О чем речь? Психология отношений мужчины и женщины — одна из основных сфер жизни, оказывающая значительное влияние на эмоциональное состояние, благополучие и развитие личности. Над любовным союзом, так же как и над любым другим, необходимо работать.
На что обратить внимание? Каждая пара проходит разные стадии отношений, во время которых происходят формирование эмоциональной связи, коммуникация, конфликты и их разрешение, обсуждение гендерных стереотипов и ожиданий друг от друга. Чтобы пережить все трудности, нужны взаимопонимание, уважение, поддержка, общие ориентиры и ценности.
Статистические данные об отношениях
Тема взаимодействия между полами привлекает внимание не только творцов слова и музыки. Ее рассматривают и социальные антропологи, и психоаналитики, и специалисты, изучающие функции человеческого мозга.
by @freepik / freepik.com
Исследование, проведенное Всероссийским Центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ) в 2021 году, выявило, что все больше россиян склонны к тому, чтобы расценивать развод как полностью уместный и обоснованный метод урегулирования серьезных конфликтов в семейной жизни.
Интересно отметить, как эволюционировало общественное мнение по этому вопросу за последние три десятилетия.
В 1990 году 13 % респондентов были сторонниками идеи сохранения брака в любых условиях. Однако к 2021 году число поддерживающих эту точку зрения уменьшилось до 9 %.
В 1990 году 39 % опрошенных считали развод исключительным вариантом, приемлемым в ситуациях, когда семейные узы уже фактически разорваны. Однако к 2021 году готовность «дотянуть до конца» снизилась до 27 %.
В 1990 году 29 % участников опроса верили, что нет непреодолимых барьеров для развода, в то время как к 2021 году это мнение разделяли уже 39 % опрошенных.
В отношении ключевых факторов, вызывающих разводы, на фоне 2021 года статистика показывает следующее:
-
33 % — экономические проблемы, нищета;
-
15 % — конфликт интересов;
-
14 % — неверность;
-
10 % — повседневные бытовые трудности;
-
8 % — «несовместимость характеров»;
-
8 % — алкогольная зависимость.
Готовы ли россияне принимать меры для укрепления семейных уз и отношений с супругом? И согласны ли попросить консультацию у квалифицированных психологов? По данным исследования ВЦИОМ, 27 % из них считают, что в последнее время уровень доверия к психологам увеличился.
Интересно отметить, что среди тех, кто выразил такую точку зрения, 46 % составляют молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет. Учитывая, что именно в эти годы люди чаще всего вступают в брак, эти данные вызывают уверенность в том, что молодые пары, столкнувшись с кризисом в отношениях между мужчиной и женщиной, предпочтут обратиться за помощью к психологу, а не сразу же решиться на расставание.
Несмотря на то что даже специалисты в области психологии признают, что расставание иногда может стать благом для пары, в жизни мы сталкиваемся с событиями, которые нельзя однозначно классифицировать как исключительно плохие или безусловно положительные. Главное здесь — это отношение к ним и умение извлечь из них максимум пользы.
Обратим внимание, что в последнее время наблюдается значительный рост количества обращений к услугам психологов и психиатров.
Стадии отношений между мужчиной и женщиной в психологии
Каждая пара проходит через серию этапов в своем развитии. Эксперты в области психологии различают от пяти до семи ключевых из них в эволюции отношений между мужчиной и женщиной. Так, психолог Джед Даймонд определяет пять основных.
by @freepik / freepik.com
-
Обожание и ощущение восторга.
-
Создание союза, обретение статуса супругов и рождение потомства.
-
Ощущение разочарования в связи с испытаниями и нереализованными ожиданиями.
-
Истинная страсть, которая сумела преодолеть любые барьеры.
-
«Абсолют любви» или «Любовь, которая может изменить мир».
Джед Даймонд подчеркивает, что многие пары заканчивают свои отношения на третьем этапе, вступая в первые серьезные споры, не осознавая, что это является обычным и необходимым периодом в их взаимодействии.
Однако психолог также указывает, что не все пары, даже из тех, что, казалось бы, живут в гармонии, смогут дойти до пятой стадии. Даймонд использует в качестве примера «абсолюта любви» брак Королевы Елизаветы II и принца Филиппа для иллюстрации этой идеи.
призвание и начать зарабатывать
на нём от 150 000 руб.
Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! Мы помогли более 1 900 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.
Мы подготовили подборку полезных документов и вебинар, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!
Психолог Сьюзан Кэмпбелл также определяет пять этапов в развитии отношений между мужчиной и женщиной, но ее подход к их структурированию отличается.
-
Романтический подход, возвышение образа любимого человека.
-
Осознание того, что партнер не является воплощением совершенства, желание изменить его, а также борьба за лидерство в отношениях.
-
Умение находить баланс и ценить уникальные черты своего партнера.
-
Осознание своего поведения и принятие ответственности за его последствия.
-
Создание и укрепление духовного единства.
Встречаются более подробные описания этапов, где выделяются семь стадий развития взаимоотношений.
Если внимательно рассмотреть, очевидно, что имеется много схожих черт с ранее описанными классификациями:
-
Период романтических букетиков и конфет.
-
Полное насыщение.
-
Отторжение.
-
Самообладание.
-
Сознательный выбор провести жизнь рядом друг с другом.
-
Признание.
-
Настоящая взаимная любовь.
Итак, истинная любовь не ограничивается только подарками и романтическими встречами, хотя они играют важную роль и приносят радость. Истинная любовь проявляется, когда паре удалось преодолеть все препятствия, и между партнерами установилось глубокое взаимное уважение. Тем не менее многие пары не достигают даже четвертой стадии, расставаясь через полгода или год после встреч: психология отношений — это сложная вещь.
Возможность разрыва существует практически на каждом этапе, как только уйдет романтика и пара столкнется с разногласиями, конфликтами и различными взглядами на будущее своих взаимоотношений. Иногда даже незначительные отклонения от того идеального образа, который выстроило воображение в период зарождающейся любви, могут стать причиной расставания.
Конечно, лучший выход — это обратиться к профессионалу по психологии для работы над взаимоотношениями. Это может быть полезно на любом этапе партнерства, будь то утомление от романтики, осознание недостатков партнера, различия во взглядах на будущее или просто скука и усталость от повторяющейся жизни.
Одним из способов достичь хороших, здоровых и долгосрочных отношений между мужчиной и женщиной является именно тщательная работа с психологом над ними.
Психологические особенности женщины в отношениях
Мужчины и женщины часто видят и понимают вещи совершенно по-разному, словно они прибыли из различных миров. Эта идея нашла отражение в знаменитом произведении Джона Грея, которое получило название «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
В основном для представителей сильного пола ключевыми являются свобода и уверенность в доверии, в то время как прекрасная половина человечества ценит заботу и внимание. Мужчины переживают чередующиеся желания быть вместе и одновременно оставаться самостоятельными, в то время как для женщины важно чувствовать стабильность и наличие поддержки и заботы.
by @freepik / freepik.com
Какие ключевые черты женской психики оказывают наибольшее воздействие на взаимоотношения? Эксперты выявили десять отличий между мужской и женской психологией. Давайте рассмотрим, какие основные характеристики женского мышления наиболее существенно отражаются на совместной жизни.
-
Женская натура чаще опирается на внутреннее ощущение, нежели на рассудительность.
-
Для дам важнее семейные ценности и здоровье в отличие от господ, чьи главные приоритеты — достижения в карьере и профессиональный рост.
-
В общении женщина ожидает оказания поддержки, в то время как мужчина стремится быть лидером и добиваться успеха.
-
Женщины чаще подвержены влиянию общественного мнения.
-
Дамы более внимательно подходят к выбору партнера для близости.
-
Женщины обладают большей склонностью к общению.
-
Женское сознание чаще поддается панике в критических обстоятельствах.
-
Женщины обладают большей способностью к адаптации и приспособлению.
-
Больше женщин склонны к меланхолии и сангвинизму, в то время как у мужчин преобладают черты холериков.
-
Женский пол отличается большей эмоциональной проницательностью и высоким уровнем эмоционального восприятия.
Все, что касается тонкостей поведения девушек в партнерских отношениях, вытекает из специфики их психики. Женская склонность прислушиваться к мнению общества, а также их большая чувствительность к возможным негативным сценариям (нежелательная беременность, утрата трудоустройства и прочее) подталкивают девушек к желанию оформить свои отношения в законный брак.

Читайте также!
«Зачем работать со своими эмоциями»Природная способность женщин к адаптации в любых обстоятельствах заставляет дам долгие годы выносить неблагополучные отношения.
Когда девушка делится с парнем всем, что случилось в ее жизни за день, она показывает ему свою заботу и уважение, несмотря на его попытки уклониться от разговора. Все потому, что девушки отличаются большей чувствительностью и стремлением к общению, и именно так они ощущают и оценивают внимание со стороны.
Так что если парень говорит о своей усталости, он часто имеет в виду, что хочет побыть один, в то время как девушка, говоря об этом же, ожидает от парня утешения и ласку.
Часто на сеансах психологу приходится выступать интерпретатором, переводящим слова, чувства и подтексты, которые женщины и мужчины вкладывают в одно и то же выражение. Да, в лаконичных, но насыщенных эмоциями высказываниях мужчин также скрываются загадки, которые женщины стараются разгадать.
Психология мужчины в отношениях
Из-за того, что женатые мужчины не склонны к открытости своих чувств, они обращаются за помощью к психологу в отношениях с женщиной, когда ситуация вынуждает их это сделать.
Чаще всего причинами для консультаций становятся любовные переплетения, когда приходит время выбирать между супругой и возлюбленной, а также моменты, когда мужчина теряет свои сексуальные качества. Это может быть вызвано как естественным угасанием половой активности с возрастом, так и утратой чувств в отношениях и потерей интереса.
Часто мужчины находятся в кабинете психолога по рекомендации специалистов по сердечно-сосудистой системе или нервным расстройствам. Причины, по которым у мужчин возникают сердечные заболевания, часто связаны с гневом, в то время как у женщин сердечные недуги обычно проявляются из-за хронической тревожности.
Если не найти и не устранить источник гнева, невозможно исправить сердечные нарушения у мужчин, и в таких случаях кардиолог рекомендует обратиться к психологу или психотерапевту.
Конечно, в наше время каждый, кто имеет доступ в интернет, способен самостоятельно выбрать подходящие ему методы психологической саморегуляции. Но давайте обратим внимание на психологию отношений между мужчиной и женщиной и рассмотрим, какие ожидания у мужчины в рамках романтических связей.
by @freepik / freepik.com
Что стремятся обрести мужчины в партнерстве:
-
Признание.
-
Восприятие.
-
Осознание их многогранности и глубины духовного бытия.
-
Принятие его таким, каким он является.
-
Преданность.
Это верно для каждого представителя мужского пола. Конечно, в зависимости от возраста могут проявляться специфические особенности и детали.
Мужской пол стремится к гармонии в общении, хотя женщины иногда ощущают, что их партнеры погружены в собственные мысли и не замечают окружающего мира.
Иногда женщины утверждают, что добиться отклика в душе мужчины не так уж и трудно. Для этого достаточно понимать уникальные черты мужской психологии в отношениях, в том числе их склонность к логическому мышлению и ориентацию на достижение результата.
Как выглядят здоровые отношения между мужчиной и женщиной в психологии
Ключевые элементы, необходимые для построения качественных взаимоотношений:
-
Забота. Мы осознаем нужды нашего спутника жизни, уважаем их значимость и готовы к вкладыванию усилий. Это относится даже к ситуациям, которые не совпадают с нашими предпочтениями. Например: «Я не испытываю восторга от визитов на дачу к твоим родителям, однако понимаю, насколько это важно для тебя, поэтому еду с тобой».
-
Общение, способность находиться рядом и ценить это время. Исследовательские данные подтверждают: устойчивые пары предпочитают проводить большую часть времени вместе, увлекаясь радостными мероприятиями. Это может быть что угодно: от совместного восхождения на гору до лежания на берегу моря, от посещения друзей до интимных моментов или длительных бесед.
-
Согласованность мировоззрений. Когда ваше «сотрудничество» с партнером идеальное, но ваши жизненные цели кардинально различаются, это в конечном итоге может привести к расставанию. Поэтому важно уделять внимание развитию и укреплению общих ценностей.
-
Умение находить компромиссы. Отношения в паре не обходятся без разногласий. Однако, научившись вести споры без обид и ущерба для взаимодействия, освоив методы продуктивного разрешения споров, мы оберегаем наши связи от распада.
Почему эмоциональный отклик так важен в отношениях
Взаимопонимание — это непрерывный процесс общения и взаимного обогащения. Когда мы делимся с близким важными вещами, мы стремимся убедиться в его внимании и ожидаем ответа. В основе этого лежит постоянный обмен чувствами и эмоциями. Именно такой непрерывный диалог между двумя людьми и создает глубокую связь, которая впоследствии трансформируется в драгоценное чувство «мы».
by @freepik / freepik.com
Профессионал в области психоанализа Нэнси Мак-Вильямс отождествляет любовь с глубоким интересом к своему спутнику и способностью реагировать на его чувства и мысли: «Я тебя понял. Я тебя услышал».
Чтобы правильно реагировать, начинайте с базовых шагов: выключите мобильный телефон и обратите свое внимание на собеседника. Живите настоящим моментом: не забывайте о том, что важно сейчас, не отвлекайтесь на мысли о будущих планах, покупках или делах — отложите их на потом. Прислушивайтесь к словам вашего собеседника, позволяйте его мыслям оказать на вас влияние и тронуть ваше сердце.
Следующий этап — это обмен мнениями с человеком.
Важно внимательно прислушиваться к его эмоциям: «Я верно понял, что тебе очень не по душе поведение руководства?» или «Как ты себя чувствовал в тот момент? Что ты ощущал?». Такие коммуникационные приемы позволят вашему партнеру лучше понять свои чувства и сделать их более очевидными.
Не стоит пренебрегать важностью принятия. Ваше отношение и реакции должны передавать собеседнику ощущение понимания и признания: «Твои слова имеют весомость, и то, что ты ощущаешь, действительно происходит, и я не стану это критиковать или высмеивать».

Читайте также!
«Для чего нужно понимание эмоций»Когда наши эмоции не находят отклика у партнера, мы ощущаем себя незначительными, невидимыми, порой даже отверженными. Отсутствие реакции словно снижает ценность наших чувств и мыслей. В такой ситуации исчезает ощущение защищенности: зачем делиться своими переживаниями и взглядами, если они не вызывают интереса у другого? Мы перестаем быть открытыми и начинаем отступать в сторону.
Как паре обрести общие ценности
Когда между партнерами существуют общие устои, их союз обладает повышенной вероятностью пережить любые испытания, напряженность, недовольство и пройти все этапы развития отношений между мужчиной и женщиной. Ведь у них есть что-то, за что стоит совместно трудиться и преодолевать препятствия.
В интернете сегодня можно найти множество советов о том, как найти общие цели. Давайте обсудим основные методы их поиска.
Поиск общих интересов на различных этапах взаимоотношений:
-
Поинтересоваться у партнера о его перспективах и ожиданиях, а также о его взглядах на определенные вопросы.
-
Посвятить внимание ответам и постараться глубоко их осмыслить, избегая при этом личных интерпретаций.
-
Объяснить свои концепции, стремления и открыть в них черты, способные заинтересовать собеседника.
-
Не следует слишком быстро делать суждения, когда цели, мысли и стремления партнера кажутся менее привлекательными.
-
Разработать демонстрационный вариант достижения заявленных целей и амбиций партнера, если они вызывают определенные опасения.
-
Определить для вашего партнера «пространство» для достижения его целей и воплощения его стремлений.
-
Осознать, что ваши амбиции подвержены эволюции.
-
Не забывать, что стремления вашего спутника жизни также могут трансформироваться со временем.
Как понять, что в отношениях что-то не так
Исследования знаменитого психолога Джона Готтмана открыли четыре ошибки поведения, которые становятся причиной краха отношений между мужчиной и женщиной. Он поэтически окрестил их «четырьмя всадниками апокалипсиса».
-
Критика. Мы нападаем на партнера, и в нашем воображении выявляем его недочеты, исходя из обстоятельств и ситуаций: «Ты не стал мыть посуду, потому что тебе наплевать на мои чувства!».
-
Презрение. Отражаем свое превосходство над собеседником: «Да, у тебя все валится из рук — просто несравненная госпожа домашнего очага!». Оскорбление является явным неуважением к личностным качествам, которое может проявляться в шутках, поддразнивании и насмешках.
-
Защита. Вместо того чтобы признать свои промахи и совместно найти решение, мы ищем причины для оправдания собственных поступков и пытаемся переложить вину на партнера. — Почему ты вчера не пошел за детьми в школу? — А почему ты не напомнила мне об этом?!
-
Возведение стены. Нас так измучили разногласия, что мы начали строить стену, игнорируя партнера. На первый взгляд это кажется защитой от споров, однако на деле лишь усугубляет ситуацию.
Что делать во время открытого конфликта
Споры и разногласия — это естественная часть взаимодействия между людьми. Они помогают нам лучше понять взгляды на жизнь нашего спутника: каковы его убеждения, какие его желания остаются незамеченными. Осознание нужд друг друга способствует более быстрому достижению гармонии в отношениях.
by @master1305 / freepik.com
В вопросе о том, каким образом действовать во время конфликта, существует две стратегии: «скорая помощь» и «профилактическая медицина».
«Скорая помощь»
-
Взять паузу. Если вы ощущаете, что теряете самообладание, поделитесь с собеседником вашими эмоциями и потребностью: «Я на грани взрыва. Чтобы обрести спокойствие, мне необходимо уйти и прогуляться в одиночестве».
-
Задумайтесь о том, как проходит ваша беседа: «Слушай, мы просто спорим друг с другом. Думаешь, нам стоит продолжать так разговаривать? Может быть, нужно попробовать общаться более спокойно?».
«Профилактическая медицина»
Регулярно дарите друг другу незабываемые мгновения: откройте для себя совместное хобби. В моменты напряжения у вас будет стимул контролировать свои эмоции: крепкая эмоциональная связь и ценность отношений не позволят допустить жестокости в разговоре.
Не переставайте обмениваться мнениями о том, что вас друг в друге раздражает, чтобы не допустить накопления стресса. Опирайтесь на конкретные примеры и сосредоточьтесь на поиске решений. Осознайте потребности и стремления друг друга, старайтесь найти пути их реализации.
Очень важно провести анализ прошлых ошибок и закрыть этот раздел: «Знаешь, я до сих пор в мыслях возвращаюсь к тому разговору. Каково это было для тебя? Есть ли в этом что-то, что до сих пор беспокоит тебя? Прости меня за то, что я тебя ранила, но когда ты обвиняешь меня в плохом материнстве, я чувствую себя ужасно. Можешь ли ты избегать таких выпадов в будущем?».
При этом крайне важно выражать свои чувства и не принимать на себя ответственность за чужие действия.
Если вы либо ваш спутник стремитесь оказать психологическое воздействие через обиду, стоит задуматься о подлинных мотивах, лежащих в основе такого поведения.
Что важно делать каждому партнеру
Развивайте личностный психологический потенциал
Часто люди вступают в конфликты, действуя некорректно. То, что кажется многим «обычным поведением», на самом деле может нанести ущерб как самому человеку, так и его спутнику и окружающим. Чтобы оценить, насколько поведение эмоционально зрелое, предлагаем вам задать себе ряд вопросов:
-
Были ли эти взаимоотношения источником моего счастья?
-
Мое здоровье на высоте?
-
Проживаю ли я жизнь, которая мне принадлежит?
-
Какова моя жизненная миссия и предназначение?
Когда ответ на вопросы — нет, важно найти в себе смелость, чтобы честно оценить свое состояние и принять меры к улучшению обстоятельств. Рекомендуем обсудить свои беспокойства с психологом.
Дайте свободу действий вашему партнеру
В отношениях между мужчиной и женщиной каждый человек нуждается в личном пространстве и свободе для самовыражения. По мнению психологов, для того чтобы исцелить душевные травмы, нанесенные в юности, необходимо избегать давления и строгого контроля со стороны партнера или супруга.
Когда ваш партнер желает ощутить себя свободнее, важно уважать его выбор и предоставить необходимый простор. Не следует устраивать слежку за его аккаунтами в соцсетях, вмешиваться в его профессиональную деятельность или задавать вопросы его друзьям. Не нужно уделять чрезмерное внимание жизни других людей, лучше сосредоточиться на собственной.
Откройте для себя радость индивидуального счастья
Счастье не в отношениях, карьере или совершенном сочетании обстоятельств. Оно обитает в глубинах каждого из нас. Человек сам излучает любовь к жизни. Он пробуждается с чувством радости, несмотря на все трудности.
Чтобы наслаждаться счастьем в отношениях между мужчиной и женщиной, важно сначала научиться находить радость в жизни, развить умение восхищаться каждым днем, независимо от того, есть ли рядом любимый человек или нет.
by @freepik / freepik.com
Приложите усилия для улучшения самовосприятия
Только мы сами формируем нашу самооценку. Не столь важно, будет ли ваш спутник оставаться рядом или покинет вас, будут ли его слова благодарными или осуждающими, ваше самоуважение должно быть автономным и незыблемым.
Обратите внимание на собственные приоритеты
Человек способен сам реализовывать свои стремления и удовлетворять свои потребности.
-
Захотелось отдохнуть и вздремнуть? Не откладывайте это на потом.
-
Хочется мороженого? Дайте себе это маленькое удовольствие.
-
Вам нравится посещать кино? Позвольте себе чаще наслаждаться этим развлечением.
В рамках психологии отношений мужчины и женщины каждый участник может обратиться за помощью к другому, чтобы удовлетворить свои потребности. Однако у партнера могут быть свои амбиции и трудности, и он вправе отказаться от предложения.
Не следует считать отказ со стороны партнера основанием для ссор или окончания отношений. Предлагаем не трактовать это как трагедию, а вместо этого развить самостоятельность или попросить поддержку у друзей, близких или коллег.

Читайте также!
«Как справиться с нарушением личных границ»Доверьтесь своей интуиции
В моменты, когда взаимоотношения оказываются на грани, многие ищут поддержку и совета у близких и друзей. Однако слишком разные взгляды могут затмить важное и единственно верное мнение — ваше собственное.
В данной обстановке целесообразно отступить в сторону, чтобы найти время для размышлений о происходящем. Рекомендуем защитить свой внутренний мир от внешнего вмешательства, чтобы можно было прислушаться к голосу своей интуиции.
-
Следует ли нам сохранять этот союз?
-
Как он соответствует моим желаниям и ожиданиям?
-
Вносит ли вклад в развитие моей личности?
Слушая внутренний голос, можно быть уверенным, что он не обманет.
Лучшие книги о психологии отношений между мужчиной и женщиной
Здесь представлены издания, посвященные психологии взаимодействия между полами.
-
«Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику», Гэри Чепмен. В этой книге раскрывается пять основных методов, с помощью которых каждый может чувствовать и понимать любовь.
-
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грей. Автор рассматривает биологические аспекты, влияющие на мышление и поведение представителей обоих полов, и предлагает методы для достижения более сбалансированных взаимоотношений.
-
«Подсознание может все!», Джон Кехо. Этот труд раскрывает секреты преодоления страхов и сомнений, чтобы создать крепкие и гармоничные связи с любимым человеком.
-
«Мы. Глубинные аспекты романтической любви», Роберт Джонсон. Рассматривает сущность любви и ее роль в динамике взаимоотношений между противоположными полами.
-
«Игры, в которые играют люди», Эрик Берн. Исследование психологических стратегий взаимодействия между людьми, их воздействия на взаимоотношения.
-
«Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман. Эта работа не только освещает основы эмоционального интеллекта, но и предлагает практические советы по его усовершенствованию в контексте взаимоотношений.
-
«Как сохранить любовь в браке», Джон Готтман. В этой книге автор делится советами и методами, которые помогут удержать в браке тепло и взаимопонимание.
-
«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви. Это произведение раскрывает желания мужчин и содержит советы по созданию долгосрочных и гармоничных партнерских отношений.
Это лишь малая часть книг, посвященных психологии отношений мужчины и женщины. В мире есть множество других, которые также могут оказаться ценными.
Психология развития счастливых и гармоничных отношений между мужчиной и женщиной — это результат значительного взаимного труда над собой, постоянного развития личности. Однако в любой романтической связи, семье не обойтись без споров и разногласий. Иногда они могут перерасти в кризис, который становится переломным моментом в жизни пары. Для одних он наступает на пороге семейной жизни, для других — после многих лет совместной жизни.
Если мужчина и женщина будут смотреть на свой союз как на процесс духовного самосовершенствования, у них всегда будет шанс исцелить раны и укрепить взаимосвязь.
Материал основан на исследованиях:
- Клецина И. С. Психология гендерных отношений : дис. – СПб. : [Рос. гос. пед. ун-т им. АИ Герцена], 2004.
- Дружинин В. Н. Психология семьи //Психология. Журнал Высшей школы экономики. – 2005. – Т. 2. – №. 3. – С. 60-77.
- Икромова С. А. РАЗЛИЧИЯ В МУЖСКОЙ И ЖЕНСКОЙ ПСИХОЛОГИИ //New modern researchers: modern proposals and solutions. – 2024. – Т. 1. – №. 2. – С. 1-7.

от психолога с 15-летним стажем
Часто задаваемые вопросы о психологии отношений мужчины и женщины
Выстраивание крепких связей предполагает неустанную работу, отдачу времени и великую долю терпения. Зачем стольких препятствий, и почему люди не могут жить в одиночестве, постоянно стремясь к партнерству?
Человек по природе стремится к взаимоотношениям, так он и развивается как индивидуум. Все наши высшие умственные способности, включая память, мыслительные процессы, способность к речи и восприятие, прогрессируют в рамках общения и не могут существовать без него. Новорожденные, например, приходят в мир с недоразвитой системой саморегуляции эмоций, которая совершается через взаимодействие с родителями, включая физический контакт. Социальная связь является ключевым фактором для нашего существования. Понимание и забота со стороны другого человека — это то же самое, что пища и воздух для нас.
Считается, что способность любить другого человека начинается с самолюбия. Это действительно так?
Некоторые психологи утверждают, что новорожденные приходят в мир с естественным самолюбием, которое затем они начинают проявлять и к окружающим. В то же время другие эксперты убеждены, что любовь к себе формируется на основе взаимоотношений с другими: родители питают к ребенку нежное чувство, и он на этом зарождает способность любить себя.
Кажется, выражение «прежде чем полюбить кого-то еще, нужно полюбить себя» не является абсолютным правилом?
Безусловно, нет. Такой подход рекомендуется тем, кто не уделяет себе достаточно внимания. Если вы ощущаете, что на других тратите больше времени, чем на себя, это повод задуматься о том, чтобы больше себя ценить.