О чем речь? Темперамент тесно связан с особенностями общения человека с окружающими людьми, и следовательно, в значительной степени определяет психологическую совместимость людей. В межличностных отношениях конфликты нередко возникают вследствие того, что люди не учитывают особенности темперамента как своего, так и другого человека.
На что обратить внимание? В психологии выделяют четыре основных типа темпераментов. Каждый из них сам по себе не является ни хорошим, ни плохим. Проявляясь в особенностях психики и поведения человека, каждый тип темперамента может иметь свои достоинства и недостатки.
Что такое темперамент
Темперамент – это биологическая, врожденная и наследственная часть личности, связанная с нервной системой. Он является неизменным фактором жизни и влияет на то, как мы работаем, действуем, чувствуем и реагируем. Темперамент также влияет на уровень нашей чувствительности, реакцию на внешние раздражители и скорость принятия решений.
В соответствии с идеей Гиппократа, различия в поведении соотносятся с четырьмя жидкостями, составляющими человеческое тело: крови, флегмы, желтой желчи и чёрной желчи. Каждая жидкость имеет особые свойства и назначение. Древнегреческие выражения для этих четырех темпераментов у мужчин и женщин следующие: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Лишь немногие люди являются чистыми представителями этих типов, у большинства можно наблюдать сочетание отдельных черт одного темперамента с некоторыми чертами другого.
Характерные признаки представителей разных темпераментов
Чем же отличаются люди с разными темпераментами, какие имеют преимущества и недостатки.
Сангвиник
Сангвиник обладает высокой активностью, он энергичен и работоспособен. У него живая мимика и быстрый темп речи. Люди такого темперамента стремятся к новым впечатлениям, легки на подъем, общительны. Сангвиники оптимистичны и быстро приспосабливаются к новым условиям.
В тоже время сангвиники могут быть чрезмерно громкими, доминирующими в диалоге, постоянно требующими внимания. Они хотят быть в центре внимания. Часто не завершают начатое и склонны уклоняться от ответственности.
Читайте также!
«Что такое эмоции и чувства человека»Меланхолик
Из всех темпераментов они наиболее уязвимы к стрессам. Эта сильная восприимчивость может быть как положительным, так и отрицательным элементом. Их легко обидеть. Кроме того, они более склонны к приступам депрессии или грусти.
Человеку, склонному к меланхолии, необходима схема, чтобы ощутить безопасность. Соответственно, они хорошо организованы, учитывают каждый незначительный аспект важных дел, которые они рассматривают. Любые прогнозируемые трудности рассматриваются и решаются заранее. Резкие изменения в стратегии и обстоятельствах могут быть для них весьма нервными.
Меланхоликами не движет желание действовать импульсивно. Их слова и решения обычно тщательно продуманы. Меланхолик нуждается в сострадательном отношении и поддержке.
Холерик
Холерик — это человек в целом позитивный, с большим количеством энергии, когда все идет своим чередом. Однако, когда что-то встает на его пути, он склонен раздражаться и, как известно, выражает свой гнев всем, кто находится рядом с ним и несет ответственность за возникшую проблему. Он предпочитает иметь поставленные цели и четко их выполнять. Ему нравится быть лидером, брать на себя ответственность и верить в свои силы.
Плюсы темперамента заключаются в том, что холерик:
- прирожденный лидер, который любит действовать, очень активен и принимает точные решения, ведущие к цели.
- смелый, творческий и способный достичь невообразимого.
- упрямый в своей работе и может достичь своих амбиций.
- имеет собственную точку зрения и выделяется из толпы.
- легко улавливает интересы и мотивы других людей.
- надежен и не боится сложных задач.
Они могут быть неуступчивыми, беспечными и нетерпеливыми, стремясь к немедленным результатам, они склонны быть дерзкими и не считаться с мнением окружающих. Обладают быстрой сменой настроения: от радости к печали, от смеха к гневу. Склонны к бурным эмоциональным реакциям.
Читайте также!
« Внутренний ребенок: как его найти и исцелить»Флегматик
Флегматик имеет самые стабильные эмоции и является самым эмоционально сбалансированным темпераментом. Однако, как и меланхолики, они скрывают свои чувства внутри. В целом, их устраивает все происходящее.
Многие флегматики придерживаются внутреннего постулата, что не следует слишком радоваться, чтобы избежать разочарований в будущем. Поэтому не ждите от флегматика неистовства или демонстрации радости.
Флегматик стремится к спокойствию и не любит ссор. Для него важны комфорт, снисходительность, сострадание и равновесие. Несмотря на свой мягкий характер, он не приемлет, когда им помыкают. Флегматик, как и меланхолик, не склонен к быстрым решениям и действиям. Но когда он принял решение, его решимость сильна. Флегматику необходимы спокойствие, вежливость, поддержка, сострадание и понимание того, что он представляет ценность для других.
Флегматик также склонен к безразличию и лени, вялости и инертности при неблагоприятных условиях. Однако при правильном воспитании у него формируются деловые качества, вдумчивость и усидчивость.
6 интересных фактов о взаимодействии людей с разными темпераментами
- Счастливые семейные пары образуются из личностей с разными темпераментами. Для дружеских отношений, напротив, желательно, чтобы темпераменты совпадали .
- Флегматический тип является универсальным помощником для всех отношений, за исключением отношений с другими флегматиками.
- Люди с сангвиническим типом личности — отличные руководители. Холерик или флегматик не подходят для такой роли.
- Должностные инструкции и другая информация должна подаваться в разной форме для каждого типа темперамента.
- То, как человек говорит и как он выражает свои мысли, зависит от типа его темперамента. Два разных темперамента могут описывать одно и то же совершенно разными словами.
- Маловероятно встретить человека с одним темпераментом, чаще это смесь нескольких, что усложняет определение его темперамента и способы взаимодействия с ним.
Что делать, если разные темпераменты в отношениях
Люди, состоящие в отношениях, со временем часто накапливаются обиды и претензии. Как сделать так, чтобы разница в темпераментах не стала препятствием для любви? Рассмотрим несколько простых советов.
Сконцентрируйтесь на том, что вас восхищает в вашем партнере. У каждого темперамента есть свои преимущества. Флегматики надежны и преданны, холерики пылки и импульсивны, меланхолики могут создать атмосферу романтики и нежности, а сангвиники не устанут развлекать вас.
Общайтесь друг с другом. Вы чем-то недовольны? Не позволяйте недовольству расти. Вместо этого поговорите со своим возлюбленным в спокойной манере. Объясните ему, что вас беспокоит в его поведении и что бы вы хотели получить. Компромисс является ключевым моментом.
Прочитайте статью о правилах успешного брака, чтобы понять, как сохранить пламя в трудные времена. Используйте преимущества различий. Ваш партнер думает иначе, чем вы? Это удивительный шанс научиться видеть мир под другим углом!
Противоположности притягиваются и поддерживают друг друга, компенсируя недостатки. Например, рядом с жизнерадостным сангвиником меланхолик станет более уверенным в себе. Рядом с холериком флегматик станет более дружелюбным и научится получать удовольствие от яркого образа жизни
Материал основан на исследованиях:
- Бурлачук Л. Ф. Психодиагностика личности //К.: Здоровье. – 1989.
- Делакур Ж. Б. Читаем человека как книгу. – 2005.
- Дюрвиль Г., Дюрвиль А., Байи Э. Чтение по лицу характера, темперамента и болезненных предрасположений //Физиогномика. М. – 1993. – С. 141-220.
