Всё о спортивной нутрициологии

Забрать один
из подарков
Подобрать профессию за 5 минут Подобрать
профессию
за 5 минут
21.10.2021  |   2718 просмотров   |   Дата обновления: 15.08.2023
В статье рассказывается:

Не можете жить без спорта? Увлекаетесь темой правильного питания? Тогда вам будет интересно прочитать о спортивной нутрициологии и узнать, как самому стать спортивным нутрициологом.

Что такое спортивная нутрициология?

Спортивная нутрициология — это наука о питании спортсменов. Её задача — поиск и разработка таких продуктов, которые повышают адаптацию к силовым нагрузкам и ускоряют восстановление организма.

7 способов наладить своё здоровье
без лекарств и врачей
с помощью нутрициологии
Ольга Шаталова
Нутрициолог, нутропат

Как часто вы чувствуете, что энергии совсем нет,
не хватает сил вставать по утрам и даже общаться?

Нутрициологи EDPRO подготовили для вас подборку. Вы узнаете,
откуда берётся чувство постоянной усталости,
как с ним справляться и как наладить своё самочувствие
и своих близких с помощью питания и знаний нутрициологии.

Скачивайте бесплатно прямо сейчас:

7 способов наладить своё здоровье без лекарств и врачей.
Мастер-класс от Ольги Шаталовой с фундаментальными знаниями нутрициологии
Продукты вечной молодости.
ТОП-100 продуктов для энергии и хорошего самочувствия
ТОП-14 полезных продуктов для мозга.
Продукты для улучшения памяти и работоспособности
10 признаков дефицита витаминов в организме.
Эти признаки помогут предотвратить преждевременное старение
ТОП-8 самых важных анализов.
Самые важные анализы для мониторинга и сохранения здоровья
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 8154

Предметом спортивной нутрициологии являются:

  • изучение влияния пищи и БАДов на организм спортсмена;

  • создание и внедрение новых добавок и продуктов спортивного питания;

  • разработка программ питания для улучшения работоспособности спортсменов.

За несколько последних десятилетий в спорте произошли большие изменения. Усиление допинг-контроля, высокая конкуренция и возрастающие требования к спортсменам привели к необходимости изменения питания спортсменов.

Направление спортивной нутрициологии родилось на стыке таких дисциплин как нутрициология, фармакология и спортивная медицина. Об этом пишет в своей книге «Спортивная нутрициология» доктор медицинских наук, клинический фармаколог А.В.Дмитриев.

7 критических ошибок каждой женщины, из-за которых старение начинается уже в 40 лет
Алла Чеканова
Семейный и детский нутрициолог

Эти ошибки ускоряют процесс старения и влияют на самочувствие 100% женщин. Команда ED PRO подготовила подборку чек-листов, составленных передовыми специалистами в области нутрициологии и женского здоровья, чтобы ваша молодость продлилась до 80+лет.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить ваше здоровье, продлить молодость и красоту.

Убийцы молодости и инструкция по её сохранению
ТОП-7 продуктов, которые разрушают женское здоровье и красоту
Топ 6 анализов, которые нужно проходить каждой женщине
Важные тесты, которые позволят вовремя выявить проблемы со здоровьем
8 ошибок в питании, из-за которых разрушается ЖКТ
И инструкции, благодаря которым организм скажем вам спасибо
Гайд «Как сохранить красоту и молодость кожи»
Проблемы с кожей и их решение от дерматолога с 20-летним стажем
7 причин дефицита витаминов в организме
Откуда берутся дефициты и как их устранять
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb
pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

Изначально в спортивную нутрициологию уходили врачи спортивной медицины, но позже, когда эта отрасль стала самостоятельной, появились программы обучения спортивной нутрициологии.

Где взять информацию о спортивной нутрициологии?

02 (6).jpg

Если вы интересуетесь спортом и правильным питанием, и хотите знать больше, то мы рекомендуем вам статьи нашего блога «Нутрициология» и книги по теме спортивной нутрициологии.

Из авторов, занимающихся тематикой спортивной нутрициологии хотелось бы выделить Ларису Михайловну Гунину. В последние годы она занимается изучением влияния различных БАДов на организм спортсменов: янтарной кислоты, лактобактерий, омега-кислот и др.


Демо-уроки по программе Нутрициология
Демо-уроки по программе «Нутрициология»

Как обучиться на спортивного нутрициолога?

Зная, кто такой нутрициолог, нетрудно понять, чем занимается этот специалист в спорте. Обучиться можно 2-мя способами:

  1. Пройти курсы по направлению «Нутрициология в спорте» с присвоением квалификации «спортивный нутрициолог». Длительность обучения всего 3 месяца, а объем программы около 100-200 академических часов. По окончанию таких курсов вы сможете работать только в фитнес-центрах.

  2. Обучиться на нутрициолога с последующей практикой в области спортивной нутрициологии. Обучение будет длится не менее полугода, т.к. объем материала значительно больше и глубже. По окончании обучения вы получите квалификацию «нутрициолог», что даст вам возможность работать не только в фитнес-клубах, но и ресторанном бизнесе, сервисах доставки готовой еды, оздоровительных центрах, СПА-салонах и др

10 секретов для сохранения детского здоровья
Алла Чеканова Семейный и детский
нутрициолог
Команда EDPRO подготовила подборку полезных материалов от детских нутрициологов для здорового роста и развития вашей детей.
Скачивайте и используйте уже сейчас:
10 шагов к крепкому иммунитету ребенка
5 правил питания для роста и развития детей
7 игр и занятий для здорового роста
Скачать подборку бесплатно
doc 1,7mb pdf 2,5mb
Уже скачали 10 347

Академия Дополнительного образования EdPro приглашает вас на обучение по программе «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления». Обучение полностью дистанционно, и вы можете сами планировать учебный процесс, находясь в любой точке мира.

В учебный план включены не только основы диетологии и нутрициологии, но и подробное и глубокое изучение других тем, включая юридические и правовые аспекты нутрициологии. 


Материал основан на исследованиях:

  • Арсеньева А. Железный аргумент / М.: Издательство Комсомольская правда, 2020. – 272 с.
  • Беловешкин А. Воля к жизни / М.: Издательство Бомбора, 2021. – 592 с.
  • Беловешкин А. Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием / М.: Издательство Бомбора, 2020. – 256 с.
  • Казанцева А.А. Кто бы мог подумать / М.: Издательство АСТ, 2019. – 385 с.
  • Юсипова Ю. Дорожная карта к долголетию / М.: Издательство Комсомольская правда, 2021. – 320 с.
  • ТОП-5 полезных и опасных для здоровья протоколов питания
    Скачать бесплатно


  • Эксперт Ольга Шаталова Нутрициолог. Натуропат
    Ольга Шаталова печатает ...
    Получить подарок
    tick
    Спасибо!
    Данные успешно отправлены. Наш специалист с вами свяжется.