«В 50 лет боялась, что не получится»: медсестра о том, как перестать лечить симптомы и помочь себе
История Ирины Самсоновой: от разочарования в профессии и проблем со здоровьем — к новой специальности, первым клиентам и уверенности после 50Ирина Самсонова
✓ 51 год, г. Тверь
✓ Медсестра с 30-летним стажем
✓ Выпускница программы ДПО «Интегративная нутрициология»
В статье узнаете:
— Как разочарование в профессии, лишние килограммы и больные суставы стали началом новой жизни.
— О страхе, что уже не 20 и будет сложно, и что именно помогло его убрать.
— Про сарафанное радио и первых настоящих клиентов за деньги, а не отзывы.
— Врачи и нутрициологи — конкуренты или партнеры?
— Какой главный урок вынесла Ирина и что желает тем, кто только собирается учиться.
Личные результаты до обучения:
— Медсестра с 30-летним стажем, разочаровалась в работе.
— Вес более 100 кг.
— Боли в суставах, при которых не помогали обезболивающие.
— Депрессия и срывы после диет.
— К 50 годам ночные смены и дефициты разрушили здоровье, и Ирина не знала, как себе помочь.
После обучения:
— Сбросила 10 кг за 5 месяцев.
— Снизила гликированный гемоглобин с 6,3 до 5 без лекарств.
— Уже ведет первых платных клиентов как нутрициолог.
— Планирует учиться дальше антиэйджингу и гормональному здоровью.
— Доказала: после 50 лет можно сменить профессию и стать востребованным специалистом.
Разочарование в профессии, вес 100+ кг и больные суставы
С детства у меня всегда был лишний вес. Лет с 25 я периодически худела на разных диетах и, естественно, потом набирала еще больше.
Я 30 лет в медицине. Лет 5 назад разочаровалась в любимой профессии, потому что на работе стали такие условия, при которых больше внимания нужно уделять бумагам, а не людям.
Начались депрессивные состояния, которые я по привычке заедала. В 45 лет весила больше 100 кг, появилась одышка, начались проблемы с суставами. Обезболивающие таблетки уже не помогали. Я понимала, что нужно срочно искать какую-то систему, потому что врачи предлагали заменить суставы.
Пробовала худеть на подсчете КБЖУ. За год сбросила 20 кг. Суставы перестали беспокоить, но ненадолго. Организм привык к новому весу, плюс еще оставались 20 лишних килограммов.
Потом я нашла классного специалиста в интернете, который помог справиться с болями в суставах. Но удержать вес, а тем более продолжать его снижать, оказалось сложнее. Так я снова начала набирать и к 50 годам получила еще +15 кг.
Я чувствовала, что мне не хватает знаний. Понимала, что ночные смены, циркадные ритмы, кортизол, дефициты — все это сказывается на здоровье. И муж посоветовал сменить сферу деятельности на нутрициологию, потому что знал, что я ей увлекаюсь.
«Боялась, что не осилю платформу, что-то пойдет не так»
Пять лет я смотрела вебинары EDPRO. Знала уже всех спикеров в лицо. Когда пошла на программу ДПО «Интегративная нутрициология», сомневалась только в одном: справлюсь ли технически.
Возраст, сами понимаете, 50 лет — это не 20. Боялась, что не осилю платформу, что-то пойдет не так.
«Боялась, что не осилю платформу, что-то пойдет не так»
Но с первых дней все сомнения развеялись. Обучение построено классно: все по полочкам, один модуль дополняет другой. Кураторы на связи, вопросы решаются быстро.
Удалось ли найти первых клиентов?
Я работаю медсестрой, но уже появились первые платные клиенты по нутрициологии. Пока это близкие и знакомые. Но недавно пришли люди по сарафанному радио.
Страх, что мало знаю, пока еще присутствует — куда же без него. Но в группе выпускников нас постоянно поддерживают. Это прям спасает.
«Уже появились первые платные клиенты по нутрициологии. А недавно пришли люди по сарафанному радио»
Планирую продолжить обучение. Возраст обязывает — после 50 хочется зайти на антиэйдж, потом на курс о гормонах. Другие школы даже не рассматриваю, я в EDPRO уже как дома.
Врачи и нутрициологи — конкуренты или партнеры?
Я считаю, что врачи тоже нужны. Единственное, что меня стало удивлять после обучения: почему некоторые медики упорно лечат только симптомы и не смотрят в глубь.
Я рекомендую обращаться к интегративному врачу. И не говорю отказываться от лекарств. Но советую: давайте уберем пищевой мусор, наладим режим, и тогда, возможно, таблеток понадобится меньше.
«Давайте уберем пищевой мусор, наладим режим — и тогда, возможно, таблеток понадобится меньше»
И это работает. Я на себе проверила: за время обучения сбросила 10 кг, гликированный гемоглобин пришел в норму. Свекрови тоже помогла наладить самочувствие.
«Никогда не поздно»
Даже если тебе за 50, даже если ты медсестра, даже если ты ни разу не училась онлайн. Если есть запрос — ты все осилишь.
И еще: семья — это главное. Без ее поддержки я бы, наверное, не решилась. А теперь я знаю, что мои знания останутся с ними навсегда. И это дороже любых денег.
«Даже если тебе за 50, даже если ты медсестра, даже если ты ни разу не училась онлайн. Если есть запрос — ты все осилишь»
А всем, кто хочет изучить нутрициологию и потом практиковать, советую выбрать тариф с ментором. Это очень облегчит обучение и сэкономит время.
Я выбрала средний тариф, без менторства, а сейчас сделала бы по-другому.
Главный результат Ирины Самсоновой
До:
— Медсестра с 30-летним стажем, разочаровалась в работе.
— Вес более 100 кг.
— Боли в суставах, при которых не помогали обезболивающие.
— Депрессия и срывы после диет.
— К 50 годам ночные смены и дефициты разрушили здоровье, и Ирина не знала, как себе помочь.
После:
— Сбросила 10 кг за 5 месяцев.
— Снизила гликированный гемоглобин с 6,3 до 5 без лекарств.
— Уже ведет первых платных клиентов как нутрициолог.
— Планирует учиться дальше антиэйджингу и гормональному здоровью.
— Доказала: после 50 лет можно сменить профессию и стать востребованным специалистом.
«Семья — это главное. Без ее поддержки я бы не решилась»
«Я считаю, что врачи тоже нужны. Но давайте уберем пищевой мусор, наладим режим — и таблеток понадобится меньше. Я это проверила на себе. И еще: семья — это главное. Без ее поддержки я бы не решилась»
Если вы хотите изучить нутрициологию, помочь себе и близким, а в будущем начать практиковать, ознакомьтесь с программой ДПО «Интегративная нутрициология» и посмотрите демокурс.
