К кому вы пойдете, когда не сможете самостоятельно найти выход из сложной ситуации? Большинство ответит — пойду «поплакать в жилетку» к друзьям. Но если вы ищете профессионала, который деликатно поможет решить вашу проблему, то советуем обратиться к психологу.
Психологическое консультирование. Что это такое?
Психологическое консультирование — психологическая помощь, оказываемая психологом клиенту при различных жизненных трудностях, психологических кризисах. Метод предназначен для психически здоровых людей, которые в состоянии взять ответственность за свое решение и выбор.
Психологическая консультация — это не врачебная помощь. Психолог не имеет медицинского образования. Он специалист по работе с мышлением и поведением человека.
Сегодня все более популярным становится психологическое консультирование онлайн. Не надо никуда ехать, а привычная обстановка позволит максимально расслабиться.
Беседуя с человеком, психолог воздействует на его внутренний мир, или душу, которая в терминах психологии называется «Личностью». Он помогает клиенту:
-
разобраться в своих проблемах;
-
выявить причины их возникновения;
-
найти пути преодоления проблем;
-
оценить перспективы выбора различных решений.
И если близкие помогают решить психологическую проблему, исходя из своего жизненного опыта. То в консультировании специалист дает возможность человеку взглянуть на возникшие трудности глубже и шире.
Психолог дает клиенту практические советы, как изменить свой подход к жизни, свои мысли и поведение. Такая работа позволяет человеку использовать свои внутренние резервы для преодоления трудностей, выхода из стрессовой ситуации, налаживания отношений, избавления от страхов и сомнений и т.д.
В каких-то моментах психологическая консультация близка к коучингу. Прочитать об этом методе консультирования вы можете в разделе «Коучинг» нашего сайта. Но данные направления работы с клиентом имеют ряд серьезных отличий:
-
психологическое консультирование гораздо шире, чем коучинг;
-
в коучинге не диагностируются психологические проблемы клиента;
-
основная цель коучинга — привести клиента к конкретной цели, раскрыв его потенциал;
-
основная цель психологической консультации — помочь клиенту избавиться от определенного симптома;
-
коучинг направлен на будущее клиента;
-
психолог работает в том числе и с прошлым клиента и т.д.
Основные причины обращения к психологу
Клиенты психологического консультирования часто обращаются к специалисту с такими проблемами:
-
Помогите разобраться в себе.
-
Научите позитивно смотреть на жизнь.
-
Помогите справиться со стрессом.
-
Как выбраться из состояния хронической усталости.
-
Помогите избавиться от тревоги.
-
Как мне изменить свой образ жизни.
-
Помогите наладить семейные отношения.
-
Мне не с кем поговорить.
-
Как наладить отношения с коллегами по работе.
-
Проблемы с ребенком — помогите разобраться.
-
Как пережить потерю близкого человека.
-
Как принять свою болезнь и т.д. и т.п.
Многие люди, из тех кто решил обратиться за помощью к психологу, предпочитают, чтобы психологическая консультация проводилась онлайн.
Основы психологического консультирования
К психологу обращаются самые разные люди. Они различаются по возрасту, семейному положению, вероисповеданию, культуре и т.д. Каждый имеет свои личностные особенности. Задача психолога — найти к клиентам индивидуальный подход. В психологическом консультировании это позволяет выстроить доверительные отношения.
В основе психологического консультирования лежит тесное взаимодействие специалиста с клиентом.
Психолог помогает:
-
изменить отношение к миру и людям;
-
изменить модели поведения;
-
осознать ответственность за принимаемые решения.
Психологическое консультирование и психотерапия
В определенных случаях в рамках психологического консультирования клиенту может потребоваться психотерапевтическое консультирование. Это происходит в том случае, когда человек занимает позицию Жертвы, не способной самостоятельно принимать решение. Один из эффективных методов выхода из подобных ситуаций — символдрама. В его основе лежит свободное фантазирование. Метод затрагивает структуры психики, которые оперируют эмоциями, образами, символами.
Психологическое консультирование. Обучение
Чувствуете в себе призвание помогать людям? Мечтаете освоить востребованную профессию и иметь высокий доход? Приглашаем пройти обучение в Академии EDPRO по специальности «Психологическое консультирование и коучинг» с выдачей государственного диплома. В рамках стажировки наши ученики проводят свою первую психологическую консультацию. Обучение в Академии ведут опытные преподаватели, имеющие опыт практической работы.
Ознакомиться с программой курса можно, перейдя по ссылке.
