Часто партнеры не хотят или боятся сделать прелюдию в сексе разнообразнее. Одним просто не хватает фантазии, другие считают, что к возбуждению приводят лишь строго определенные действия. Правда ли это, и как разнообразить прелюдию, если вы вдруг решились привнести немного новизны в интимную жизнь?
Главная ошибка, которую вы допускаете
Прелюдия с девушкой или молодым человеком может начаться задолго до того, как вы окажетесь в спальне. Большинство из нас считает, что предварительные ласки должны быть неразрывно связаны с сексом, поэтому приступает к ним в строго определенной ситуации. Сексологи считают такой подход ошибочным. Ласки и прелюдия могут начаться задолго до полового акта. В широком смысле, это не просто стимуляция эрогенных зон с целью вызвать у партнера возбуждение, но определенные действия, нацеленные на повышение сексуального напряжения внутри пары.
Как сделать прелюдию идеальной?
- Не торопитесь. Многие мужья, боясь упустить момент, уделяют прелюдии с женой крайне мало времени. Обычно такая проблема свойственна мужчинам, испытывающим проблемы с эрекцией, у которых каждая минута на счету. Но и остальные, впечатлившись увиденным в порно, могут сокращать время подготовки к сексу буквально до пары минут. Лишь небольшому проценту женщин этого хватает, чтобы хорошо возбудиться.
- Заботьтесь друг о друге. Наблюдения показывают, что в союзах, где партнеры проявляют нежность и готовы к взаимовыручке, секс лучше. Объяснить такой феномен просто: от глубины эмоциональной привязанности напрямую зависит наше сексуальное желание. Многие женщины признаются, что их интимная жизнь обрела второе дыхание, когда муж начал помогать с уборкой по дому, гулять с детьми не только в выходные или готовить обед на всю семью.
- Будьте оригинальнее. У каждого из нас есть фантазии, которые хочется реализовать в сексуальной жизни. Предложите партнеру их обсудить — наверняка ему тоже есть, чем с вами поделиться. Столь откровенный разговор даже может стать одним из видов прелюдии — вы сами не заметите, как возбудитесь, озвучивая свои мысли.
- Помните, что подготовка к сексу — это не только прикосновения и поцелуи. К нарастанию возбуждения ведут определенные запахи, звуки, вкусы. Для девушек прелюдией может стать приготовленная партнером ванна с маслами и ароматической солью, а мужчину можно простимулировать визуально, станцевав для него эротический танец.
- Используйте ассортимент секс-шопов по полной программе. Сексологи советуют приглядеться не к классическим вибраторам или дилдо, а к всевозможной интимной косметике. Вот интересная идея: купите два вида лубрикантов — охлаждающий и согревающий, после чего поиграйте с температурой во время оральных или мануальных ласк.
Вот лишь небольшой список советов, которые помогут разнообразить предварительные ласки. Больше о том, что делать во время прелюдии, а от чего лучше отказаться, мы рассказываем в статьях рубрики «Сексология». Эти рекомендации подойдут для мужчин и женщин, помогут улучшить взаимопонимание не только в постели, но и в повседневной жизни.
