«Психология и правильное питание могут работать вместе»: история Юлии
Юлия Труфанова
✓ 38 лет, г. Славянск-на-Кубани
✓ Выпускница программы «Практическая психология»
Достижения и результаты:
— Чувствует себя более уверенной.
— Применяет знания психологии на работе и для общения с близкими.
— Получила вдохновение и заряд сил на новый проект.
Как совместить самопознание и помощь другим
Раньше у меня не было опыта в психологии, но всегда было желание разобраться в себе. Ещё когда я училась в университете, читала очень много разных книг по этой теме.
Пришла в EDPRO на программу «Практическая психология». Это мой первый опыт такого обучения в принципе.
«Моя цель — в первую очередь понять себя»
Честно, мой основной запрос от курса — понять себя. Могу сказать, что это в чём-то уже получилось.
Но так как я провожу марафоны правильного питания, я стремлюсь соединить это с психологией и стать психологом по питанию. Я о таких специалистах ещё не слышала, но хотела бы им стать. Потому что замечаю, как многие участницы срываются в процессе марафона, не идут вперёд.
«Я знаю, что многие проблемы с питанием идут от головы»
Я хотела бы профессионально поддерживать участниц. Такую миссию я для себя выбрала — помощь другим.
Почему страх — не повод отказываться от обучения
У меня не было ни минуты сомнения в программе «Практическая психология». Я была подписана на духовного наставника, который сам учился тут и рекомендовал именно этот курс. Выбор был очевиден.
Но было какое-то внутреннее сопротивление. Могу сказать, даже страх. «Получится у меня или нет?»
«Я решилась, потому что почувствовала — мне это точно нужно»
И сейчас счастлива, что преодолела ступор. Не жалею нисколько.
На что обратить внимание при выборе тарифа
Я сравнивала тарифы между собой, их наполнение, стоимость. Вариант «для себя» мне показался недостаточным — именно для меня очень мало. Поэтому выбрала тариф «профессионал» — он был средним. Оптимален и по стоимости, и по обилию разной практики.
В конце концов, я хочу не просто учиться, а соединить знания со своей текущей профессией.
«Было сложно, когда поднялись темы из детства»
Что делать, если накрывает собственная боль
У меня нет как таковых проблем с обучением. Преподаватели доходчиво всё объясняют, кураторы поддерживают на каждом шагу.
Трудность возникла, когда я провалилась в детские воспоминания и травму. Тут мне очень помогли бесплатные консультации с психологом, которые входили в пакет.
«Были слёзы, были эмоции, было всё…»
В итоге мы проработали эту тему, я её приняла, и стало сильно проще жить. Я поменяла сценарий жизни и смотрю уже на вещи по-другому. Сама к этому результату я бы вряд ли пришла.Всего я ходила на 3 сессии и дальше взяла паузу — пока не чувствую необходимости.
Зачем нужна практика от разных преподавателей и кураторов
Конечно, смотреть видео по теме и делать тесты для самопроверки важно и нужно. Но практика — совсем другое дело.
Живое общение в группе помогает мне обнаруживать новые вопросы, которые раньше не интересовали.
Практика с педагогом и куратором проходит очень по-разному, но мне нравятся оба формата. С педагогом мы больше рефлексируем, а потом приходим к упражнениям с кураторами и больше погружаемся в практическую психологию.
«Здорово, что преподавателей и кураторов несколько. Можно услышать разные мнения, посмотреть с многих сторон»
Как решиться на курс, даже если сомнения одолели
Общее впечатление — я очень рада, что пришла именно в Академию EDPRO. Чувствую здесь невероятную поддержку от всех — одногруппников, кураторов, педагогов.
Я обрела уверенность в себе и даже могу сказать, что повысила самооценку. Стараюсь впитывать все знания как губка.
Хочу сказать, что сомневаться перед стартом — нормально. Я сама с осторожностью входила в программу, и это было важно. Ключевое здесь — не дать страху победить.
«Поборите страх в себе, чтобы не жалеть о том, чего не сделали»
Если вы рассматриваете профессию психолога или хотите усилить свою текущую профессию новыми знаниями, ознакомьтесь с программой «Практическая психология» и посмотрите демокурс по психологии.
