О чем речь? Аффилиация в общении — базовая социальная потребность человека в установлении, поддержании и укреплении доброжелательных отношений с другими людьми. Проявляется в стремлении к взаимодействию, сотрудничеству и эмоциональной близости.
Как влияет? Аффилиация способствует созданию атмосферы доверия, снижает уровень стресса и повышает эффективность совместной деятельности в личных или профессиональных отношениях. Но в ее основе всегда лежит какая-то цель.
Понятие аффилиации в общении
В психологии аффилиацией называется стремление человека быть для кого-то близким и важным, иметь отношения с окружающими людьми, являться частью социума.
Если сказать проще, аффилиация представляет собой потребность дружить, общаться и любить.
С английского языка слово affiliation переводится как «присоединение» или «принадлежность». Таким образом, буквальное значение термина — это присоединение одного человека к сообществу, а также объединение людей с целью формирования группы.
Аффилиация является базовой человеческой потребностью в общении, дружбе и любви, получении позитивных эмоций, чувстве уважения и привязанности.
Изображение: freepik / freepik.com
Формирование аффилиативной привязанности происходит в детском возрасте, когда ребенок чувствует себя спокойно и безопасно в окружении родственников, друзей, других значимых людей. В будущем такая привязанность к социуму способствует тому, что индивид быстрее находит выход из трудных ситуаций и легче преодолевает стресс.
Уже давно доказано, что одиночество негативно сказывается на здоровье, особенно если человек долго находится в этом состоянии. Он становится тревожным, может впасть в депрессию и даже на самом деле заболеть.
Аффилиативным общением называется такое поведение, когда человек показывает открытость, заинтересованность, доброжелательно настроен к другим людям, стремится взаимодействовать с коллективом или конкретным человеком.
Такое поведение обусловлено определенной целью. К примеру, через аффилиацию в общении человек сигнализирует о том, что хочет:
- произвести впечатление на других, сформировать определенное представление и свой образ в глазах окружающих;
- построить долгие отношения;
- привлечь внимание, добиться любви, получить психологическую поддержку;
- показать, что ему симпатичен другой человек, мотивировать его на ответную реакцию;
- получить конкретную помощь;
- показать себя в качестве лидера;
- представить себя с выгодной стороны в глазах других членов социальной группы;
- заручиться поддержкой окружающих.
Также может быть, что человек боится того, что ему откажут и отвергнут.
Типы аффилиативных связей и потребностей в общении
Формирование механизма аффилиации произошло много веков назад для того, чтобы человечество смогло выжить. Уже с древних времен люди в племенах заботились о своих детях, могли противостоять вражеским набегам, в то время как одиночки, неспособные жить в коллективе, были практически обречены на гибель.
Относительно типоваффилиативных связей нужно сказать, что специалисты применяют следующие понятия.
Потребность в аффилиации
Указывает на силу желания индивида примкнуть к определенной группе, социальному сообществу или компании. Тех, у кого потребность в аффилиации высока, называют экстравертами. Такие люди всегда хотят быть в центре внимания, постоянно нуждаются в общении. Одиночество им дается с трудом, а вот шумные вечеринки с кучей гостей — это как раз для них. Любые проблемы и вопросы они предпочитают решать с друзьями, а не заниматься этим в одиночку.
Тех, кто не особо стремится к общению, называют интровертами. Такие люди любят сидеть дома, друзей у них мало, а одиночество не тяготит. Однако потребность в аффилиации есть и у них, но она выражена намного слабее.
Изображение: freepik / freepik.com
Надежда на аффилиацию
Это уверенность индивида в том, что он будет принят в компанию (группу), с ним захотят общаться, дружить, строить отношения. Надежда на аффилиацию и самооценка человека взаимосвязаны. Низкая надежда характеризует неуверенных в себе людей, которые боятся быть отвергнутыми, их постоянно преследует страх неудачи.
В зависимости от потребности в аффилиации в общении и надежды на аффилиацию выделяют четыре формы потребности быть частью общества и желания общаться.
|
|
Высокая потребность |
Низкая потребность |
|
Высокая надежда |
Люди-экстраверты. Они много общаются, быстро вливаются в копанию, находят общий язык со всеми, чувствуют уверенность. |
Люди уверены в себе, не слишком стремятся к аффилиации и сближению, но, если потребуется, всегда смогут найти общий язык с незнакомым человеком. |
|
Низкая надежда |
Такие люди испытывают страх неудачи, который препятствует удовлетворению их потребности в аффилиации. Это несоответствие может выливаться в психические расстройства и неврозы. |
Люди не стремятся к общению и участию в компаниях, они не уверены в себе, очень боятся, что их отвергнут, что еще больше усиливает общую неуверенность. |
Люди, у которых надежда низкая, а потребность высокая, часто соглашаются с мнением других людей, готовы соблюдать чужие правила, лишь бы только не быть изгнанными из рядов значимого для них сообщества.
Когда желаемая группа их не принимает, страх отвержения развивается еще сильнее, появляется ощущение фрустрации, человека одолевают сильные негативные чувства. Он изо всех сил хотел быть хорошим для других, и его психическое состояние в данный момент можно охарактеризовать как «фрустрированная аффилиативная потребность». Такая ситуация приводит к многократному увеличению риска депрессивных расстройств.
Общепринятые теории и научные подходы в изучении аффилиации
Аффилиацию как психологическое явление начали изучать в середине ХХ века. Благодаря многочисленным исследованиям потребности человека в социальных связях ученым удалось сформировать фундаментальную теоретическую основу для понимания данного феномена.
В современной психологии аффилиация рассматривается в контексте разных теорий и научных подходов, каждый из которых имеет значение для понимания механизма образования и проявления человеческой потребности в общении.
Теория потребностей Генри Мюррея
Генри Мюррей был первым, кто сказал, что аффилиация в общении — это самостоятельная психологическая потребность. В 1938 году он дал следующее определение аффилиации: это стремление человека иметь дружеские отношения с другими людьми.
Согласно его теории аффилиативная потребность состоит из:
- стремления нравиться другим — вызывать одобрение и симпатию у окружения;
- потребности в принятии — желания войти в социальную группу или компанию;
- желания сотрудничать — готовности работать вместе с другими людьми для выполнения общего дела.
Изображение: freepik / freepik.com
Типы аффилиативного поведения по Мюррею — это стремление к принятию и боязнь быть отвергнутым.
Исследования привязанности Джона Боулби
Данной теорией автор совершил революционный переворот в вопросе понимания социальных человеческих потребностей. Он сумел доказать, что потребность в тесном общении обусловлена биологией и закладывается в раннем детском возрасте.
Теория привязанности Боулби включает следующие принципы:
- система привязанности дается при рождении — при появлении на свет малыши уже готовы формировать эмоциональные связи;
- существует критический период — стиль привязанности определяется в первые годы жизни;
- есть разные типы привязанности — тревожная, надежная, избегающая.
Джон Боулби установил, что качество ранних детско-родительских отношений влияет на умение человека создавать правильные социальные связи во взрослой жизни.
Эволюционная природа социальных связей
Аффилиация с точки зрения современной эволюционной психологии является адаптивным механизмом, с помощью которого человечеству удалось выжить и развиться. Наши предки были успешными охотниками благодаря как раз социальным связям. Также это явление помогало им воспитывать и защищать потомство.
Читайте также!
«Как человеку сохранить границы личности»Эволюционные основы аффилиации:
- коллективная охота — добывать пищу было легче, если охотники действовали сообща;
- совместная защита — группой было легче противостоять внешним опасностям;
- воспитание детей — выживаемость потомства была выше за счет коллективной заботы о нем.
Эволюционный подход объясняет, почему люди любой национальности и культуры испытывают потребность в аффилиации.
Современные исследования мотива аффилиации
Психология и сегодня продолжает изучение аффилиации в общении, применяя для этого новые технологии и методы. Благодаря нейровизуализации можно понять, как активность мозга зависит от социальных потребностей.
Исследования ведутся по следующим направлениям:
- нейропсихология аффилиации — исследование механизмов социального поведения, протекающих в головном мозге;
- культурные различия — взаимосвязь проявлений аффилиативных потребностей с культурой;
- цифровые коммуникации — влияние интернета на аффилиацию.
Изображение: benzoix / freepik.com
В своих работах ученые показали, что аффилиация обусловлена активацией участков головного мозга, которые отвечают за эмоциональную сферу и обработку социальной информации.
Биологические механизмы появления привязанности
В настоящее время известно, что аффилиативное поведение основано на биохимических принципах. Есть гормоны и нейромедиаторы, от которых зависит стремление человека к социальному взаимодействию.
Читайте также!
«Как понять, чего ты хочешь от жизни: способы и советы»К основным биологическим факторам относятся:
- окситоцин — гормон привязанности, который усиливает эмпатию и доверие;
- серотонин — оказывает влияние на социальное поведение и настроение человека;
- дофамин — нейромедиатор удовольствия, активирующийся при социальных контактах.
Часто задаваемые вопросы об аффилиации в общении
Какие факторы влияют на аффилиацию в общении?
К таким факторам относятся:
- личностные особенности — социальные контакты больше по душе экстравертам, чем интровертам;
- степень тревожности — очень тревожные люди чаще боятся, что их не примут, что сказывается на аффилиации;
- особенности культуры — в государствах Азии, где развиты коллективистские культуры, ценность аффилиации и принадлежности к определенной группе выше, чем в странах Запада, для которых характерны индивидуалистские культуры;
- жизненный опыт — позитивный опыт общения в детском возрасте помогает сформировать здоровую потребность в аффилиации. Результатом пережитого опыта отвержения может стать страх близких отношений.
Каковы цели аффилиации в общении?
Под аффилиативным общением понимается такое поведение, при котором человек показывает готовность общаться, ведет себя открыто и доброжелательно, проявляет заинтересованность во взаимодействии с группой людей или конкретным человеком.
Такое поведение связано с определенной целью. Аффилиация в общении может быть направлена на то, чтобы:
- произвести впечатление на собеседника, создать у него соответствующее представление о себе;
- построить продолжительные отношения;
- привлечь внимание, обрести любовь или получить психологическую поддержку;
- проявить симпатию к человеку и побудить его к ответным мерам;
- получить конкретную помощь;
- показать себя в качестве лидера, обозначить доминирование;
- выгодно представить себя перед остальными участниками коллектива;
- заручиться поддержкой своих действий.
Как общаются люди с высокой аффилиацией?
Люди с высокой аффилиацией выбирают для общения партнеров, обладающих чувствами верности, привязанности и дружбы. При этом и их тоже уважают окружающие, относятся к ним с ответной симпатией. Взаимоотношения между такими людьми основаны на взаимном доверии. На работе они также выбирают партнеров из числа друзей, а не экспертов, а когда обсуждают положение дел в коллективе, то прежде всего узнают, как люди взаимодействуют между собой, а не как они работают.
Любому индивиду необходимо общение, социальные контакты, близкое взаимодействие. Этот процесс имеет эволюционный характер и выражен у людей в разной степени. Зная, на каких принципах базируется аффилиация в общении и какие мотивы лежат в ее основе, можно наладить комфортное взаимодействие между отдельными людьми или между разными группами или сообществами.
Материал основан на исследованиях:
- Сериков В. В. Развитие личности в образовательном процессе, 2020 г. - коллекция "Психология. Педагогика — Издательство "Логос"
- Славская А.Н. Основы психологии С. Л. Рубинштейна: Философское обоснование развития, 2015 г. - коллекция "Психология. Педагогика - Институт психологии РАН"
- Спеваков В. Н. Основы психологии лекции, 2020 г. - коллекция "Психология. Педагогика — Издательство "Логос"
Источник изображения в шапке: freepik / freepik.com
