Получите бесплатный доступ
к закрытой онлайн-конференции «Старт в Психологии»
Получить доступ бесплатно
MDN

Типы акцентуаций характера: как их распознать

Забрать подарок
10.12.2025  |   902 просмотра   |   Дата обновления: 25.12.2025
В статье рассказывается:

Что это? Типы акцентуации характера — особенности личности, при которых отдельные черты чрезмерно усилены, что приводит к уязвимости в определенных жизненных ситуациях. Они не опасны, но могут влиять на поведение и взаимодействие человека с окружающим миром.

На что обратить внимание? Наиболее популярны две классификации акцентуации: Леонгарда и Личко. Любой вид ярко выраженной черты характера не является патологией. Коррекция необходима, если это вызывает трудности при взаимодействии с окружающими.

Что такое акцентуации характера

Понятие «акцентуация» происходит от латинского accentus, что подразумевает усиление и выделение определенной черты. Если характер — это уникальный набор устойчивых качеств, то акцентуированные являются наиболее выпуклыми. Эта выраженность создает избирательную проницаемость личности: уязвимость перед конкретными стресс-факторами при одновременной высокой сопротивляемости иным.

Акцентуация не является патологией или психическим заболеванием, а отражает специфический склад личности. Так, человек с шизоидным типом акцентуации характера может быть сдержан, склонен к уединению, но сохраняет способность к социальным контактам и адекватному восприятию действительности.

Акцентуация характера

Изображение: freepik / freepik.com

Эти усиленные черты характера встречаются часто, относятся к здоровой психической организации и медицинского вмешательства не предполагают. Однако понимание и наблюдение таких паттернов у себя и других может быть крайне полезным и занимательным.

Гайды EDPRO, которых нет в открытом доступе
Как превратить интерес к психологии в любимое дело с доходом от 150 000₽
Алина Степанчук
Психолог с 15-летним
стажем

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! Мы помогли более 1 900 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинар, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка.
И да, это бесплатно!

Как превратить интерес к психологии в любимое дело с доходом от 150 000₽
3 проверенные стратегии для старта в профессии даже без опыта
5 техник психологов, которые помогают победить прокрастинацию за 7 дней
Как перестать откладывать дела на потом
Как вызвать доверие за 60 секунд: чек-лист для общения и работы с людьми
Простые способы наладить контакт без страха и зажимов
7 техник психологической разгрузки, которые снимают стресс за пару минут
Освойте простые приемы, чтобы быстро возвращать фокус и уверенность
5 легких привычек, которые защитят вас от выгорания и тревоги
Простые шаги, чтобы вернуть силы и желание действовать
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 5206

Хотя основа типа акцентуации черт характера закладывается в юности генетикой и социумом, психотип — не приговор. Он способен деформироваться, эволюционировать или комбинироваться с другими типами под влиянием среды, а именно воспитания и полученного опыта. Рассмотрим, что на это влияет.

  • Наследственный фактор: наличие схожих черт или расстройств у членов семьи.
  • Соматический статус: функционирование и состояние нервной системы.
  • Характер детско-родительских отношений: мера включенности взрослых в жизнь ребенка, глубина эмоциональной связи.
  • Становление индивидуальности: обстоятельства формирования личности — доступность желаемых видов деятельности, пережитые успехи и неудачи.
  • Опыт межличностного общения: характер сложившихся отношения со сверстниками.
  • Самовосприятие: адекватность самооценки, степень внутреннего равновесия, осознание собственных стремлений и нужд.
  • Реализация индивидуальных запросов: постоянная невозможность осуществления желаний, ведущая к закреплению установки «я и мои потребности не имеют значения».

Классификация по Леонгарду

Рассмотрим классификациютипов акцентуации характера, предложенную Карлом Леонгардом. Каждому виду присуща своя отличительная совокупность качеств и моделей поведения, представленная в таблице.

Тип акцентуации характера

Характеристика

Гипертимный

Отличается чрезмерной живостью, переменчивостью настроения и непоседливостью. Несмотря на большой запас сил, такие личности часто несдержанны и порывисты, что может проявляться в асоциальном поведении и вспыльчивости. Плохо справляются с изоляцией и строгими правилами. Для них типично стабильно приподнятое расположение духа, здоровый аппетит и внешность, полная здоровья.

Дистимный

Свойственна постоянная беспокойность, мрачное мировосприятие и подавленность. Личность предрасположена к унынию, тягостным размышлениям и склонна интерпретировать реальность в негативном ключе. Эти люди обладают мягким характером, сдержанны в общении и сознательно выбирают уединение. Отличаются высоким уровнем ответственности и развитым морально-этическим чувством.

Циклоидный

Основная черта — периодические перепады эмоционального фона, выражающиеся в чередовании подъемов и спадов. Такие люди в равной мере подвержены как состояниям восторженного возбуждения, так и приступам тоски. На упреки отвечают агрессией, повышенной нервозностью и хамством. В периоды снижения настроения могут испытывать выраженную эмоциональную уязвимость и сниженный фон настроения.

Лабильный

Таким людям свойственна обостренная восприимчивость и выборочность реакций на происходящее. Обладатели данного типа переживают интенсивные, но кратковременные эмоции — веселье, раздражение, тоску.

Эмотивный

Свойственна тонкая душевная организация и живость эмоционального отклика. Личность выражает сильные чувства, как положительные, так и отрицательные. Это впечатлительные, ранимые, беспокойные и разговорчивые натуры с добрым сердцем. Они стремятся избегать противостояний и склонны подавлять собственные чувства.

Возбудимый

Проявляется в крайней раздражительности и неконтролируемых реакциях. Человек склонен к внезапным вспышкам ярости, не умеет сдерживать эмоции. К труду относится с отвращением, выполняет его лишь по необходимости. Живет одним днем, не строя планов, и в коммуникации ищет возможности для доминирования.

Тревожный

Для этих людей характерны подозрительность, постоянная озабоченность, типично устойчивое состояние нервозности и беспокойства. Они избегают общения, несмелы и не верят в свои силы. Неспособны себя защитить, очень привязчивы в дружеских отношениях и испытывают острое сочувствие к другим. Склонны впадать в панику, крайне впечатлительны и скоры на реакцию.

В основе типологии Леонгарда лежат три группы свойств: характер, темперамент и личностные черты. Классификация типов характера в его системе:

  • Педантичный тип. Отличается чрезмерной добросовестностью, стремлением к порядку и склонностью доводить любое дело до идеала.

Педантичный тип

Изображение: freepik / freepik.com

  • Застревающий тип. Отличается устойчивой задержкой психических реакций, что проявляется в трудности переключения с одной эмоциональной ситуации на другую и негибкости поведения.
  • Демонстративный тип. Стремится быть в центре событий, обладает артистичностью и потребностью в признании.
К свойствам личности отнесены экстраверсия и интроверсия.

Классификация по Личко

А. Е. Личко, развивая учение об акцентуированных личностях, создал собственную классификацию, включающую 11 типов акцентуации характера со свойственными каждому из них специфическими проявлениями.

Тип акцентуации характера

Характеристика

Гипертимный

Эмоциональный фон стабильно положительный, отмечается высокая активность и постоянная потребность в социальных контактах. Такие люди плохо переносят рутину, изоляцию и отсутствие деятельности. Отличаются жизнерадостностью, общительностью и склонностью к рискованным поступкам.

Циклоидный

Настроение подвержено циклическим изменениям с регулярной сменой периодов подавленности и эмоционального подъема. Такие личности ранимы в ответ на упреки и не переносят публичного унижения. Эти люди проявляют инициативу, легко общаются и сохраняют позитивный настрой.

Астенический

Наблюдается общая астенизация: быстрая истощаемость при минимальном напряжении, трудности с сосредоточением и склонность к ипохондрии. Характерной особенностью являются внезапные аффективные реакции на незначительные раздражители.

Сенситивный

Отличается особой эмоциональной восприимчивостью и ранимостью. Подобные личности часто испытывают трудности в общении из-за стеснительности, неуверенности в себе и постоянного чувства собственной несостоятельности.

Эпилептоидный

Наблюдается повышенная раздражительность и внутреннее напряжение. Характерны мрачно-злобное настроение, приступы гнева и вспыльчивость. Отличается мелочной скрупулезностью и дотошностью в деталях.

Лабильный

Эмоциональный фон отличается непостоянством, такие люди остро реагируют на знаки внимания в свой адрес. Представители лабильного типа обладают дружелюбием, общительностью и способностью к сопереживанию.

Конформный

Этот человек ориентирован на подражание большинству и усвоение общепринятых мнений. Консервативен, тяжело переносит изменения, при этом отличается миролюбием, соблюдением правил и стремлением избегать споров.

Шизоидный

Такие люди склонны сохранять дистанцию в отношениях, не стремятся к тесной дружбе. Общепринятые правила часто игнорируют, отдавая приоритет собственным установкам и целям.

Неустойчивый

Склонны к пассивности и праздности, при этом общительны, готовы помочь и многословны.

Психастенический

Отличается склонностью к самокопанию и постоянному самоанализу. В принятии решений такой человек проявляет нерешительность, но отличается высокой добросовестностью и стабильным эмоциональным фоном.

Демонстративный

Личность стремится занимать центральное положение в обществе, демонстрирует суицидальные наклонности, при этом проявляет упорство, активность и общительность.

Эта классификация помогает понять разнообразие личностных черт и поведенческих особенностей людей, а также оценить их взаимодействие в социальной среде и друг с другом.

Методы определения типа акцентуации

Чтобы определить типы акцентуации характера, необходимо выявить и оценить степень выраженности определенных личностных характеристик, определяющих индивидуальный психологический портрет.

Для выявления акцентуированных черт характера разработан ряд диагностических методик.

  • Стандартизированные опросники, включающие серию утверждений или тестов для самооценки личностных качеств и типа акцентуации характера. В процессе обследования человек выбирает подходящие утверждения из предложенных вариантов. Широко применяются такие инструменты, как MMPI и опросник акцентуаций характера Щербака.
  • Проективные техники: исследования, где испытуемый реагирует на многозначные стимулы. Материалом служат рисунки, слова, сюжетные описания. Применяются техника Роршаха, ТАТ, подход Зулевой.
  • Систематическое наблюдение: продолжительный мониторинг поведенческих паттернов с последующей интерпретацией. Диагностика акцентуаций осуществляется через анализ невербальной коммуникации, речевых особенностей и аффективных проявлений.
Выявление акцентуаций является задачей специалистов. Наиболее точные результаты можно получить при проведении диагностики психологом или психиатром.

Коррекция акцентуаций характера

Коррекция акцентуированных черт направлена на смягчение их поведенческих проявлений. Вмешательство требуется, когда эти особенности препятствуют личностному развитию, затрудняют социальную адаптацию или нарушают межличностные связи. Целенаправленная работа позволяет гармонизировать характер и повысить качество социального функционирования.

Приведем рекомендации коррекции типа акцентуации характера.

Самостоятельная работа

Индивид может осознать, что определенные личностные проявления затрудняют его социальную адаптацию и создают жизненные сложности. Саморазвитие в этом направлении — длительный процесс, требующий постоянных упражнений. При достаточной настойчивости вырабатываются навыки, оптимизирующие межличностные контакты. Осознанный поиск техник для работы с конкретными проявлениями характера и их последовательная реализация позволяют достичь значительного прогресса.

Консультативная поддержка

Эффективной стратегией является работа со специалистом. На основании клинической беседы и анализа поведения психолог выделяет целевые аспекты для коррекции и разрабатывает план работы. Терапевтический процесс включает систематические встречи, содержащие профессиональные рекомендации и специально подобранные упражнения.

Психологическая коррекция не всегда предполагает устранение акцентуированных черт. Более продуктивным может быть поиск направлений, где эти особенности станут преимуществом. Исключение составляют ситуации, когда акцентуация вызывает серьезную дезадаптацию.

Психолог помогает выстроить гармоничное сосуществование человека с выраженными характерологическими особенностями и общества, принимая во внимание его повышенную чувствительность к определенным воздействиям. В процессе индивидуального консультирования основное внимание уделяется распознаванию личностных черт, социальных контекстов и отношений, вызывающих чувство уязвимости, и идентификации действий, приводящих к этим состояниям.

Часто задаваемые вопросы о типах акцентуации характера

Каковы отличительные черты методики Шмишека в диагностике акцентуированных личностных особенностей?

Тест-опросник Шмишека, основанный на типологии Леонгарда, представляет собой востребованный метод выявления типа акцентуации характера личности. Разработанная в 1970 году методика помогает установить интенсивность личностных проявлений и потенциальную уязвимость к конкретным расстройствам.

В чем состоит принципиальное различие между акцентуацией характера и психическим расстройством?

Отличие заключается в том, что акцентуированные черты укладываются в рамки нормального функционирования, в то время как психическое расстройство предполагает клинически значимые нарушения, требующие терапии.

Подвержены ли акцентуации характера изменениям с течением времени?

Акцентуированные черты характера способны трансформироваться в течение жизни под воздействием наследственных предпосылок, условий воспитания, социальной среды и иных факторов. Отдельные виды акцентуаций могут демонстрировать особую устойчивость.

Идентификация типа акцентуации характера обладает практической ценностью в профессиональной сфере, образовательном процессе и межличностных отношениях. Понимание индивидуальных особенностей позволяет прогнозировать реакции человека и подбирать эффективные стратегии коммуникации.

Материал основан на исследованиях:

  • Человек в мире неопределенности: методология культурно-исторического познания Т. 2, 2016 г.- Раздел "Социально-гуманитарные науки - МПГУ (Московский педагогический государственный университет)"
  • Старовойтенко Е. Б. Культурная психология личности, 2020 г. - коллекция "Психология. Педагогика — Издательство «Академический Проект»"
  • Старовойтенко Е. Б. Современная психология: формы интеллектуальной жизни, 2020 г.- коллекция "Психология. Педагогика — Издательство «Академический Проект»"
  • 3 быстрые практики, которые останавливают
    тревожные мысли за 5 минут
    Скачать бесплатно
  • Источник изображения в шапке: freepik / freepik.com



    Курсы Академии EDPRO

    Эксперт Алина Степанчук Практикующий психолог
    Алина Степанчук печатает ...
    Получить доступ бесплатно
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.