Какие вопросы задает психолог и почему не нужно их бояться

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
19.06.2024  |   977 просмотров   |   Дата обновления: 04.07.2024
В статье рассказывается:

О чем речь? Какие вопросы задает психолог, зависит от проблемы, с которой к нему обратились. Одни приходят к специалисту в тяжелой жизненной ситуации, для других это рядовой визит, а при беседе с третьими он должен определить эмоциональную стабильность или готовность к определенной деятельности.

На что обратить внимание? Самое важное при общении со специалистом — максимально честно отвечать на все, даже самые странные вопросы. Иначе терапия не принесет эффекта, а имеющаяся проблема не будет решена.

Кто такой психолог и когда к нему обращаются

Психолог — это эксперт, который занимается изучением внутреннего мира человека, его психикой и структурой, а также взаимодействием с окружающими людьми. В зависимости от направления и квалификации психологи могут специализироваться на различных сферах жизни (деловой, семейной, образовательной) и возрастных группах.

психолог

Психолог не является медицинским работником и не имеет права ставить диагнозы или выписывать лекарства. Основная его задача заключается в работе с психически здоровыми людьми, которые испытывают трудности в жизни. 

Это может быть помощь людям, переживающим эмоциональные проблемы, кризисные состояния, желающим лучше понять себя или переосмыслить свой жизненный опыт. Психолог помогает тем, кто стремится изменить себя и свою жизнь.

Обращение к специалисту может быть полезным, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих трудностей:

  • Вы испытываете сложность с управлением своими эмоциями. Частая плаксивость, вспышки гнева, раздражительность и эмоциональные всплески, которые беспокоят вас и мешают вашей повседневной жизни.
  • Возникают проблемы в общении. Неуверенность, страх перед собеседованиями или выступлениями перед аудиторией, трудности в налаживании отношений, частые конфликты с окружающими.
  • Зависимость от партнера. Постоянное желание контролировать кого-то, болезненная привязанность, полное поглощение личностью другого человека.
  • Супружеские конфликты. Серьезные разногласия, когда партнеры больше не слышат друг друга, и их отношения движутся к неизбежному разрыву.
  • Навязчивые состояния. Постоянное желание убираться, чистить пыль, мыть руки, прикасаться к предметам или следовать определенным ритуалам.
  • Апатия и безразличие. Потеря жизненного смысла и интереса, чувство, что ничего не хочется делать и нет стремлений к каким-либо целям.
  • Конфликты между детьми и родителями. Дети ведут себя агрессивно, отказываются делать домашние задания без настойчивости со стороны родителей, которые, в свою очередь, часто испытывают раздражение и внутренний гнев.
  • Психосоматические нарушения. Необъяснимые боли при отсутствии физических заболеваний, проблемы со сном, частые кошмары, сомнамбулизм, учащенное сердцебиение при нормальной работе сердца, а также неопределенная тревога и волнение.
5 способов найти своё
призвание
и начать зарабатывать
на нём от 150 000 руб.
Алина Степанчук
Психолог с 15-летним
стажем

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! Мы помогли более 1 900 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинар, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Как найти призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.
Инструменты для поиска своего дела и способы монетизировать его
6 способов борьбы с прокрастинацией
Как перестать откладывать на потом и начать действовать
3 правила для уверенности в себе
Действенные практики для увеличения самоценнности
4 техники для борьбы со стрессом
Сможете поддерживать комфортное самочувствие каждый день
5 практик для улучшения жизни на каждый день
Чек-лист для принятия ежедневных решений
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 2931

Помните, что обращение за помощью к психологу — это не слабость. Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, не откладывайте решение проблемы. Психолог предложит необходимую поддержку и поможет найти пути решения.

Какие вопросы задает психолог перед встречей

Вопросы — это главный инструмент в арсенале любого психолога. Они помогают лучше понять клиента и определить основу его запроса. 

психолог

Еще до начала консультации важно узнать проблематику пациента, чтобы выяснить, соответствует ли она специализации психолога и может ли он в данной области оказать помощь. Обычно в первом разговоре по телефону или в переписке в мессенджерах перед встречей психолог задает пациенту следующие вопросы:

  • Как вас зовут или как мне к вам обращаться?
  • Сколько вам лет?
  • Кому необходима помощь — взрослому, ребенку или паре?
  • Что стало причиной вашего обращения к психологу?

Вопросы могут показаться простыми, поверхностными, но эмоциональный фон при ответах на них позволяет психологу сформировать первичное впечатление о клиенте и его проблемах.

Какие вопросы задает психолог на первом сеансе

На консультации при поступлении запроса от пациента психолог задаст вам ряд вопросов, касающихся вашей истории физического и психического здоровья, употребления алкоголя и наркотиков, вашей карьеры или образовательного пути, юности, финансового состояния, семейных и других важных личных отношений. 

Они помогут специалисту узнать причины, по которым вы обратились за помощью, и понять, как проблема влияет на вашу жизнь.

психолог

Кроме того, психолог уточнит детали вашей текущей жизни и тех этапов, которые вы уже прошли. Понимание вашего прошлого необходимо для того, чтобы оценить, как предыдущие события могли повлиять на ваше здоровье и благополучие.

Чтобы лучше понять ваше состояние и потребности, на первом приеме психолог задает общие вопросы:

  • Что привело вас ко мне сегодня?
  • На каких аспектах вашей жизни вы бы хотели сосредоточиться?
  • Были ли в вашей жизни моменты, которые вы испытали как особенно трудные или пугающие?
  • Каковы ваши цели и мечты на будущее?
  • Что вам нравится в себе?
  • Что приносит вам наибольшее удовлетворение и счастье в жизни?
  • Какое влияние оказали на вас важные события вашей жизни?

Также специалист поинтересуется, есть ли у вас мысли о суициде или нанесении вреда другим. Откровенные ответы на эти вопросы могут быть ключевыми для обеспечения вашей безопасности и дальнейшего лечения. 

Важно сообщить, если у вас есть темы, которые вы предпочли бы не обсуждать сразу. Это поможет создать атмосферу доверия и уважения, что важно для успешной психотерапии. Открытое обсуждение ваших границ и предпочтений сделает встречи со специалистом более продуктивными и комфортными.

Какие вопросы задает психолог после сеанса

Цель психолога при первой консультации — это знакомство с клиентом и выяснение основных проблем, которые потребуют внимания в ходе терапии. Также важно определить, насколько подходящей и эффективной может быть терапия для конкретного случая. В конце сессии, подводя итоги, психологи обычно задают следующие вопросы:

  • Какова была цель этой консультации для вас?
  • С какими мыслями или новыми знаниями вы уходите?
  • Изменилось ли ваше эмоциональное состояние за время сессии? Если да, то в каком аспекте?
  • Есть ли что-то важное, что вы вспомнили и хотели бы сказать?
  • Желаете ли вы продолжить нашу работу?
  • Какие вопросы вы бы предпочли обсудить в следующий раз?
  • Есть ли что-то, что вы хотели бы спросить у меня?

Психологическое консультирование — это процесс, который требует внимания ко многим деталям, включая слова пациента, его мимику, жесты, тон голоса и темп речи. Все это помогает специалисту составить максимально полный психологический портрет и выбрать наиболее подходящий подход к лечению.

Какие вопросы задает психолог ребенку перед школой

Сейчас требования к будущим первоклассникам значительно выросли. Если раньше ребенок мог поступить в начальную школу, не владея навыками чтения и счета, то сегодня эти умения считаются обязательными.

психолог

Кроме того, при поступлении в школу ребенку предстоит собеседование с психологом, которое играет ключевую роль в процессе приема в частную школу. В ходе собеседования специалист оценивает готовность ребенка к школьному обучению и уровень его развития: внимание, память, мышление и речь. Несмотря на то что навыки чтения и счета могут быть не так важны, положительное заключение от психолога считается основополагающим фактором для приема в школу.

Собеседование обычно длится от 30 до 40 минут и проводится при обязательном присутствии одного из родителей. Это не только требование закона, но и гарантия того, что ребенок будет чувствовать себя более уверенно и комфортно.

В ходе собеседования в школе психолог задает ребенку следующие вопросы: 

  • Как тебя зовут?
  • Сколько тебе лет? Когда у тебя день рождения? 
  • Какое сейчас время года?
  • Расскажи о своих родителях: как их зовут, где они работают, сколько им лет?
  • Где ты живешь? Какой у тебя домашний адрес?
  • Кто живет с тобой в одном доме? Расскажи о своих братьях, сестрах, бабушках, дедушках или домашних питомцах.
  • Чем ты любишь заниматься в свободное время?
  • Хочешь ли ты учиться в школе и почему?

В дополнение к этим вопросам психолог часто задает простые задачи, на которые дети обычно легко отвечают:

  • Посчитай от 1 до 10 и обратно.
  • Что больше: 2 или 5?
  • Перечисли домашних и диких животных, которых ты знаешь.
  • Назови дни недели и месяцы года.
  • Опиши текущее время года и объясни, почему ты так думаешь.

Эти вопросы не представляют серьезной сложности, и подготовленный ребенок сможет без труда ответить на них. Важно систематически заниматься подготовкой к школе, используя подобные вопросы для тренировки, но при этом не ограничиваться готовыми шаблонными ответами. Не менее значимой задачей для родителей является создание комфортной атмосферы перед собеседованием. Это поможет снять излишнее напряжение, которое может испытывать ребенок.

Какие вопросы задает психолог на медкомиссии

Медицинское обследование подобного рода требуется в различных жизненных ситуациях. Поэтому многих интересует, какие вопросы задает психолог при поступлении на работу, получении справки для водительских прав или разрешения на ношение оружия.

Многие люди волнуются перед такой встречей с психологом, однако беседа обычно проходит в спокойной и дружеской обстановке. Вот какие вопросы задает психолог во время такого обследования:

  • Расскажите о составе вашей семьи.
  • Поделитесь вашими планами на будущее, увлечениями и хобби.
  • Расскажите о наличии домашних животных.
  • Определите, какое сейчас время года и какой сегодня день недели.
  • Сообщите о наличии вредных привычек, перенесенных черепно-мозговых травмах или о суицидальных мыслях в прошлом.

Эти вопросы направлены на оценку общего психологического состояния и наличия факторов, которые могут повлиять на выполнение профессиональных обязанностей или, например, на безопасное вождение.

психолог

В дополнение к стандартным вопросам психолог может включать задания, направленные на оценку когнитивных функций и логического мышления. Например, посчитать до 100 и обратно, выполнить простые арифметические операции, объяснить смысл известных пословиц и поговорок.

Также могут быть заданы вопросы на логику, которые способствуют оценке аналитических способностей:

  • Что общего у самолета и птицы? 
  • Чем лампочка отличается от солнца? 
  • Чем родственники отличаются от членов семьи? 
  • Что общего у карандаша и ботинка? 

Эти задания и вопросы помогают психологу составить полное представление о вашем умственном здоровье и когнитивных способностях.

Провокационные вопросы, такие как «Когда вы в последний раз видели призрака?» или «Как размножаются ежи?», используются психологами не для того, чтобы запутать или оскорбить испытуемого, а для оценки адекватности его реакций и мышления. 

Эти вопросы позволяют специалисту наблюдать за реакцией человека, анализировать логичность и последовательность его ответов, а также манеру речи — скорость, громкость, тембр.

Также важно, как человек использует жестикуляцию и мимику во время разговора, каков его эмоциональный фон. В процессе такого общения психолог оценивает умение понимать метафоры и иносказания через интерпретацию пословиц и поговорок. Буквальное толкование фраз и ссылка на субъективный опыт могут указывать на ограниченное мышление.

Важно помнить, что на многие из этих вопросов не существует единственно правильного ответа, и главное — это спокойно и ясно излагать свои мысли. Необходимо избегать агрессивных реакций, криков или попыток физического воздействия на специалиста, так как это может негативно сказаться на результате беседы и создать ошибочное впечатление о вашем психическом состоянии.

Grief-Of-Wrongful-Death-1536x864.jpg

Многие люди боятся обратиться к психологу из-за опасений перед возможными вопросами на консультациях. Однако беспокоиться нет причин. 

Психолог действительно должен задавать много вопросов, особенно на начальных этапах. Это необходимо, чтобы лучше понять вашу ситуацию. При этом чем откровеннее вы будете отвечать, тем эффективнее психолог сможет помочь.

Материал основан на исследованиях:

  • Малкина-Пых И. Справочник практического психолога. – Litres, 2009.
  • Немов Р. С. психология. – 1990.
  • Петровский А. В., Ярошевский М. Г. Психология //М.: Академия. – 2002. – Т. 289.
  • 5 драйверов для улучшения качества жизни
    от психолога с 15-летним стажем
    Скачать бесплатно
  • Часто задаваемые вопросы о том, что спрашивает психолог на приеме

    Можно ли обманывать психолога?

    Честность в общении с психологом имеет важное значение для успеха терапевтического процесса. Если вы обращаетесь за помощью по конкретной проблеме, то ложь или утаивание информации могут существенно снизить эффективность терапии. Это ведет к потере времени и денег, так как специалист не сможет точно определить проблему и выбрать адекватные методы лечения. Кроме того, если задачей психолога является создание вашего психологического портрета и оценка эмоционального состояния, то даже невербальные проявления, такие как жесты, мимика и тон голоса, могут выдать факт лжи. Психологи обучены замечать эти косвенные признаки, что позволяет им сделать выводы о ваших истинных чувствах и мыслях, даже если вы пытаетесь что-то скрыть. Ложь не только затрудняет диагностику и лечение, но и может негативно сказаться на общем впечатлении специалиста о вас, что не добавит вам плюсов в его глазах и может повлиять на дальнейшие рекомендации.

    Для чего нужна психологическая консультация?

    Психологическая помощь важна для преодоления сложных жизненных ситуаций, личностных кризисов и проблем в отношениях. Психотерапия способствует социальной адаптации, самореализации и повышает психологическую компетентность, помогая улучшить общение и межличностные взаимодействия.

    Чем отличается психолог от психотерапевта?

    Психотерапевт — это врач с медицинским образованием, способный назначать лекарства и вести психотерапию. В отличие от него психолог не имеет медицинской подготовки и работает с клиентами, исследуя проблемы и находя пути их решения. Клинические психологи обладают знаниями в области психиатрии, но также не могут назначать лекарства или ставить медицинские диагнозы.



    Эксперт Алина Степанчук Практикующий психолог
    Алина Степанчук печатает ...
    Получить курс бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.