О чем речь? Когнитивная карта — ментальное представление пространства или системы, которое организует информацию в виде сети взаимосвязанных узлов и связей. Понятие было предложено в 1948 году Эдвардом Ч. Толменом и с тех пор широко используется в самых разных сферах.
На что обратить внимание? Чтобы построить когнитивную карту, нужно собрать информацию, структурировать ее, выбрать наиболее важные факторы и отобразить их визуально в виде схемы. Это позволяет увидеть проблему наглядно и легче найти пути ее решения. Такой подход эффективен в психологии, образовании, бизнесе и других областях.
Что такое когнитивная карта
Когнитивная карта представляет собой модель, помогающую людям в организации, хранении и интерпретации информации об окружающем их мире. Когнитивная карта — это репрезентация реальности через взаимосвязь разных знаний и событий. Такая концепция находит применение во многих областях, так как с ее помощью можно анализировать поведение и принимать решения.
Когнитивная карта в психологии — это математическая схематичная модель, которая описывает восприятие проблемы, системы или сложного объекта отдельным человеком или группой людей. Можно еще сказать, что карта представляет собой образ пространственного окружения, знакомого субъекту.
Изображение: brgfx / freepik.com
В зависимости от взаимодействия человека с окружающей средой карта может быть разной и отличаться по масштабу, степени общности и организации.
Существуют следующие виды карт:
- карта-обозрение;
- карта-путь.
Первый вид отражает расположение объектов в пространстве, а второй показывает, как построены связи между разными объектами.
Когнитивные карты позволяют проанализировать ситуацию с учетом ее изменчивости, в чем заключается их основное преимущество. В ходе работы можно убирать факторы, утратившие свою актуальность, или включать те, значение которых возросло. Также есть возможность изменять взаимное влияние факторов в зависимости от увеличения или ослабления его силы.
Кто придумал когнитивные карты
Впервые идею когнитивной карты предложил Эдвард Ч. Толмен, когнитивный психолог. Он озвучил ее в 1948 году, исследуя поведение крыс при нахождении в лабиринте.
В ходе экспериментов было установлено, что, даже если животное переместить в любую точку лабиринта, оно найдет путь к лакомству с помощью когнитивной карты, которая складывается в головном мозге.
Исследования не получили дальнейшего развития, поскольку в тот период в психологической сфере преобладал бихевиористский подход.
Позднее Надель и О’Киф нашли в исследованиях Толмена связь с гиппокампом, утверждая, что именно благодаря ему у крысы формируется ментальное представление о том, что ее окружает. Это заявление легло в основу дальнейших исследований, которые показали, что активность гиппокампа определяется преимущественно созданием когнитивной карты.
Постепенно карты нашли применение и в других сферах и хорошо себя зарекомендовали, в результате чего появились более широкие и дифференцированные определения и области применения.
Виды когнитивных карт
Толмен делил карты на относительно узкие, отражающие часть проблемы, и относительно широкие, характеризующие большое поле. Любые когнитивные карты человека (как широкие, так и узкие) могут быть правильными либо неправильными. «Правильность» зависит от успешности достижения цели с помощью карты.
По технологии построения:
- Ассоциативные, или интеллект-карты (MindMaps) — создаются на основе ассоциаций. Для формирования ментальной карты используется весь спектр способностей, которыми обладает кора головного мозга, включая применение чисел, слов, картинок, ритма, логики, цвета, пространственных отношений. Все эти элементы объединены в общей мощной технике.
- Концептуальные (Concept Maps) — создаются на основе визуализации взаимоотношений разных концептов, идей, понятий, представлений. Базовые правила были разработаны профессором Джосефом Новаком в шестидесятые годы прошлого века.
Также существует классификация Тони Бьюзена, согласно которой интеллект-карты бывают:
- Диадические (от латинского dyas, что значит «два») — представлены двумя, отходящими от центра, ветвями, то есть, они основаны на простом выборе из двух вариантов (диадическом решении). Решение принимается в процессе оценки альтернативных качеств с помощью выбора: лучше/хуже, да/нет. Такие карты позволяют выполнять сравнительный анализ, оценивать деятельность людей, внесших вклад в историю.
- Комплексные (поликатегориальные) — представлены, как правило, тремя – семью ветвями (базовыми порядковыми идеями), отходящими от центра. Именно такое количество объясняется тем, что человеческому мозгу сложно удерживать в краткосрочной памяти более семи единиц информации.
- Мнемонические — позволяют сформировать легко запоминаемый образ на основе ассоциаций и воображения. Благодаря таким картам возможности памяти многократно возрастают. Мнемонический метод использует ассоциативную взаимосвязь двух объектов, за счет чего мозг может воссоздать (вспомнить) третий результирующий образ.
- Творческие — используют все ментальные способности, имеющие связь с творческим процессом (особенно ассоциации, воображение и рефлексивность), и идеально подходят в качестве метода творческого мышления.
- Коллективные. Простейшая форма «коллективного разума» — это совместная партнерская работа двух лиц с целью реализации общего творческого проекта (диадический «коллективный разум»).
- Художественные — позволяют улучшить координацию глаза и руки, развить способности художественно отображать окружающий мир, совершенствовать их.
Изображение: drobotdean / freepik.com
Тони Бьюзен делит когнитивные карты в зависимости от применения или масштаба:
- стандартные (standardmaps);
- мастер-карты (mastermaps);
- скоростные, карты-молнии (speedmaps);
- мегакарты (megamaps);
- карты, связанные друг с другом.
В современной литературе можно найти и другие классификации когнитивных карт, учитывающие цели и задачи, способы построения информации и другие критерии.
Функции когнитивных карт
Когнитивные карты обычно используют для структурирования знаний, полученных о конкретной ситуации, описывая которую, учитывают содержательно-значимые факторы.
Читайте также!
«Дисморфофобия: признаки, причины, лечение»Они выполняют следующие функции:
- Организация данных в виде сети связанных друг с другом узлов и связей. Под узлами понимаются идеи, концепции или объекты, а под связями — существующие между ними отношения.
- Создание основы для ориентации в пространстве, позволяющей двигаться в правильном направлении к цели.
- Определение и ограничение процессов и явлений, относящихся к данной ситуации.
- Представление основных значимых признаков процессов и явлений.
- Формирование целостного образа ситуации, позволяющего наглядно ее увидеть. При этом установленная взаимосвязь процессов и явлений не меняется.
Преимущества когнитивных карт:
- Помогают организовать и связать разные данные, благодаря чему можно глубже понять ситуацию.
- За счет визуализации карты позволяют лучше запоминать и извлекать информацию.
- Улучшают критическое мышление, поскольку для формирования когнитивных карт нужно анализировать взаимосвязи и находить закономерности.
За счет этих преимуществ когнитивные карты стали незаменимым инструментом как в практической работе, так и во многих областях знаний.
Как создать когнитивную карту
Процесс создания когнитивной карты требует четкого понимания целей, а также системности. Вся работа состоит из нескольких этапов, имеющих важное значение для образования точной модели пространства или ситуации.
Подготовительный этап
На этом этапе необходимо выполнить следующие шаги:
- Установить цели и границы анализа. Нужно четко определить ситуацию или проблему, которая будет отражена в карте. От этого шага зависит детализация, а также масштаб модели.
- Собрать исходные данные об основных элементах системы. Нужно определить, какие факторы сильнее всего влияют на исследуемый процесс. При этом важно учитывать точку зрения заинтересованных сторон и экспертное мнение.
- Структурировать собранную информацию. Необходимо сгруппировать элементы по значимости и смыслу, а также расположить их в зависимости от иерархии (от общих к частным).
После того как вся информация будет собрана и структурирована, можно приступать к следующему этапу.
Читайте также!
«С заботой о природе: как сделать секс экологичнее?»Выбор факторов и определение связей между ними
Выбирать важнейшие факторы нужно, соблюдая принцип релевантности. Каждый из них должен оказывать непосредственное влияние на исследуемую проблему. Чтобы карта была читаемой, не рекомендуется использовать больше 15 – 20 факторов.
Элементы могут быть соединены следующими связями:
- положительными — усиливают влияние факторов друг на друга;
- отрицательными — ослабляют влияние факторов друг на друга;
- нейтральными — не оказывают явного влияния;
- обратными — образуют петли обратной связи.
Создание когнитивной карты
Правила, которые нужно соблюдать при визуализации карты:
- Размещать центральные элементы в средней части схемы, а факторы, имеющие менее важное значение — на периферии.
- Обозначать типы связей разными цветами. Также можно использовать линии разной толщины, чтобы показать силу влияния элементов. Благодаря четкой схеме воспринимать сложную информацию значительно легче.
- Не перегружать карту лишними деталями. Лучше делать несколько понятных простых схем, чем одну сложную, которую тяжело читать. В каждой карте нужно отражать один конкретный вопрос.
Оценка результатов и внесение изменений
Важно не только знать, как построить когнитивную карту, но и как ее анализировать. Чтобы оценить, насколько адекватной получилась модель, можно привлечь экспертов, получить обратную связь от тех, кто сталкивался с исследуемой проблемой.
При анализе карты могут обнаружиться неожиданные закономерности. Основными точками влияния на систему нередко являются элементы, имеющие самое большое количество связей, поэтому на них нужно обращать особое внимание.
Читайте также!
«Дыхательная гимнастика для похудения: плюсы и минусы»По мере сбора новых данных карту нужно обновлять. Помните, что когнитивные карты являются живыми моделями, которые должны меняться одновременно с пониманием ситуации.
Где можно использовать когнитивные карты
Когнитивные карты применимы во многих сферах.
Психология
В психологии карты используются для:
- Оценки того, как отдельный индивидуум или группа людей воспринимает какой-либо объект. В таком случае когнитивная карта создается в процессе взаимоотношений человека и среды и представляет собой схему, описывающую понимание объекта.
- Самоанализа и планирования личностного роста. Человек формирует схему собственных целей, барьеров и ресурсов и видит объективную картину ситуации за счет визуализации.
К примеру, когнитивная карта личных целей: ключевую цель размещают в центральной части, ее связывают с требуемыми ресурсами (деньгами, временем, знаниями) и потенциальными преградами (боязнь неудачи, обязанности в семье и т.д.).
Образование
Здесь карты применяются для:
- Структурирования обучающего материала. Ученики могут строить схемы по истории, отражая в них взаимосвязь событий и последствий. Благодаря такому структурированию знаний обучение становится проще и понятнее.
- Обобщения большого количества изученного материала. Понимание информации достигается благодаря определению и запоминанию связей между фрагментами данных и формированию цепочек на основе ассоциаций.
- Проработки подробного плана текста. Составляя пункты плана с использованием ассоциаций первого порядка, вы сможете задать структуру, упрощающую сбор фактуры и встраивание ее в готовый материал.
За счет такого подхода достигается визуализация информации, что облегчает ее понимание.
Читайте также!
«Нейроэстетика: как мозг воспринимает красоту»Бизнес
Карты позволяют:
- Визуализировать и обсуждать идеи для услуг, товаров или рекламных кампаний.
- Разрабатывать планы проектов — с помощью карт можно планировать и контролировать задачи, сроки и работу ответственных лиц.
- Принимать управленческие решения — карты позволяют визуализировать последствия того или иного варианта действий. По схеме можно посмотреть, что произойдет в определенных бизнес-процессах, если изменить какую-либо одну область.
- Находить пути повышения продаж — с помощью когнитивных карт специалисты по маркетингу изучают поведение потенциальных клиентов и определяют основные факторы, от которых зависит выбор покупателей, на основе чего создают модель процесса принятия решения о приобретении продукта.
Изображение: KamranAydinov / freepik.com
Когнитивные карты находят применение и в географии — с их помощью можно получить целостный образ географических явлений и объектов. Например, ученые, изучая глобальные проблемы человечества (такие как истощение ресурсов, загрязнение среды, избыточность населения), благодаря схемам наглядно видят взаимное влияние этих факторов.
Часто задаваемые вопросы о когнитивной карте
Как можно виртуально создать когнитивную карту?
Для этого можно использовать следующие приложения:
- Mindomo.
- Coggle.
- MindMeister.
- Orbit mind.
- Diagrams.
- MindManager.
- «Подытожим».
Эти приложения легко можно найти в интернете и выбрать вариант, который вам больше понравится.
Каким образом когнитивные карты помогают ориентироваться в пространстве?
Пространственная ориентация обусловлена активацией внутренних ментальных систем. Головной мозг принимает текущие стимулы и сопоставляет их с информацией о местности, которую уже знает. В результате человек может определить свое местоположение, видя ориентиры, которые ему знакомы.
В каких условиях максимально проявляется эффективность когнитивных карт?
Наиболее эффективно карты работают при исследовании множественных связей и сложных систем. Их можно с успехом использовать в групповой работе, когда необходимо воедино собрать мнения разных людей. Кроме того, карты подходят для планирования и оценки ситуаций, в которых взаимосвязано много факторов.
Создание когнитивной карты позволяет со стороны взглянуть на ситуацию и найти решение проблемы. Зная, как связаны между собой объекты и явления, вы можете понять, что нужно делать и куда двигаться, чтобы достичь цели.
Материал основан на исследованиях:
- Волынская Л.Б. Социокультурная и личностная адаптация человека на различных стадиях жизненного цикла, 2-е изд., 2017 г.- коллекция "Психология. Педагогика - Издательство ФЛИНТА"
- Жане П. Психологическая эволюция личности, 2020 г. - коллекция "Психология. Педагогика — Издательство «Академический Проект»"
- Дахигг Ч. Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе //М.: АСТ. – 2017.
Источник изображения в шапке: freepik / freepik.com
