, депрессия, проблемы со здоровьем и даже проблемы в отношениях. Поэтому, чтобы помочь вашему партнеру, нужно понять, какие факторы могут вызывать эту проблему и какие меры могут помочь ее решить.

Вы можете попробовать пообщаться со своим партнером об этой проблеме и выяснить, что может помочь ему улучшить ситуацию. Если причина проблемы не ясна, вы можете рекомендовать обратиться к врачу, сексологу или психологу. Врач может провести обследование и выяснить, нет ли у партнера серьезных проблем со здоровьем. Сексолог или психолог могут помочь разобраться в психологических причинах проблемы и предложить методы лечения.

Важно помнить, что проблемы с преждевременной эякуляцией могут быть решены, если оба партнера будут работать вместе и поддерживать друг друга. Кроме того, многие методы лечения, такие как тренировки мышц тазового дна, психотерапия и лекарства, могут помочь улучшить ситуацию.

Более подробно об этом можно прочитать в разделе «Сексология».


  • Гайд «20 способов, которые позволят улучшить сексуальную жизнь и добавить страсти»
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Марина Забагонская Психолог, сексолог
    Марина Забагонская печатает ...
    Получить курс бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.