О чем речь? Продукты от глистов и паразитов – основа комплексного лечения, позволяющего избавиться от «нежелательных гостей» и защитить организм от их появления. Это особенно актуально для групп риска – детей, туристов, животноводов и людей с ослабленным иммунитетом.
На что обратить внимание? К наиболее популярным антипаразитарным продуктам относятся чеснок, семена тыквы, барбарис, гранат, фенхель, а также отвары пижмы, полыни, гвоздики и тысячелистника. А свежие фрукты и овощи, имбирь, малина и корица являются эффективными иммуномодуляторами. При этом следует исключить из рациона молоко, сладости, жареное, копченое и мучное – они служат благоприятной средой для размножения паразитов.
Глисты и паразиты, поражающие человека
Паразитические организмы, живущие на поверхности человеческого тела или внутри него, извлекают пользу, обеспечивая себе пищу и место обитания за счет хозяина. Каждый из видов обладает уникальным жизненным циклом и способами распространения, оказывая воздействие на различные части человеческого организма.
К числу наиболее распространенных паразитов, встречающихся у людей, относятся:
- Простейшие. Мельчайшие организмы, такие как лямблии, амебы, токсоплазмы, трипаносомы, лейшмании и трихомонады.
- Гельминты. Паразиты, такие, как круглые черви, трихоцефалы, ленточные глисты свиней и крупного рогатого скота, а также эхинококковые личинки.
- Эктопаразиты. Наружные паразиты, включая блох, постельных клопов и клещей.
Гельминты делятся на две категории: кишечные и внекишечные (или тканевые). Кишечные паразиты живут в пищеварительном тракте, тогда как тканевые предпочитают селиться в мышцах или внутренних органах.
Заражение гельминтами у людей называется «глистная инвазия». Также можно встретить термин «гельминтоз».
Причины появления глистов и паразитов
Существует множество форм паразитических инфекций:
- Геогельминтозы — это заболевания, вызываемые паразитами, часть жизненного цикла которых проходит в земле. Яйца этих организмов могут сохранять жизнеспособность в почве на протяжении семи лет, выдерживая даже экстремально низкие температуры.
- Зооантропонозы — это паразитарные заболевания, распространенные как среди людей, так и среди животных.
- Антропонозные заболевания — это патологические состояния, характерные только для человека.
Среди паразитарных болезней особо выделяются случаи контагиозных инфекций, когда возбудитель передается от человека к человеку.
В связи с этим можно выделить следующие способы инфицирования глистами и паразитами:
- Употребление сырых продуктов, полученных от больных животных, таких как коровы, свиньи или рыба.
Изображение подготовлено с помощью нейросетевых технологий
- Питьевая вода из загрязненных источников.
- Контакт с зараженной землей (например, прогулки без обуви).
- Прикосновение к инфицированным экскрементам.
- Контакт с предметами или поверхностями, на которых могут быть яйца паразитов.
- Нарушение стандартов чистоты и гигиены.
Люди из определенных групп чаще заражаются паразитами:
- Дети. Незрелость иммунной системы и недостаток знаний о гигиене делают ребенка уязвимым к паразитам. Высокий риск заражения возникает при контакте с животными и во время игр на свежем воздухе.
- Туристы. В экзотических местах с высокой распространенностью гельминтов риск заражения повышен. Паразиты могут передаваться через укусы насекомых, загрязненную воду или некачественную пищу.
- Проживающие в деревнях и поселках. Сельские жители, фермеры и охотники чаще заражаются паразитарными заболеваниями, такими, как лямблиоз и трихинеллез, особенно при употреблении мяса, которое было приготовлено не полностью прожаренным.
- Люди с ослабленным иммунитетом чаще страдают от паразитарных болезней, особенно ВИЧ-инфицированные или проходящие иммуносупрессивную терапию.
Место пребывания человека тоже влияет на ситуацию. По данным ВОЗ, четверть населения заражена паразитами, распространяющимися почвенным путем. Инфекционные заболевания чаще встречаются в жарких зонах: Африке, Центральной и Латинской Америке, Китае и Юго-Восточной Азии.
Симптомы заражения глистами и паразитами
Симптомы гельминтоза зависят от типа паразитов, места их проникновения и интенсивности инфекции. Основные проявления:
- неприятные или болевые ощущения, спазмы в области живота;
- тошнота и рвота;
- понос или задержка стула;
- отсутствие аппетита;
- снижение общей иммунной защиты организма;
- анемия, вызванная кровопотерей и дефицитом полезных веществ;
- наличие видимых невооруженным глазом червей в испражнениях;
- частый дискомфорт вокруг ануса, особенно в ночное время;
- кашель и хрипы, возникающие в результате миграции некоторых паразитов, таких как Ascaris lumbricoides, в дыхательные пути;
- субфебрильная температура, иногда наблюдаемая у пациентов с паразитарными инфекциями;
- увеличение печени или селезенки из-за заражения трематодами или цестодами называется гепато- или спленомегалией.
Изображение: Fantastic Studio/ freepik.com
Диарея, вызванная простейшими паразитами (протозоозами), может привести к обезвоживанию, особенно опасному для детей до пяти лет. Токсины патогенов вызывают недомогание, боли в животе и мышцах. Хроническая стадия сопровождается снижением веса и кожными высыпаниями.
Диагностика и лечение паразитозов
Так как заражение паразитами часто сопровождается воспалительными процессами, только специалист может поставить точный диагноз на основе результатов проведенных анализов.
Вот как выполняется диагностика:
- исследование фекалий на наличие яиц гельминтов;
- клинический анализ крови: при паразитах повышается уровень эозинофилов, и может снижаться гемоглобин;
- анальный соскоб;
- анализ сыворотки крови на антитела против паразитов;
- биопсия.
Изображение: photoroyalty/ freepik.com
Если у пациента есть подозрения на наличие паразитов в печени, ему рекомендуется пройти ряд обследований, включая ультразвуковое сканирование, компьютерную томографию и магнитно-резонансную диагностику пораженных участков. Для диагностики гельминтоза кишечника используются такие методы, как колоноскопия и фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) .
При обнаружении паразитов назначают курс лечения, включающий несколько групп препаратов:
- противогельминтные средства;
- лекарства от аллергии;
- детоксикационные лекарства;
- мочегонные средства (в случае возникновения отеков);
- жаропонижающие средства при сильном повышении температуры.
В период лечения и в течение следующих 14 дней рекомендуется ежедневно менять нижнее белье, а полотенца и простыни обновлять каждые вторые сутки. Стирка этих вещей должна осуществляться при температуре не ниже 60 градусов Цельсия.
В случае тяжелого заражения, которое может привести к непроходимости кишечника, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.
Диета при заражении глистами и паразитами
В нашем рационе содержатся питательные вещества, которые способствуют быстрому размножению паразитов внутри организма.
Чтобы избавиться от гельминтов, необходимо следовать специальной диете для человека с продуктами от глистов и паразитов. Какие преимущества дает этот режим питания?
- Повышение сопротивляемости организма. Диета включает свежие ягоды и зелень — источники витаминов.
- Очищение внутренних органов. Паразитологи рекомендуют включать в рацион продукты от глистов и паразитов, негативно на них влияющие и способствующие их выведению.
Для всех членов семьи, где есть больной, крайне важно соблюдать специальную диету.
При обнаружении гельминтов врачи советуют диету № 4 с ограничением до 2000 ккал. Это меню стабилизирует работу пищеварительной системы, которая может быть нарушена из-за паразитов.
Но избегайте продуктов от глистов и паразитов, вызывающих воспаление кишечника.
Продукты от глистов и паразитов
Гельминты обычно обитают в слабощелочной среде и не выживают в кислой. Поэтому основной зоной их обитания и размножения становится тонкий кишечник. Нарушение pH-баланса вызывает у них дискомфорт и способствует естественному выведению паразитов из организма.
Изображение: pixel-shot.com/ freepik.com
Рацион должен включать в себя список следующих продуктов от глистов и паразитов для человека
- кисломолочные продукты без добавления сахара – йогурт, различные виды сыра, творог, ряженку и сметану, обогащенные полезными бактериями;
- зерновые культуры – ячневую или перловую, кукурузную, манную, овсяную крупы (за исключением пшеничной);
- цельнозерновые продукты – хлебцы, ржаной и черный хлеб, отруби и выпечку из муки грубого помола;
- мясо – рекомендуется ограничить его употребление до двух раз в день;
- яйца отварные (вкрутую или всмятку) следует есть по 1–2 штуки в день;
- вода – рекомендуется выпивать более двух литров в день;
- соевые продукты – тофу, заменители молока, муку и аналоги сыра;
- жиры – как растительные, так и животные.
- Фрукты, ягоды и овощи. Эти продукты помогают снизить уровень pH в организме, что усиливает эффективность противоглистного лечения:
- картофель, морковь и свекла — можно добавлять в небольших количествах;
- тыква;
- цветная, савойская и любой другой вид капусты, а также морская;
- кабачки;
- грибы (лисички и белые, обладают противогельминтными свойствами);
- клюква, арбузы, земляника, брусника;
- абрикосы и груши;
- кокосовые орехи, плоды папайи, цитрусовые (лимоны), экзотические фрукты (киви, ананасы), бананы.
Эти продукты помогают избавиться от глистов и паразитов, которые могут оставаться в организме после приема лекарственных препаратов. Они активизируют перистальтику кишечника, что приводит к естественному выведению гельминтов.
нутрициолог
Напитки
Во время лечения паразитарных инфекций крайне важно увеличить потребление жидкости, чтобы снизить негативное воздействие токсинов на организм.
Вот несколько напитков, которые можно включить в свой рацион:
- минеральная вода, компоты;
- отвары, настои, квас, морсы;
- фруктово-овощные соки и кисели.
Свежевыжатые овощные и фруктовые соки — эти напитки не только вкусны, содержат натуральные ингредиенты, но и могут помочь в борьбе с паразитами. Особенно полезны морковный, клюквенный, свекольный, гранатовый, капустный, лимонный, ананасовый соки, которые обладают антипаразитарными свойствами.
Продукты для профилактики глистов и паразитов
Чтобы предотвратить заболевание гельминтозом, рекомендуется включать в свой рацион продукты от глистов и паразитов.
Уничтожают паразитов:
- Корни аира способны разрушать паразитические организмы в тканях и органах, воздействуя на их нервные системы.
- Корни алтея эффективны против паразитов, обитающих в кровеносной системе и мышцах.
- Стебли и листья базилика. Антипаразитарные свойства этого растения напоминают действие алтея.
- Корни, листья, стебли и плоды барбариса особенно полезны для борьбы с паразитами, поражающими печень.
- Гвоздика уничтожает паразитов (плоских, круглых червей, ленточных гельминтов, простейших), а также эффективна против бактериальных и вирусных инфекций.
- Гранат. Противопаразитарными свойствами обладает не только мякоть, но и кожура растения. Из нее можно приготовить чай.
- Цветы и корни девясила уничтожают вредителей ЖКТ и ЦНС, а также выводят яды из организма.
- Наземная часть душицы, используемая для заваривания чая, оказывает разрушительное действие на одноклеточные организмы, грибы и потенциально болезнетворные бактерии.
- Зверобой эффективно устраняет просветных паразитов в толстой кишке.
- Имбирь выводит вредителей из дыхательных путей и пищеварительной системы, обладает также противовоспалительным и иммуностимулирующим свойствами.
- Цветки, ягоды и семена калины борются с паразитами в дыхательных путях, мочеполовой системе и пищеварительном тракте. Они обладают противовоспалительными свойствами.
- Семена кардамона уничтожают паразитов и простейших, а также обладают противогрибковыми свойствами.
- Корица не теряет своей способности противостоять паразитам даже при термической обработке.
- Крапива обеспечивает надежную защиту кожи, кишечника и дыхательных путей от паразитических инфекций.
- Ладан особенно губителен для паразитов в дыхательных путях и центральной нервной системе.
- Стебли, листья и корневища обычного лопуха способствуют выведению паразитов из дыхательных путей и лимфы организма.
Кроме того, березовые почки, корни одуванчика, стебли ревеня, красный перец, кресс-салат, дикая мята, можжевеловые ветки, семена петрушки, ромашка, цветы пижмы, листья грецких орехов, люцерна, малина, полевая полынь также обладают разрушительным действием на паразитические организмы.
Что нельзя при гельминтозах
В большинстве случаев гельминты поселяются в человеческом пищеварительном тракте. Сбалансированный рацион питания не только лишает их пищи, но и способствует восстановлению поврежденных внутренних органов у хозяина.
При наличии паразитов из рациона следует исключить некоторые продукты и блюда:
- кондитерские изделия – пирожные, торты, пудинги, печенье, конфеты;
- десерты – суфле, мороженое, варенье, желе, сладкие коктейли, йогурты, творожные сырки;
- сдобные изделия – булочки, круассаны, эклеры, пончики с сахаром;
- макаронные и мучные изделия из пшеничной и ржаной муки;
- бобовые – усиливают гнилостные процессы в кишечнике;
- напитки – кофеиносодержащие, газированные, алкогольные;
- основные блюда – жареные, копченые, соленые и жирные.
Обратите внимание:
- ежедневное потребление поваренной соли должно составлять менее 10 г;
- ограничьте потребление белков до уровня ниже 95 г ежедневно;
- уменьшите потребление жиров до уровня ниже 70 г ежедневно.
Перед изменением рациона, особенно при лечении ребенка, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.
Профилактика заражения глистами и паразитами
Для предотвращения заражения паразитами необходимо принять меры по снижению риска проникновения в организм и распространения патогенных микроорганизмов. Основные рекомендации:
- После туалета, перед едой и после контакта с животными или почвой мойте руки с моющим средством.
- Регулярно подстригайте и тщательно очищайте ногти, чтобы минимизировать риск заражения паразитами.
- Тщательно готовьте мясо, рыбу и птицу, чтобы избавиться от паразитов. Также не забывайте хорошо мыть фрукты и овощи, особенно если планируете есть их в сыром виде.
- В районах с высоким риском заражения паразитами через воду пейте только фильтрованную или кипяченую.
- Используйте средства защиты от комаров и клещей, чтобы предотвратить укусы и распространение паразитарных заболеваний.
- Регулярно показывайте домашних животных ветеринару и проводите профилактику от паразитов.
- Правильное обращение с отходами животных снижает риск заражения паразитами.
Таким образом, сбалансированное питание и отказ от продуктов, поддерживающих паразитов, важны для профилактики и лечения глистов.
Материал основан на исследованиях:
- Семенова Н. Очистись! От паразитов и живи без паразитов //Москва-Санкт-Петербург:«Диля. – 2000.
- Мухиддинова Э., Икрамова С. Влияние паразитов на беременность человека //Сегодняшние научные исследования в глазах молодежи. – 2023. – Т. 1. – №. 1. – С. 50-51.
- Хакимов С. А. Основные разновидности растений с антипаразитарными свойствами, способы приготовления и использования в условиях Таджикистана //Znanstvena misel journal. – 2022. – №. 62. – С. 8.
Изображение в шапке статьи: by jofreepik/ freepik.com
Часто задаваемые вопросы о продуктах от глистов и паразитов
Какие специи могут помочь в борьбе с паразитами и червями?
Против глистов и паразитов для человека полезны продукты с горьким, острым или жгучим вкусом. Они содержат органические соединения (эфирные масла, фитонциды, кислоты, флавоноиды), негативно влияющие на паразитов.
К числу таких специй можно отнести:
- лук и чеснок, сок которых, а также настои и отвары из них уничтожают зрелых паразитов;
- различные виды перца (острый, сладкий, белый, черный) положительно влияют на среду в кишечнике;
- куркуму (эффективна в борьбе с разными паразитами);
- хрен и горчицу (содержат вещества, эффективно уничтожающие паразитов);
- семена кардамона (помогают избавиться от ленточных паразитов).
Эти специи наносят вред защитному покрову глистов или замедляют у паразитов обмен веществ. При проблемах с пищеварением (гастрит, язва) их следует употреблять умеренно.
Какие семена эффективны против паразитических инфекций?
Мелко измельченные семена различных растений обладают значительным антигельминтным действием:
- из фруктов и орехов: миндаль, виноград, яблоки и груши;
- семена кориандра, петрушки, фенхеля и сезама;
- морковь, арбузы, тыквы и дыни;
- лен, расторопша, каштан;
- цитрусовые: апельсин, лимон, грейпфрут.
Эти меры способствуют снижению размножения паразитических организмов и предотвращают их бесконтрольное увеличение в пищеварительной системе хозяина.
Читайте также!
«Дерматит атопический у детей: причины и лечение»Какие сладости могут быть полезны при наличии паразитов в организме?
Чтобы пополнить запасы энергии, следует обратить внимание на продукты, содержащие натуральные сахара:
- мед — это кладезь микроэлементов, витаминов и минералов;
- сушеные фрукты можно употреблять в чистом виде, варить из них компоты или добавлять в каши;
- натуральные джемы без добавления сахара, приготовленные из ягод и фруктов.
Следует отметить, что свежие фрукты предпочтительнее таких сладостей.
Правильное питание является основой любой терапии, включая борьбу с паразитарными инфекциями. Ввиду серьезности этой проблемы необходим эффективный и комплексный подход. Важно понимать, какие факторы отпугивают гельминтов и способствуют их устранению. Сбалансированный рацион способен подавлять размножение и развитие паразитических организмов, что в конечном итоге приводит к их гибели.
