О себе
Помогу достичь баланс и гармонию в каждой сфере вашей жизни
Я практикующий лайф-коуч. Мой телеграмм stasia_sav
Небольшой список тем, с которыми работают в коучинге:
1. Настроиться перед важным событием (сдать экзамен, пройти собеседование)
2. Понять чего хочу
3. Перестать прокрастинировать
4. Решение конфликтных ситуаций
5. Не могу решиться на что-то
6. Работа с препятствиями
7. Работа с ограничивающимм убеждениями (например, у меня не получится, деньги это сложно, я не достоин)
8. Выявление возможностей
9. Постановка целей и план реализации
10. Работа со страхами
11. Прояснение внутренних конфликтов
12. Повышение уверенности в себе и своей ценности
Формат работы:
Первая сессия ознакомительная обычно длится 50 -- 90 минут. На ней обсуждаем подробно запрос, составляем план на сессии.
Остальные сессии по 50 минут один раз в неделю. При неодходимости длительность и частоту сессий можно варьировать.
Примерное количество сессий определяем на первой встрече.
Сессии проводим по видеозвонку в телемост или гугл мит. На время сессии нужно комфортное место, где никто не побеспокоит и стабильный доступ в интернетьного просмотра
