О чем речь? Существует несколько видов треугольников в отношениях: классический (семейная пара плюс любовник или любовница), бермудский (пара не в браке плюс третий участник), треугольник Мебиуса (пара и вымышленный персонаж). В традиционном обществе это конфликт, который требует разрешения.
На что обратить внимание? Вне зависимости от вида треугольника основа возникновения у всех одна – проблемы в уже имеющихся отношениях. Часто это недостаток любви, нежности, внимания, поддержки, совместных впечатлений, секса. Для выхода из него важен честный разговор между партнерами.
Характеристика любовного треугольника
Любовный треугольник — это ситуация, при которой три человека оказываются вовлечены в сложные романтические отношения. Термин может описывать различные виды сценариев. Например, когда двое испытывают чувства к третьему независимо друг от друга; когда одного человека влечет к другому (который к нему равнодушен), при этом второму нравится третий; когда все трое увлечены друг другом и т.д.
Изображение подготовлено с помощью нейросетевых технологий
В моногамном обществе любовный треугольник обычно воспринимается как источник конфликтов, поскольку такая ситуация считается недопустимой хотя бы для одного из участников. Часто такие ситуации сопровождаются чувством неразделенной любви и ревностью.
В книге П. Эбелсона и Р. Шенка «Убеждения, рассуждения и принятие решений» (англ. Beliefs, Reasoning, and Decision Making) отмечается: «Несмотря на то что классический любовный треугольник структурно схож с дружеской триадой, его реальное содержание и смысл кардинально отличаются».
Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! Мы помогли более 1 900 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем. Мы подготовили подборку полезных документов и вебинар, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!
призвание и начать зарабатывать
на нём от 150 000 руб.
Романтическая любовь традиционно воспринимается как эксклюзивные отношения в отличие от дружбы, которая этого не предполагает. Согласно статистическим данным в западном обществе большинство взрослых, осознанно или нет, оказывались участниками любовного треугольника.
В подобных ситуациях встречаются мужчины, которые испытывают влечение исключительно к замужним женщинам, однако избегают серьезных отношений, опасаясь, что роман перерастет во что-то большее. Для них наличие мужа у партнерши служит своего рода защитой от полноценных обязательств.
Аналогичным образом некоторые женщины, многократно вступавшие в связи с женатыми мужчинами, подсознательно нуждаются в присутствии жены, чтобы избежать глубоких эмоциональных связей.
Тема любовного треугольника является одной из самых древних и популярных в романтической литературе, театре, кино, поп-музыке и сериалах.
Преимущества и недостатки любовного треугольника
Преимущества отношений в любовном треугольнике:
- Двойная поддержка: два человека, которые верят в вас и готовы поддерживать вас в любой ситуации.
- Физическое разнообразие: возможность испытать новые грани чувств и ощущений.
Недостатки любовного треугольника:
- Эмоциональная нестабильность: постоянное напряжение и ревность могут разрушительно сказываться на всех участниках.
- Манипуляции двух людей, жаждущих завоевать ваше внимание, могут добавить адреналина в вашу жизнь, но будьте осторожны: в этой борьбе вы окажетесь не лидером, а объектом соперничества. После этого интерес к вам может быстро угаснуть.
- Есть вероятность, что вы почувствуете себя лишним, и вам придется изо всех сил стараться угодить обоим партнерам.
- В дальнейшем неизбежен откровенный разговор, который потребует дополнительных усилий для поддержания баланса.
- Есть риск потерять отношения с одним из партнеров.
Таким образом, хотя любовный треугольник может казаться привлекательным благодаря двойной поддержке и физическому разнообразию, он несет множество рисков и сложностей, которые следует тщательно взвесить перед тем, как вступать в такие отношения.
Почему возникает любовный треугольник
Любовный треугольник чаще всего свидетельствует о проблемах в отношениях. Если в паре возникает конфликт, который долго остается нерешенным, то появление третьей стороны может временно стабилизировать ситуацию, помогая восстановить утраченный баланс.
- Неудовлетворенность — вот главная причина, толкающая на измену. Причем дело далеко не всегда в нехватке интимной близости. Часто человек, идущий на измену, сам не до конца понимает, чего именно ему недостает. У мужчин, например, это может быть потребность в признании, восхищении или власти. Они ищут это на стороне, возможно, через грубость в сексе, пытаясь выразить подавленную агрессию и утвердить свою силу. Женщины же, напротив, могут страдать от недостатка внимания, нежности и теплоты и находят утешение там, где их балуют этим.
- Людям свойственно тянуться к ярким эмоциям и впечатлениям. Важным аспектом зрелости является умение испытывать весь спектр чувств — от слабых до средних и пиковых. Однако иногда детские травмы, вызванные, например, психическими расстройствами родителей, такими как алкоголизм, формируют привычку к эмоциональным качелям. Такие люди испытывают потребность в экстремальных переживаниях и неспособны довольствоваться обычными, повседневными эмоциями. В этих случаях треугольник предоставляет возможность испытать целую гамму чувств: стыд, вину, радость от встреч, постоянное беспокойство о потере одного из партнеров и печаль из-за невозможности быть с третьим человеком.
Виды любовных треугольников в отношениях
Классический сценарий
Ситуация, когда в семейной паре появляется третий участник: любовник или любовница. Неважно, насколько успешно скрывается этот роман. Главное, что новый персонаж реально существует, занимает время и определенное место в мыслях хотя бы одного из партнеров.
Бермудский любовный треугольник
Это уникальная ситуация, где традиционной пары как таковой не существует. Участники могут поддерживать тесное общение, обсуждать совместные планы и даже мечтать о будущем, но все эти разговоры так и остаются на уровне слов и не перерастают в конкретные действия.
Если отбросить иллюзии и мечты, остаются лишь трое, которые никак не могут решить, в какой форме им остановить этот бесконечный круговорот отношений. При этом не имеет значения, знают ли они о существовании друг друга или нет.
Любовный треугольник Мебиуса
Ситуация, когда в отношениях присутствует частично или полностью вымышленный персонаж. Этот образ может основываться на воспоминаниях о ком-то, с кем когда-то не сложилось. Или это может быть герой фильма, книги. Либо же реальный человек, идеализированный до совершенства. С этим персонажем разворачивается параллельная сюжетная линия, наполненная чувствами, романтикой, беседами и совместными моментами.
Эта фантазия может включать в себя детально продуманные сценарии отношений, имена будущих детей, совместное существование вплоть до старости, сексуальные предпочтения и многие другие аспекты, которых, к сожалению, не хватает в реальных отношениях с партнером по разным причинам.
Возможно, дело в сексуальной неудовлетворенности. Хочется большей частоты, разнообразия, новых впечатлений, но с нынешним партнером все стало однообразным.
Может быть, проблема в интеллектуальном разрыве. Двое настолько отдалились друг от друга в своих взглядах на жизнь, что один из них начинает чувствовать себя незначительным, скучным, и лишь в компании понимающего и внимательного партнера на стороне ему удается вновь ощутить ценность своего мнения.

Любовник или любовница в таком контексте играют роль своеобразного мостика через образовавшуюся пропасть или клея, заполняющего трещины в отношениях. Партнеры еще не решили расстаться, несмотря на возникшее расстояние между ними. Вместо этого они нашли способ получать недостающие элементы через альтернативные источники.
Именно присутствие третьего лица делает пару более устойчивой, удовлетворенной и цельной, что позволяет ей получать все необходимое для продолжительного и комфортного сосуществования.
Изображение подготовлено с помощью нейросетевых технологий
Отличительной чертой бермудского любовного треугольника является то, что никакой пары фактически не существует. В отличие от классического, где двое изначально нашли друг друга и продолжают делать этот выбор, даже когда к ним присоединяется третий, здесь все происходит наоборот. На первый взгляд может показаться, что, если бы не вмешались соблазнители, пара смогла бы создать крепкую связь и жить долго и счастливо. Однако это заблуждение.
Соблазнители и соблазнительницы появляются вследствие нежелания одного или обоих партнеров строить долгосрочные отношения. Кто-то попросту не готов к серьезному обязательству, поэтому цепляется за любые привлекательные варианты, продлевая свои беспорядочные любовные приключения.

Читайте также!
«Понятие психосоматики в психологии»Честно говоря, для разрушения несформированной пары вовсе необязательно участие третьих лиц. Этой цели могут послужить и другие обстоятельства, например внезапное возвращение бывшей любви, с которой, казалось бы, все было окончательно завершено. Либо неожиданная необходимость переехать в другой город. Или классическая фраза: «Сейчас у меня такой период, я не готов к серьезным отношениям».
Главное здесь — осознание того, что пары как таковой не существует, и треугольник служит именно для того, чтобы сохранить статус-кво. Независимо от контекста событий, будь то неконтролируемое увлечение случайным прохожим, желание разнообразить сексуальную жизнь ради эксперимента или внезапное появление бывшей жены, итог один: сохранение текущего положения вещей.
В данном случае третьей стороной треугольника может выступать как реальный человек, так и воображаемый. Это может быть лучший друг, с которым хотелось бы выйти на новый уровень отношений, но он независимый и незрелый, хотя невероятно талантливый и близкий по духу.
Изображение подготовлено с помощью нейросетевых технологий
Или подруга детства: сексуальная, яркая, недоступная, категорически не желающая связывать себя какими-либо отношениями и поэтому еще более желанная. Идеалом может стать кумир всей жизни, с которым посчастливилось обменяться несколькими словами на конференции, подтвердив для себя, что его взгляды уникальны, сильны и мудры, а сама личность достойна подражания. Либо автор любимых книг, вызывающих глубокие эмоции и поддерживающих интерес к жизни, чьи строки трогают душу всякий раз, словно в первый.
Как уже отмечалось, этот «лишний» партнер может существовать как в реальной жизни, так и исключительно в воображении. Суть в том, что привлекает человека: будь то приписываемые черты характера, подтверждение собственных взглядов на мир или ощущение самоутверждения, возникающее от осознания своей привлекательности в глазах другого.
И, откровенно говоря, неважно, действительно ли существует это подтверждение сексуальности, схожесть взглядов или приписываемые чувства.
Здесь важно отметить, что настоящая пара оказывается второстепенной. Формирование любого вида треугольника необходимо для того, чтобы один из партнеров мог направить свои эмоции, впечатления и переживания, которые он подавляет в своих отношениях, на кого-то другого. Третий участник в этой истории — вытесненная часть партнера, случайно ассоциированная с определенным образом.
Что делать, если находитесь в любовном треугольнике
Необходимо разбираться, что на самом деле происходит в отношениях. Открыто обсуждать и выяснять с партнером, что остается невыраженным, что не находит места, какие реальные потребности остаются неудовлетворенными. Ответственность за возникновение треугольника несут все его участники, и в ходе диалога важно осознать, в чем конкретно заключается ваше личное участие.
Конечно, самый простой вариант — оставить все как есть, но вдруг вам удастся решить реальную проблему, и ваши отношения снова станут полноценными. Такие исследования порой нелегко проводить в одиночку, а эмоциональная зависимость подобна любой другой, и победить ее своими силами практически невозможно.
Изображение подготовлено с помощью нейросетевых технологий
Специалист поможет вам исцелить прошлые травмы, устранить внутреннюю пустоту, приведшую к зависимости, и обратить внимание на настоящие чувства и сложности в отношениях.
Материал основан на исследованиях:
- Педченко Е. В. Классические и неклассические любовные треугольники в прозе В. Брюсова //Вісник Харківського національного університету імені ВН Каразіна. Серія: Філологія. – 2016. – №. 75. – С. 179-183.
- Зыкова Е. П. Ричардсон и Гете (об эволюции мотива любовного треугольника в просветительском и сентиментальном романе) //Сб. Гетевские чтения. – 1997. – С. 164.
- Страхов А. М. Любовь, брак и мифы вокруг них //Гуманитарные и социально-экономические науки. – 2005. – №. 2. – С. 44-46.

Изображение в шапке статьи подготовлено с помощью нейросетевых технологий
Часто задаваемые вопросы о видах треугольников в отношениях
Каковы риски любовного треугольника?
Опасность любовного треугольника заключается в том, что он мешает открытому обсуждению проблем. В таких отношениях отсутствует прогресс, партнеры не могут сблизиться и углубить взаимодействие. Кризис в треугольнике не ведет к развитию и не делает взаимоотношения более значимыми.
Что объединяет все виды любовных треугольников?
Во всех видах любовных треугольников действует один и тот же принцип: появление дополнительного участника, будь то реальный человек или плод воображения, является результатом неспособности создать близость в отношениях между двумя партнерами.
Сколько может просуществовать любовный треугольник?
Он может казаться стабильным и продолжаться долгие годы, но это лишь видимость постоянства.
Когда два человека любят друг друга, для третьего места нет. Но нередко в их отношения вмешивается кто-то еще, формируя простую на первый взгляд, но сложную по сути фигуру — любовный треугольник.
Каждый кризис — это возможность для роста. Отношения и брак требуют постоянной работы. Как утверждают сексологи, лучше внести изменения в совместное взаимодействие, чем искать что-то на стороне. Любовные треугольники редко решают проблемы, и в 90 % случаев это неудачная стратегия. Желаем вам счастья и долговечных, качественных отношений!